2.300~400米耐久跑课件配套优秀教案案例是什么类型的资料？

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2.300~400米耐久跑课件配套优秀教案案例｜教案在线预览

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关键词：2.300~400米耐久跑课件配套优秀教案案例

正文

三年级300~400米耐久跑教案

教

师

教学目标

陈红星

时间

2018.4.9 课次

第一课次

年级

三

人数

85人

运动参与

通过教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

通过体验耐久跑的学习使学生体验耐久跑中的呼吸节奏并使85％的学生掌握呼吸技术，75％的学生基本掌握有节奏的呼吸。

通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。

通过耐久跑教学，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。

通过耐久跑教学，使学生形成良好的体育道德和合作精神。通过游戏，增强他们对环境保护的责任感。

器

材

40个标志物、秒表一块。

运动技能

身体健康

心理健康

社会适应

教材

耐久跑技术

重本

课

重难点

点

难点

2-3呼2-3吸的方法

结合自己的步伐调整呼吸的节奏

目的要求

让学生集中注意力

要求：

快、静、齐。

通过准备活动激发学生好奇心和求知欲

要求：欢快、活泼，精神饱满。

教学实施步骤

教师活动

宣布学习任务、目的，引导学生进入学习状态。

2、

随音乐和

活跃。

操的学习，动作协调，舒展大方。

学生绕桩跑

学生活动

学生快速列队集合认真听讲，积极思考集中精力投入练习。

组织：

组织队形

1、队形：四列横队

课序

开

部

分3分

钟

准部分5分钟

教学内容

1、课堂常规

始2、队列练习：

原地转法

向后转走

1、

走跑交替200米

操

扩胸运动

振臂运动

腹背运动

踢腿运动

1、教师领做。

1、学生情绪欢快备2、

行进间徒手学生一起作。

2、积极参与热身

一、耐久跑

方法：学生以小组为单位，根据提示设计场地

1、定圈跑，体验耐久跑的呼吸

实践

2、定时跑，掌握呼吸节奏

体验耐久跑，根据自身感受提出问题并在教师的指导下解决问题

要求：积极参与。

通过小组合作练习加强团队合作意识的教育，提高学生自信心、自主能力

要求：积极参与，听从指挥

通过游戏将器材回收，增强学生对环境保护的责任感

教师提出问题，学生根据自身感受回答问题

教师讲解耐久跑动作方法，同时观察、提示、纠正、评价学生练习情况。

教师讲解游戏规则并指导学生进行游戏，做出评价

认真听讲，仔细观察，积极实践，体会动作。

主动参与练习

，小组长组织好本组员有序进行，保持齐出齐进的团队队形。做到有问题相互探讨解决、有困难相互帮助、鼓励、团结协作的意识。

学生认真听游戏规则，小组长指挥本队同学进行游戏

组织：

休息区

组织：

、

3、定距离跑，结探合自己的步伐调整呼吸的节奏

索

、

重点：

2-3呼2-3体吸的方法

会

难点：结合自己的、步伐调整呼吸的评节奏

价

30分钟

二、游戏

“回收垃圾”

规则：

1、每个小队分成5人一组出去到各个营地回收垃圾，另一组在大本营休息。

2、第一组回来后，另一组才能出发。

3、只能找与本队数字相符的垃圾

1、整理放松

学生说出自己的感受

3、安排学生收拾器材

结束部分2分钟

全身心的放高学生自信心、自主能力。

要求：

学生积极参与，踊跃提问与回答问题。

提示、观察学生练习，提问、总结、评价学生学习情况。

学生随音乐进行放松，积极回答教师提问以及说出自己的感受

组织：四列横队

2、教师评价本课，松，通过评价提平均心率：130次/分

全课密度预计：70%—80% 练习密度预计：35%—40%

资料摘要

2.300~400米耐久跑课件配套优秀教案案例