跳绳活动教学目标设计

体体育育课课教教案案

时第七周 第1节

间

课的类型

一课时

教1.双人跳绳；2.游戏：障碍赛跑；

材

教1.在教师引导下，学生能知道跳绳的意义和好处。

学2.在教师的引导下，学生能初步掌握双人跳、一带一跳的动作方法和技能。

目3.在教师引导下，学生在练习过程中培养团结协作和集体主义精神。

标

重点与难点

重点：以肩为轴，手腕放松摇绳。

难点：两人的协调配合。

顺时教学内容

序

间

教师指导

2分钟

组织、教法、学法与要求

学生活动

学法：

1.学生站成四列横队。

要求：

1.队列整齐、精神饱满。

2.集合时要快、静、齐。

开始环节

准备环节

组织：四列横队

▲

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

教法：

1.教师语言要清晰。

2.教师讲解课堂要求和任务。

一.准备活动：

组织：体操队形

1.复习双脚跳；

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2.复习单双脚交换跳；

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3.复习自行车跳；

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64.复习倒跳；

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分★

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钟

教法：

1.教师指导。

2.教师组织学生比赛。

3.教师语言激励和表扬。

一. 课堂常规

1.整队报告人数。

2.师生问好。

3.宣布本课内容和任务。

4.检查服装，安排见习生。

学法：

1.学生练习。

2.学生比赛。

主体环节

一.双人跳绳

28分钟

主体环节

二.游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2.由小裁判评定动作正确与否。

3.每个队员的比赛次数相等。

4分钟

一.整队。

二.点评。

三.放松。

四.归还器材。

五.师生再见。

分钟钟跳绳50根；

小垫子4块；

呼啦圈4个；

架子4个；

标志物4个；

组织：散点

★★ ☆☆

★★ ☆☆ ★★ ☆☆

★★ ☆☆ ★★ ☆☆ ★★ ☆☆ 教法：

1.教师指导学生选择长度适宜的跳绳。

2.教师指导学生徒手模仿和体会摇绳动作。

3.教师指导学生模仿小幅度的高抬腿动作进行跳绳。

4.教师语言激励和表扬。

5.教师组织学生比赛。

组织：

四路纵队

教法：

1.教师讲解游戏方法和规则。

2.教师做正确示范。

3.教师指导学生。

4.教师正确评定胜负。

学法：

1.学生认真听动作方法和要领。

2.学生练习。

3.分组练习。

4.学生比赛。

要求：

1.动作轻巧，学生之间注意保持安全距离。

学法：

1.学生认真听游戏方法和规则。

2.学生练习。

3.分组比赛。

要求：

1.注意安全。

结束环节

教法：

1.教师带领学生进行放松练习，同时点评这节课。

学法：

1.学生认真听讲。

2.学生积极主动地完成放松练习。

要求：

1.认真听讲情绪饱满。

教具准备

课后记载

预计

生理

负荷

备课日期： 年 月 日 组长签字：