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教师学科课题教学技术教具马艳芳小学体育50米快速跑单位班级课型保定市北市区东金庄乡第一小学四年级日期新授2018.4.10 呼啦圈、羽毛球、障碍物、音响、1、运动参与目标:学生能够积极地参加活动,获得快速奔跑的身心体验。2、运动技能目标:使学生初步掌握快速跑的动作方法,培养正确的快速跑身体姿势。教学

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2.300~400米耐久跑优质教案设计

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正文

教

师

学

科

课

题

教学技

术教具

马

艳

芳

小学体育

50米快速跑

单

位

班

级

课

型

保定市北市区东金庄乡第一小学

四年级

日

期

新

授

2018.4.10 呼啦圈、羽毛球、障碍物、音响、

1、运动参与目标:学生能够积极地参加活动,获得快速奔跑的身心体验。

2、运动技能目标:使学生初步掌握快速跑的动作方法,培养正确的快速跑身体姿势。

教学目标

3、身体健康目标:提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。

4、心理健康及社会适应目标:通过游戏,使学生能主动地、积极地、愉快地参与游戏活动,培养学生团结学习、交流学习的能力及克服困难、挑战自我、积极进取的良好品质。

教学环节

1、体委整队,师生问好。

1、

向老师问好

2、使学生积极投入,注意力集中。

3、检查服装,安排见习生。

4、队列队形练习

踊跃抢答老师提问。

3、掌握学生健康状况

设计意图

教

学

过

程

开

始

部

分

2、宣布本次课的内容和要求。

1

1、准备活动:

游戏开始,不仅学生达到(1)抢占车位(绕圈慢跑,音乐停,抢占位置)

了热身的目的,关键是激(2)准备活动操(彩带操)

2、培养正确的跑姿练习,

(1)原地摆臂练习,要求自然放松。

以肩为轴,屈臂前后摆动,采用一、二、一“三拍法”的摆臂练习。

3、快速跑动作

教师讲解示范快速跑,提出重难点。

教学重点:掌握快速跑的技能及方法。

学生从摆臂练习、步频练习、步幅练习到起跑练习,分层次、有梯度的进行教学,为快速跑学习打好基发了学生,以达到学生积极地参加活动,体验运动快乐的目标。

础。激发学生学习锻炼的教学难点:对跑产生兴趣,形成坚持锻炼的习惯。

基

原地跑步频练习

本

(1)彩带辅助摆臂练习,采用一、二、一“三

部

拍法”的摆臂练习。

(2)学习正确的起跑姿势

分

(3):步频练习(快节奏的通过软梯)

(4)跑软梯练习:步幅练习(有节奏,控制步幅的通过软梯)

4、50米快速跑

(1)分组进行练习。

(2)优等生展示30米快速跑

(3)分组进行巩固练习。

兴趣。

教师讲解示范分解动作和完整示范快速跑动作,强调教学重、难点。

使学生初步掌握快速的正确动作,培养正确的身体姿势。

2

5、游戏:快速跑拼数字接力赛

游戏中配着优美的音乐,学生们快速的跑动,积极的用彩带拼数字,使学生

能主动地、积极地、愉快地参与游戏活动,培养学生团结协作的精神和积极进取的良好品质。

1、听音乐放松。

2、总结本次课的情况

2、倡导学生养成锻炼身体3、布置作业、收还器材。

的好习惯。

1、彩带放松操:伴随着音乐做轻柔的动作。

结束

部分

4、师生再见!

3

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