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体育与健康基础知识——体育活动与营养教学内容:体育活动与营养教学目标:1.引导学生了解营养素的重要作用,逐步养成不偏食、不挑食的良好习惯。2.让学生了解均衡膳食的意义和结构,知道营养不足或营养过剩对健康的影响。3.培养学生关爱自身健康的意识。教学准备:1.课前请学生预习并收集资料。2.3.教学过程:

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第1课 体育与健康基础知识——体育活动与营养优秀教学设计范文

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第1课 体育与健康基础知识——体育活动与营养优秀教学设计范文

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关键词:体育与健康基础知…优秀教学设计范文

正文

体育与健康基础知识——体育活动与营养

教学内容:体育活动与营养

教学目标:1.引导学生了解营养素的重要作用,逐步养成不偏食、不挑食的良好习惯。

2.

让学生了解均衡膳食的意义和结构,知道营养不足或营养过剩对健康的影响。

3.

培养学生关爱自身健康的意识。

教学准备:1.课前请学生预习并收集资料。

2.

3.

教学过程:

一、兴趣导入

在人的生长发育中,都离不开食物,他给生命活动提供营养,现在请同学们想一想你昨天吃了哪些食物?

食物给我们提供了哪些营养呢?怎样的饮食习惯才好呢?我们今天就一起研究一下食物的营养。

二、感知理解

1.

认识人体生长发育所需要的营养。

提出问题:食物中含有人体需要的哪些营养成分?这些营养成分对人体又有什么作用呢?

课前准备:针对上述问题,请大家收集相关资料。

课上讨论:请同学们在小组内对收集到的资料进行讨论交流。

同学们小组讨论,代表发言。

2.

了解食物中的营养。

提出问题:你们知道这样营养成分存在于哪些食物中吗?

共同讨论、自由发言。

教师总结:牛奶中含有很多钙;

芹菜中含有很多铁;

准备相关图片、实物与小黑板。

室内授课。

橘子中含的维生素C比较多;

胡萝卜中有较多的维生素A;

豆腐含钙多,蛋白质也很多;

海带、紫菜含有碘。

三、巩固应用

诊断治疗活动:同学们了解了这么多有关营养学的知识,都快成为营养学专家了。老师这里有几位病人。请大家读病历,并以一个营养家的身份帮助老师给这几个病人诊断出病因,开一个“药方”进行治疗。

分组讨论,分析诊断,研究治疗方案。

1.

出示病历

小明刚刚10岁,已经100斤了,每次稍稍运动就心慌气喘,怎么办?

小强的姑姑原来身体很健康,后来发现脖子逐渐变粗,怎么办?

小华得了夜盲症,每到傍晚视力就急剧下降,看不清物体,怎么办?

小刚个子很矮,走路时腿脚不听使唤,经常摔跟头,怎么办?

玲玲不爱吃饭,身体很虚弱,经常头晕、感冒,怎么办?

2.

教师总结

四、评价、布置作业

课后请你们为自己设计一套一日三餐的食谱,看谁的食谱设计得既科学又合理。

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