3.发展前滚翻能力的练习与游戏优秀获奖教案

（水平二）五年级体育与健康课教案

设计思路

技能技巧是人体的基本活动能力之一，低年级技巧教材内容贯穿于简单，易学有趣的游戏教学之中，对培养学生的身体形态，发展学生柔韧性、协调性具有重要作用。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调素质与能力，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢，果断和勇于克服困难的意志品质，让学生在欢快的游戏中体验成功的快乐，培养学生热爱祖国、热爱生活的美丽情感，促进学生身心全面健康发展。

一、指导思想：

本着健康为指导，发展为中心，兴趣为基础，个性为重点的现代体育教学理念，根据水平二的课程目标：激发学生参与运动的兴趣，发展灵敏和柔韧的身体素质，培养友爱互助，交流合作良好的人格品质。采用“展示式、体验法”的现代体育教学模式，运用自主、合作的教学手段，谋求通过教学与练习，发展学生健康的运动意识和积极向上的运动品质，促使学生全面和谐发展。

二、教学任务分析：

技能技巧是人的最基本的活动能力，对提高学生灵敏协调素质，发展运动素质有至关重要的作用，准确的滚翻动作及方法尤为重要，本课采用学生喜欢《网鱼》活动，融发展运动素质与其中，让学生充分体验成功的喜悦之情。

三、教学构思与设计：

1、考虑到学生差异性较大，在教学中，将分组合作学习与自由分散练习相结合，并把健康知识融汇在课堂教学中，教师做学生练习的指导者，帮助者，以学生为主体，练习为主线。

2、教学程序：

①在课的开始以游戏为主-，在游戏中体现问题，在快乐中锻炼身体。边游戏边思考，让锻炼容入到游戏中。

②在教师的引导下，以分组合作探究学习为主要学习形式，让学生发挥自己的想象力及协作探究精神，练习前滚翻的动作规格和动作要领。

③通过探究性学习，学生自己基本掌握动作要领，再通过《网鱼》游戏，让学生得到充分的活动和锻炼。培养学生的合作能力，体现了学生为主体的教学思想，提高学生的学习兴趣。

④最后学生带着喜悦的心情，随着豪情奔放的鼓乐跳起欢快的舞蹈，欢庆胜利。

4、学法指导：本课采用师生互动、生生互动，边学边练，练习中思考，思考中练习，主动体验的练习方法。

前滚翻教学设计

教

材

团身前滚翻

教

1、使学生乐于参加体育运动，勇于表现自我。

学

2、使学生初步学会前滚翻的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的目

发展。

标

3、培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

重难点

结

构

低头，团身，蹬腿，推手，动作连贯。

组织与

要求

教学内容

教师活动

学生活动

次数

时间

一、课堂常规：

准

备

部

分

一、队列如图示

1. 师生问好，1. .体委整宣布课的内容

队，报告人

数

1次

2. 检查服装，

安排见习2.见习生随8＇

★★★★★

★★★★★

●●●●●

●●●●●

▲

圆上进行

要求：注意力集中，活动充分。

生，进行安堂听课

全教育

二、学生进行原地转二、队列队形:

向左（右）转

二、口令指挥

法的练习

三、游戏：

看数抱团，抢垫

子

游戏方法：

学生边说儿歌边看老师手指三．1．两个人一组做拍３－４次

三、教师讲解手游戏。

示范，并口令2．三个人一组织学生做游起压肩3．做5－6次

戏。

头颈部运

出示的数字，出

示几就几个学生抱在一起。

动、腰部运4*8拍

动4．四个人1次

一组找垫

一、前滚翻

1．诱导性练1诱导性练

习

习

４-5

4＇

教师示范并口a.团身滚动次

令指挥

练习

动作要领：

蹲撑，提踵，

b.蹲撑练习

2-3次

c.提臀，低5－6次

头望天练习

15＇

教学要求：

大胆尝试、

积

极探索

情感教育：

互帮互助、相互

两手撑垫，同时

曲臂低头，身体

基

重心前移；两脚

蹬地，提臀收腹

团身向前滚动，2．.提问：把2．各小组认

使头后、肩、背、蹲、撑、低头、真讨论

本

臀依次着垫，当提臀、团身滚

滚到背部着垫动、连起来做

时迅速团身，两一个完整动作

手抱小腿成蹲部

撑。

应该怎么做？

3．学生展示

3.找学生示讨论结果

范，教师保护

4.学生认真

4.教师完整示观察思考

范

5.学生认真

观察

分

保护帮助方法：

保护者站在5．讲解保护帮6.学生完整6-7次

礼让

动作练习

练习者体侧，一助

手扶其肩，一手6.教师巡回指7.学生错误

托其臀；当练习导

者背部着垫时，

运作演示

8.学生练习

3-4

一手压小腿，一7.解决问题

9.优生演示

次

手托背，帮助成8.教师指导

10.学生独

蹲撑。

9.找优生示范

自完成动作

练习

11.教师评价

基

9＇

要求：

注意力集中、积极勇敢、相互合作、

互相帮助

二、游戏：《网1、语言情景导1.学生按提本

鱼》

方法：游戏开入

示进入规定场地

部

始，“鱼儿”全

部下水，并在水

分

中自由游动，当

“渔夫”下网2、教师提示学2.师生共同游戏

时，“鱼儿”快生方法、规则

速躲闪。

规则：

1.“鱼儿”不许

跑出小河，否则3、讲评游戏

3.认真总结算被捉住。

2.被捉住的小鱼被放到鱼缸里“养育”

1、集体放松

结

2、讲评

束

部

3、师生告别

分

4、归还器材

1. 在音乐伴1.学生模仿

1次

奏下教师领做

2.向能够克2. 教师点评，服困难，积表扬学生回忆极向上的学本课主要内容

生学习，认

真回忆本课重点

一、组织

游戏过程

4＇

圆上散点站立

二、要求：

放松、调整呼吸

3、师生告别

3.和老师再4、组织回收器见

材

4．收回器材

脉

搏

曲

预

计

效

练习密度

最高心率

平均心率

40%－45% 130次

100－110次

果

强度指数

1.2－1.3

线

预

计

操场

垫子11块，4米竹竿一根，呼啦圈一个

课

后

小

结