2.双摇跳优质课教案整理

《快乐跳绳》教学设计 斗门区实验小学

陈护照

一、指导思想： 以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。 二、学情分析： 本节课的授课对象是小学六年级学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。六年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对六年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了跳绳为本课的教学内容。 三、教学目标： 1、情感、态度、价值观：

1）、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。 2）、培养学生的主动创造性，学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能： 1)、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。 2)、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。

小学体育(体育与健康)水平三跳绳单元教学计划

教

1、

通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。

学

2、

发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。

目

3、

培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和标

社会适应能力的提高。

教学

篮球场1个、绳子48条、学生（以班为单位）。

资源

课次

第

一

课

次

达成目标

学习内容

重点与难点

教学与策略

1、

通过学习原地双脚

1、跳绳：双脚1、

重点：两1、分组练习。

并腿跳练习，让学生掌并腿跳

手腕快速 握跳绳的技巧。

2、游戏《截获内转抖2、学生示范，老2、

发展学生身体上下空中球》

动。

师引导评价。

肢的灵敏、协调等身体

2、难点：手 素质。

脚动作配合3、教学比赛。

3、通过游戏培养学生协调。

团结合作的精神。

1、

学会利用绳子进行1、跳绳：原地1、重点：摇1、分组练习。

连续单脚交换跳的方单脚交换跳

绳的速度与 法，跳跃时能做到跳有2、游戏《运球跳起的时机2、学生示范，老力，落地屈膝缓冲。

接力》

配合协调。

师引导评价。

2、

发展学生力量、速

度、灵敏以及身体协调2、难点：上3、教学比赛。

等身体素质，增强体下肢协调配质。

合，动作连3、通过游戏培养学生贯。

团结合作的精神。

1、

通过各种跳绳练1、快乐跳绳

1、重点：掌1、教学比赛。

习，让学生掌握花式跳

握跳绳的方

绳的技巧。

2、游戏《截获法，手脚协2、创编各种花样。

2、

发展学生身体上下空中球》

调。

肢的灵敏、协调等身体

3、交流学习。

素质。

2、难点：持

3、通过游戏培养学生之以恒，养成4、成果展示。

团结合作的精神

良好的锻炼习惯。

第

二

课

次

第

三

课

次

斗门区实验小学

人数：

执教教师：

课时：1 1、

通过学习原地双脚并腿跳练习，让学生掌握跳绳的技巧。

教学2、

发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。

目标

3、通过游戏培养学生团结合作的精神。

教学一、跳绳：双脚并腿跳

内容

二、游戏《截获空中球》

顺序

教学内容

组织形式

次时强数

间

度

1、检查学生人

数、服装。

2、宣布上课内

1 1 小

容及要求。

3、安排见习要求学生精

生。

神饱满，做到

快静齐。

小

1 2

1、

教师叫口1、学生听口

令。

令跟做。

4 5 中

教师活动

学生活动

教学口决：

跳绳摇至前上方，两臂交叉莫慌张，向后抖绳要迅速，交叉还原在上。

1、教师讲解并做完整示范。

2、教师巡堂并纠正学生错误动作。

1、学生认真听讲。

2、学生开始练习。

3、学生示范老师纠正动作。

2多0 次

大

准

备

部

分

课堂常规：

1、集队、师

生问好。

xxxxxxx 2、教师提出xxxxxxx 本节课学习ooooooo 目标。

ooooooo 3、教师宣布▲

上课内容。

4、队形队列：

向左、右、后

转，四变八和

齐步走。

5、小游戏《找

朋友》

游戏规则：

略：

▲

一、双脚并腿跳绳

2、

重点：两手腕快速内转抖动。

3、

难点：手脚动作配合协调。

四列横队

xxxxxxx xxxxxxx ooooooo ooooooo

基

本

部

分

▲

顺序

教学内容

二、游戏《截获空中球》

1、游戏规则：

（1）传球人不许进圈，抢球人不许出圈。

（2）抢球时不许用头顶球或用脚踢球。

一、放松；

《小燕子》

二、小结；

三、下课

组织形式

分四组进行

基

本

部

分

次时强数

间

度

1、学生认真

1、教师讲解听讲。

游戏的方

多

法和规则。

2、学生分四次

9 大

组进行游戏

2、组织学生

进行游戏

活动。

3、老师在旁检

查进行辅导。

教师活动

学生活动

1、教师示范动作。

2、放音乐。

1、教师小结本次课的情况。

学生听音乐进行放松运动。

认真听讲

情绪饱满。

1

1

2

1

小

小

结

束

