2.300~400米耐久跑名师教学设计｜教案在线预览

资料摘要

体育课课时计划第周课次授课时间：年月日本课教材内容教材重难点运动参与本课教学目标本1、学会蹲跳起的动作做法，发展下课肢爆发力2、用匀速进行自然地形跑，重姿势正确，动作轻松自然3、注意投点掷的准确性。领域运动技能身体素质心理健康社会适应时间教学内容与要求教与学方法、措施次数组织形式场地布置蹲跳起；80

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-06-08 08:49:00

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学校：重庆市江北区蜀都小学校

2.300~400米耐久跑名师教学设计

未知

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关键词：2.300~400米耐久跑名师教学设计

正文

体

育

课

时

计

划

第

周

课次

授课时间：

年

月

日

本课教材内容

教材重难点

运动参与

本课教学目标

本1、学会蹲跳起的动作做法，发展下课肢爆发力2、用匀速进行自然地形跑，重姿势正确，动作轻松自然3、注意投点掷的准确性。

领域

运动技能

身体素质

心理健康

社会适应

时间

教学内容与要求

教与学方法、措施

次数

组织形式

场地布置

蹲跳起；800-1000米自然地形跑；游戏《投准比赛

传球的准确

预计问题与处理方法

组织教学

小游戏：原地传球练习

蹲跳起

800—1000米自然地形跑

教法：体育委员集合整队，报告学生人数。

师生问好，教师宣布本课内容、要求。

法：①提出要求。

②指导学生练习

教法：

1、示范讲解蹲起跳的动作做法。

2、做半蹲的蹲起跳练习，力量不要太大，重点体会上下肢动作的协调配合。

3、做全蹲的蹲跳起练习，要求动作协调，起跳速度快。

4、连续蹲跳起5—8次，做2—3组，注意摆臂与蹬伸腿动作

的协调配合。教

放松活动：

舞蹈：请你跟我这样做

集合快、静、齐

听从指挥。能说出本次运动的术语

在运动中体会运、传过程中的要领。注意老师示范时姿势。

仔细观察老师的动作，认真模仿

组织：四列横队

组织：

****

组织：四列横队体操队形

本课小结

法：

1、老师讲解动作要领和要求

老师示范，指导学生模仿练习

负荷预计

负荷曲线预计

平均心率

练习密度

心理负荷

组织：自主站位。

场地器材

课后小结

教师小结学生掌握不错！

检查人签名：

年

月

日

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑名师教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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