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张钲浩主备赵越辅助教材:1、排球正面双手垫球2、素质练习教学目标:①认知目标:学生能通过上节课的学习知道正面双手垫球的正确要领,并能正确的复述出垫球的手型和击球部位。②技能目标:学生在双手垫球练习时能够用正确的手型,并且击球部位正确。③情感目标:情感目标:同学之间互相配合,能通过合作来完成技术动作④

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1.人体与运动优秀教案案例

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1.人体与运动优秀教案案例

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关键词:1.人体与运动优秀教案案例

正文

张钲浩主备

赵越辅助

教材:

1、

排球正面双手垫球

2、素质练习

教学目标:①认知目标:学生能通过上节课的学习知道正面双手垫球的正确要领,并能正确的复述出垫球的手型和击球部位。

②技能目标:学生在双手垫球练习时能够用正确的手型,并且击球部位正确。

③情感目标:情感目标:同学之间互相配合,能通过合作来完成技术动作

④负荷目标:排球正面双手垫球本节课能达到自垫球30个以上,对垫球5个以上。

教学顺序

准

备

部

分

教师活动

一、课堂常规

1.

体育委员整队,报告人数

2.

师生问好,检查服装

3.

安排见习生

4.

提出本课的教学目标与要求

(二)热身活动

1.

围绕操场慢跑

2.

徒手操

(4×8拍)

(1)扩胸运动

(2)肩部运动

(3)体转运动

(4)正压腿

(5)侧压腿

(6)膝关节运动

(7)

手踝运动

一、跨越小垫子

教师讲解练习要求以及规则

学生活动

一、体委整队

报告人数

认真听老师讲解本节课内容

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

△

1.女生在前男生在后慢跑

2.体委带领

听老师口令

要求动作到位

整齐有力

基

本

部

分

一、学生成四路纵队站立

(一)

双手正面垫球练习

1.

垫球动作要领

1.

面向老师四列横队

(1)准备姿势:正对来球半蹲站立,两脚左右开立或一脚稍前,重心落在两脚之间,脚跟稍抬起,身体略前倾,两臂自然弯曲,双手放于腹前,两眼注视来球

(2)手型:

保持队形

抱拳式叠掌式

仔细听讲

(3)击球点:保持在腹部

认真观察老师动作

(4)击球部位:腕关节上方10厘米记住动作要领

张钲浩主备

赵越辅助

跟随老师口令徒手模仿练习

左右

(5)用力顺序(重点):①插:双手插入球下方

②夹:两臂加紧

③蹬:蹬腿

④跟:跟腰

⑤送:送肩

2.

(1)讲解、示范动作要领和重点难点

(2)巡回指导

适时点拨

个别纠正

(二)

排球游戏

游戏规则:学生按男女生分成四组,每组第一个同学同时抱三个球进行折返跑,跑回起点后把球交给下一位同学,以此类推,看哪组最先完成

结

束

部

分

场地器材:

课后小结:

1集合整队

2放松练习

(1)拍打小腿

手臂

(2)深呼吸

3小结本节课

2.(1)积极与老师互动,共同分析技术动作

(2)按老师指导

自我总结

改进动作

保持队形不变

认真听老师讲解比赛规则

积极参加比赛

争取比赛胜利

1四列横队

2充分放松

3认真听老师总结

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