资料摘要
跨越式跳高教材分析 跳高是一种有节奏助跑、单脚起跳、越过横竿落地等动作组成,以越过横竿上缘的高度计算成绩的比赛项目,跳高更是一种征服高度的运动项目,是人类不屈不饶,勇攀高峰的象征。侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容之一,同时也是小学生喜爱,是学生展示自我,挑战极限,满足身心的一项
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3.跨越式跳高考核公开课教案(教学设计)
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关键词:3.跨越式跳高考核公开课教案(教学设计)
正文
跨越式跳高
教材分析 跳高是一种有节奏助跑、单脚起跳、越过横竿落地等动作组成,以越过横竿上缘的高度计算成绩的比赛项目,跳高更是一种征服高度的运动项目,是人类不屈不饶,勇攀高峰的象征。
侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容之一,同时也是小学生喜爱,是学生展示自我,挑战极限,满足身心的一项趣味性极强的体育项目,它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作,其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分,这四个部分是相互联系的有机整体。对提高学生跳跃能力,促进下肢肌肉,关节,韧带和内脏器官机能的发展,提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义。本节课分为导入与热身、实践与提高、调节与评价三部分。
学情分析
小学五年级学生朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,注意力时间相对有限,喜欢新鲜有趣的体育活动。而五年级学生身体正处于成长关键时期,他们肌肉力量弱,身体易疲劳。作为个体,又具有其独立性,又具有较强的耐受挫折的能力。所以,在教学中应充分发挥学生的想象力,发挥学生的主动性。通过比赛,可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 教学目标 1、了解跳高的相关知识,培养学习兴趣,使学生乐于学习并在活动中充分展示自我; 2、初步体会跨越式跳高起跳有力、直腿摆动、两腿依次过竿的动作方法,发展弹跳力和协调性,提高跳跃基本活动能力; 3、培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。
教学重点:
区分摆动腿,起跳有力。 教学难点:
直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法。
教学过程 (一)
导
入
与
热
身
1、教师语言导入:让我们在学本领之前先热热身,跟着老师一起来跑一跑。 2、带领学生沿球场的各条标志线走走、跑跑,并做一些模仿操:踮起脚尖走、两臂放在不同部位走、抬高大腿走、模仿小鸭子走、弓步走、后踢腿跑…… 3、走成圆形 4、活动性游戏:
(二)
实
践
与
提
高 弹钢琴:
1)蹲起 2)跳起摆腿触手(要求直腿向上) 1、教师示范,讲解练习要求并强调注意安全; 2、指导学生有序练习; 3、展示与评价,强调摆动腿与起跳腿的区分; 4、完整示范,引出本节课的主要学习内容:跨越式跳高; 5、教师指导学生用左脚起跳的方法进行练习;
6、教师调整四种高度,分层次进行练习。 7、展示,提问:为什么能跳过这么高的高度?(腿摆得高、踏跳有力) 8、放松游戏(老鹰捉小鸡) (1)教师给学生分组; (2)教师讲解游戏方法; (3)组织学生游戏; (4)评价。
(三)
调
节
与
评
价 1教师引导学生放松;
2、激励性评价; 3、宣布下课 板书设计 跨越式跳高 1.动作要领 2.注意安全事项
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