第一节 展示运动动作教案和课堂实录

《站立式起跑》教学设计（水平二）

一、指导思想

本次课坚持健康第一为指导思想，根据学生身心发展特点，采用多样化教学方法。遵循教师为主导，学生为主体的教学原则，以学生兴趣为突破口，实施素质教育，让学生掌握运动技能的同时体验运动的快乐。

二、教材分析

站立式起跑是田径的一种重要起跑方式，也是比较基础的起跑方式。练习站立式起跑能发展学生快速反应能力，帮助学生提高身体协调性，同时培养学生敢于尝试、敢于拼搏的优良品质，促进学生身心健康发展。

三、学情分析

四年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，好动、喜欢玩这些都是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅，对体育活动的兴趣来得快，去的也快，难以维持。根据这些特点，在教学设计时，让学生学中玩，玩中学，体验运动带来的乐趣，营造平等、民主、和谐的学习气氛。

四、设计思路

站立式起跑是一个相对枯燥单一的动作，学生学习热情比较低，所以本次课我将采用游戏法、启发式学习法、观察学习法加强学生学习兴趣，加强培养学生的责任感和集体荣誉感。

广东省博罗实验学校体育课教案（水平二

）

课次：第 1 课时

执教老师：古君华

班级：四（5）班

人数

男 20人

女20 人 指导教师： 时间：

1、知道站立式起跑的口令及动作要领；

教学

目标

教学

内容

重点

难点

教学

流程

2、通过本课练习使65%以上的学生正确掌握动作；

3、通过锻炼，发展学生的灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。

1.站立式起跑; 2.游戏：螃蟹运球

1、教学重点：掌握正确的起跑动作。

2、教学难点：快速反应。

场地器材

篮球场1块 音箱1个

标志桶8个 足球4个

导入教学—辅助练习—教师讲解示范—学生练习—纠正错误动作—学生展示—继续练习—游戏部分—放松练习。

顺时序

间

预

热

身

心

8 分

钟

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

1、组织:四列横队

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○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

要求：

1、认真听讲

2、注意力集中，精神

饱满

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

▲：教师

要求：

1、认真听讲

2、注意力集中，精神

饱满

1、激发学生参与体育运动的兴趣，达到身体预热的效果

2、学生清楚了解本次课内容及流程

3、充分活动肌肉关节，防止运动伤害

一、课堂常规

1、整队集合

2、

师生问好

3、

导入本课

二、听音乐，做热身操。

1、开课导言；

2、向学生问好

4、安排见习生

教师组织带领学生进行热身活动。

3、宣布本课内容；

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22

分

钟

技

能

学

练

游

5 戏

部分

分

钟

1、发展学生下肢力量、弹跳、协调性等身体素质

2、初步掌握站立式起跑正确的技术动作及概念

3、培养学生友爱互助，共同学习的集体意识

4、培养学生团结、友5、发展上肢力量及腰腹核心力量

站立式起跑技术动作：

将学生站成四路纵1、左脚右手放在前。

队队

身体前倾腿弯曲

重心放在前脚上

脚掌蹬地眼看前。

辅助练习。

三、反应练习：

抢占位置；

采取站立式起跑姿势看谁先到达对方的位置

螃蟹运球：

两名同学背靠背，胳膊蟹，球放在两个人背的中间。

引导学生观察思考：那种姿势起跑更快？

1、介绍站立式起跑技术动作。

讲解动作要领.

3、动作示范；（正面示范、侧面示范）

将学生分为4组；

讲解练习要求

将学生分为4大组；

讲解游戏规则与要求；

●●●●●●

●○○○○○

注：●○表示不同的

姿势

。

要求：1、听信号迅速

起跑。

2、跑出5米从左边回队。

引导学生原地练习。

爱、互助的团队意识。

勾在一起，组成一只螃

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要求：

1、听从指挥

2、服从安排

恢5 复

身分

心

钟

慢慢放松心情，调节好呼吸，做放松运动自然而轻松。

1、跟着音乐做放松练习；

2、集中评价学、练效果；

3、布置课外作业；

4、收回器材，师生再见。

1、集合成体操队形进行放松。

2、学生自结后听老师总结。

3、收拾器材，师生道别；

组织：

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●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

要求：

1、听从指挥

2、服从安排

预计运动负荷中等

平均心率： 110 次/分

预计练习密度： 55 ％±5 教师课

后

小结