4.弹踢教案和学案内容

武术教学方案

班级：三（1）班

课堂时间：40分钟

授课人：祝仕强

1、

运动参与目标：创设学习情境，激发学生参加体育活动兴趣，让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。

教

2、

运动技能目标：80%的学生初步掌握弹腿冲拳的要点。

学

3、

身体健康目标：通过学习，形成正确的武术动作姿势，发展协调、平衡和目

灵敏能力。

标

4、

心理健康目标：培养勇敢顽强的精神，体验运动中的兴奋和紧张，培养自尊心和自信心，体会到学习的成功与快乐。

5、

社会适应目标：培养良好的武德和合作精神，增强民族自豪感。

教学

1、武术基本动作:弹腿冲拳。2、小游戏：穿越火线。

内容

重点

动作准确,有力度。

课的

部分

教学内容

教师活动

难点

脚背绷直,膝盖弹直,弹腿收腿

学生活动

组织与要求

时间

1、

课前准。1、

观察课1、

体委和全组织

：四列横队

图（1）

备。

前常规情况。

班同学配合

○○○○○○○○○○

完成课前准○○○○○○○○○○

开

2、

体委集2、

导入本课，备。

××××××××××

导

合整队，报宣布本课任务 ××××××××××

2 始

告人数。

并提出相关要2、

认真听

分

课

求。

讲，注意听老

△

部

钟

师对课的安

3 、师生问

好，导入该排和要求。

分

课的内容、

任务及提出要求

：站队快、静、齐，精神饱学习要求。

满、集中。

1、队列队形1、

学生根据1个别同学展组织

：

图（2）

基练习(原地三口令集示

○○○○○○○○○○

本面转法

原体练习

2.学生及时作○○○○○○○○○○

3 备

动地踏步

42、

口头提示出相应动作

××××××××××

分

作列成8列) 所学动3.按游戏规则××××××××××

部

钟

复2、请学生展作

完成游戏

△

习

示之前的武3、提示动作要求

：动作规范，有力度，活动分

术动作

要点3、

教师充分。

准

3、以小组为喊口令，学生单位玩游戏:集体练习。

武术木头人

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

1、教师示范

1、

教师示范1、学生认真组织：四列横队。图（3）

动作

听讲注意观

2、看挂图

2、出示挂图,察。

○○○○○○○○○○

3、坐在地上,教师结合挂图 2、按照老师○○○○○○○○○○

进行崩脚背进行讲解,强要求进行练××××××××××

以及弹腿的调要点(腿抬习

××××××××××

练习

高,绷脚背,快3、

坐在地上△

速弹出快速练习

4、两人一组,回) 4、自主或协要求：注意动作手形和步法，动互相帮助,做3.教师领做,作练习。积极作规范，连贯流畅。精神饱满，武23 弹腿动作的学生跟做

发挥创新思节奏感强。

术

分解练习

4、教师巡回维，自觉的、

分

5.完整练习

观察、指导，不怕苦的展

钟

6.复习冲拳和学生交流。

开练习。

○○○○○○○○○○

动作,结合冲 ○○○○○○○○○○

拳,做完整练

5、学生认真、××××××××××

习

精神饱满，呐××××××××××

7.小游戏

喊助威展示。

△

穿越火线

要求：1、注意安全，不能对打练习。

2、动作流畅。

基

本

部

分

1放松练习

1、

学生通过

2小游戏：穿跟随老师做要求

：全身心

越火线

练习，放松肌放松，跟随教师

结

调

束

节

放松运动和3、

小结本节肉和神经，达做放松运动。

课。

到减压目的，部

身

小结。

4、表扬、鼓放松身心。

分

心

励学生。

2、学生认真

听讲。

3 分

钟

足球场一块

场地

展板一块

器材

音响一个

预计

115—120次/平均

分

心率

预计

练习

密度

45%-50%