3．排球课时教案

排

球

正

面

双

手

垫

球

教

学

设

计

一．设计思路

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考，让学生在“体验——思考启发——顿悟——体验”中掌握运动技能，以激发学生兴趣，活跃课堂气氛，从发展学生能力出发，培养学生的自主学习，合作探究能力。

二．

教材内容及重、难点设计

正面双手垫球是排球技术中的一项基本技术，是学生所喜爱的运动项目，通过排球运动练习，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时，还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄，败不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。

教学重点：垫球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。

教学难点：身体和手臂的协调动作。

三．

学情分析

正面双手垫球是排球技术中的主要内容之一，根据学生的年龄和学习特点，在教学中采用学生积极体验和顿悟的教学方法，对激发初中学生的思维和能力有很大的帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在快乐中掌握运动知识和技能。

四．

教学策略与教法设计

1． 生动有趣的准备活动

在课的开始部分组织学生做游戏，让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节，达到热身的目的，激发学生对运动的兴趣。

2． 教学由浅入深，层层递进

针对这节课的重难点，在教学中老师先讲解示范垫球动作，学生原地集体徒手模仿垫球动作，体会垫球时手臂夹、插、送协调自然用力；再让学生垫固定球，练习时2人一组互相配合，一人双手持球在腹前，另一人原地或移动后用垫球动作击球，体会手臂触球部位和击球点；学生熟练后再过渡到2人一组相距2米左右一抛一垫练习；学生基本掌握动作后再把距离调整到4米左右，一人抛球一人垫，让学生在垫球中体会击球的适宜弧度，掌握排球的落点，再次巩固垫球时夹、插、送的动作要领；每个学生熟练动作后安排学生对墙自垫。整个教学过程由易到难，由简到繁，层层递进来突破本课的教学重难点。

3． 纠错具有艺术性

在课的结束部分安排了学生自我才艺展示，让掌握动作好的学生给全班同学表演，学生互相学习，互相点评，老师就存在的问题集中纠正。

五．

教学目标设计

运动参与目标：让学生积极的参与运动，兴趣高，态度端正。

运动技能目标：让80%的学生熟练的掌握排球的正面双手垫球技术。

身体健康目标：通过学生的锻炼提高学生的灵敏、速度和耐力等身体素质。

心理健康目标：让学生在活动中建立吃苦耐劳的优良品质。

六．教学过程设计与分析

（一）准备部分：

1、兔子舞。提高学生的兴趣，培养学生情趣，达到热身效果。

2、徒手操。提踵练习、活动膝关节、腰部运动、肩部运动、活动腕关节。

（二）基本部分：

1、主要内容

（1）原地做徒手模仿垫球动作练习。 （2）垫固定球。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球，体会击球动作。

（3）自垫球。

自抛自垫。

（4）垫抛球。两人一组。一人抛球，一人垫球。（相距2-3m）

（5）垫抛球。两人一组。一人抛球，一人垫球。（相距4-5m）

（6）自我展示：请部分动作较好的学生展示自已的练习成果，提高了学生的学习兴趣。

（7）比比看：垫球入筐，成四路纵队，每个同学自抛自垫，把球垫向球筐，垫完一次站到队尾，比哪路纵队进球多。

2、游戏：接力赛

成四路纵队，当听到哨声后，第一个学生抱起一个排球越过三个障碍到达指定位置后返回，将球交给下一个同学继续进行。

（三）结束部分：

在教师带领下通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。对本节课进行总结。