部

分

按游戏队伍自由散开。

x x x x x

x x x x x

o o o o o o o o o o

▲

1、篮球4个

场

2、跳绳49条

地

3、录音机一台

教

学

小

结

斗门区实验小学

人数：

执教教师：

课时：2 1、

学会利用绳子进行连续单脚交换跳的方法，跳跃时能做到跳有力，落教学地屈膝缓冲。

目标

2、

发展学生力量、速度、灵敏以及身体协调等身体素质，增强体质。

3、通过游戏培养学生团结合作的精神。

教学一、跳绳：原地单脚交换跳

内容

二、游戏《运球接力》

顺序

教学内容

组织形式

次时强数

间

度

1、检查学生人

数、服装。

2、宣布上课内

1 1 小

容及要求。

3、安排见习要求学生精

生。

神饱满，做到

快静齐。

小

1 2

2、

教师叫口1、学生听口

令。

令跟做。

4 5 中

教师活动

学生活动

教学口决：

跳绳摇至前上方，两臂交叉莫慌张，向后抖绳要迅速，交叉还原在上。

1、教师讲解并做完整示范。

2、教师巡堂并纠正学生错误动作。

3、学生认真听讲。

4、学生开始练习。

3、学生示范老师纠正动作。

2多0 次

大

准

备

部

分

课堂常规：

1、集队、师

生问好。

xxxxxxx 2、教师提出xxxxxxx 本节课学习ooooooo 目标。

ooooooo 3、教师宣布▲

上课内容。

4、队形队列：

向左、右、后

转，四变八和

齐步走。

5、小游戏《找

朋友》

游戏规则：

略：

▲

一、原地单脚交换跳绳

1、重点：摇绳的速度与跳起的时机配合协调。

2、难点：上下肢协调配合，动作连贯。

四列横队

xxxxxxx xxxxxxx ooooooo ooooooo

基

本

部

分

▲

顺序

教学内容

二、游戏《运球接力》

1、游戏规则：

（1）发令后或接到传球后才能起跑。

（2）运球绕标志物后回到才能传球。

（3）不得持球跑。

一、放松；

《小燕子》

二、小结；

三、下课

基

本

部

分

次时强数

间

度

▲

1、教师讲解

游戏的方1、学生认真

法和规则。

听讲。

多

2、组织学生2、学生分四次

9 大

进行游戏组进行游戏

活动。

X

x

o

o 3、老师在旁检

X

x

o

o

查进行辅导。

X

x

o

o

X

x

o

o

组织形式

教师活动

学生活动

按游戏队伍自由散开。

x x x x x

x x x x x

o o o o o o o o o o

▲

1、教师示范动作。

2、放音乐。

1、教师小结本次课的情况。

学生听音乐进行放松运动。

认真听讲

情绪饱满。

1

1

2

1

小

小

结

束

部

分

1、篮球4个

场

2、跳绳49条

地

3、录音机一台

教

学

小

结

斗门区实验小学

人数：

执教教师：

课时：3 1、

通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。

教学2、

发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。

目标

3、通过游戏培养学生团结合作的精神

教学一、快乐跳绳

内容

二、游戏《截获空中球》

顺序

教学内容

组织形式

次时强数

间

度

1、检查学生人

数、服装。

1 1 小

2、宣布上课内

容及要求。

要求学生精

神饱满，做到

3、安排见习快静齐。

小

生。

1 2

3、

教师叫口1、学生听口

令。

令跟做。

4 5 中

教师活动

学生活动

教学口决：

跳绳摇至前上方，两臂交叉莫慌张，向后抖绳要迅速，交叉还原在上。

1、教师讲解并做完整示范。

2、教师巡堂并纠正学生错误动作。

2、学生认真听讲。

3、学生开始练习。

3、学生示范老师纠正动作。

2多0 次

大

准

备

部

分

课堂常规：

1、集队、师

生问好。

xxxxxxx 2、教师提出xxxxxxx 本节课学习ooooooo 目标。

ooooooo 3、教师宣布▲

上课内容。

4、队形队列：

向左、右、后

转，四变八和

齐步走。

5、小游戏《找

朋友》

游戏规则：

略：

▲

一、快乐跳绳

1、重点：掌握跳绳的方法，手脚协调。

2、难点：持之以恒，养成良好的锻炼习惯。

四列横队

xxxxxxx xxxxxxx ooooooo ooooooo

基

本

部

分

▲

顺序

教学内容

二、游戏《截获空中球》

1、游戏规则：

（1）传球人不许进圈，抢球人不许出圈。

（2）抢球时不许用头顶球或用脚踢球。

一、放松；

《小燕子》

二、小结；

三、下课

组织形式

分四组进行

基

本

部

分

次时强数

间

度

1、教师讲解

游戏的方1、学生认真

法和规则。

听讲。

多

2、组织学生2、学生分四次

9 大

进行游戏组进行游戏

活动。

3、老师在旁检

查进行辅导。

教师活动

学生活动

1、教师示范动作。

2、放音乐。

1、教师小结本次课的情况。

学生听音乐进行放松运动。

认真听讲

情绪饱满。

1

1

2

1

小

小

结

束

部

分

按游戏队伍自由散开。

x x x x x

x x x x x

o o o o o o o o o o

▲

1、篮球4个

场

2、跳绳49条

地

3、录音机两台

教

学

回

顾

学生学习积极认真，理解能力较强，练习和游戏时能团结合作，不足一点是天气比较热，学生不能尽情的发挥。