5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏教案推荐｜教案在线预览

资料摘要

乒乓球课教案教学目标：1、简介乒乓球运动和握拍方法，熟悉球性，组织教学比赛。 2、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体的灵敏性，机智的品质。教学过程：一、集合整队，师生问好 1、集合整队，课堂要求服装整齐。 x x x x x x x x x x x x x x

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所属课文：5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏

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2018-04-19 15:28:00

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学校：阳城县西河乡中心学校

5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏教案推荐

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乒乓球课教案

教学目标：

1、简介乒乓球运动和握拍方法，熟悉球性，组织教学比赛。

2、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体的灵敏性，机智的品质。

教学过程

：

一、集合整队，师生问好

1、集合整队，课堂要求服装整齐。

x x x x x x x x x x x x x x 2、师生问好

宣布课的任务，讲本节课的安排，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。

二、准备部分

1、沿球台变向跑游戏

沿球台跑

向后←向左侧↑xx

↓向右

侧

xx→向前。

游戏方法：喊口令，喊“一”表示继续前跑，喊“二”表示转头往后跑，“三”表示原地跑。

游戏要求：全班分成两组，进行托乒乓球球接力比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前。

2、徒手操1）

关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿。

徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍。

三、基本部分

1、讲解乒乓球运动简介，乒乓球常识

2、介绍球拍性能

3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法

a直拍快攻型握拍拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。

b直拍削球握拍

拍前：大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧，并用力压拍。拍后：其他四指自然分开，托住拍的后面。

c横拍握拍中指、无名指和小指自然地握住拍柄拇指在拍的正面轻贴在中指旁边；食指自然伸直斜放于球拍的背面。

4、指导学生持拍动作

持拍练习

a练习队形：

x x x x x x x x x x x x x x b持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组

c持拍抖腕练习10次×3组

d持拍前臂前推练习10次×3组

5、熟悉球性

a托球练习

b持拍向上颠球

c对墙击球

（距墙1米）

6教学比赛。

7、球性练习

a托球走练习

四人一组，沿球台走10圈

b持拍颠球100次

c对墙击球10次×3组

8、教学比赛：全班分成8个小组，每组一个球台进行比赛，打3分制，输的下台，赢的做庄。新上台的先发球，每人轮换发一球。

四、结束部分

1、放松练习，调整呼吸，同时两臂向两侧放松摆动10次。

2、课后小结

3、布置作业

作业

：推档球模仿动作各100次

4、师生再见

关于本教案的常见问题

Q：5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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