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。小学三年级体育与健康导学案课题:持轻物投掷(我是小小神投手)人数:40名教师:吴志勇教学内容:游戏1、看谁投得准;2、看谁投得远;教学重点:肩上屈肘、快速挥臂;教学难点:动作连贯、协调用力;教学目标:1、运动参与目标:培养学生对投掷与游戏的兴趣,提高学生参与活动的主动性和积极性。2、运动技能目标:

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第四节 投掷教学设计一等奖

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第四节 投掷教学设计一等奖

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。

小学三年级体育与健康导学案

课题:持轻物投掷(我是小小神投手)

人数:40名

教师:吴志勇

教学内容:游戏

1、看谁投得准;2、看谁投得远;

教学重点:肩上屈肘、快速挥臂;

教学难点:动作连贯、协调用力;

教学目标:

1、运动参与目标:培养学生对投掷与游戏的兴趣,提高学生参与活动的主动性和积极性。

2、运动技能目标:初步掌握持轻物背后过肩、肩上屈肘快速用力投掷方法,并能掷出一定的准度。

3、身体健康目标:发展学生判断力和准确性。

4、心理健康目标:使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考,勇于思考,勇于创造、发现问题、解决问题的能力,勇于创新的优良品质,同时培养学生的爱国主义情感。

5、社会适应目标:在集体活动中,培养学生团结协作精神,并能与同伴友好、交流与合作。

课

的

时

部

间

分

一、体育委员整队集合清点人数

开

始

部

分

2 分

钟

二、师生问好

三、教师宣布本课任务及要求

准

备

部

分

6 分

钟

一、慢跑热身

二、专项活动操

一、组织:如图

▽

○○○○○○○女

○○○○○○○

×××××××男

×××××××

二、要求:精神饱满

一、组织成四列体操队形

二、老师领跑,单脚跳过或绕过玲珑球;

三、老师领做热身操;

4 1

4 小

1 1 小

教学内容

组织教学及教法

运动负荷

时

间

次

强

数

度

×

中

四、要求:动作舒展,活动充分。

8

1

1

一、组织

○

○

×

×

○

○

×

×

○

○

×

×

○

○

×

×

○

○

×

×

△

4 m

1、教师示范,学生练习。

2、打中老鼠得1分,并奖励再投1次。

3、得分最多的个人为神投手,得分最多的队为第1名。

4、投掷时不得超越投掷。

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

△

10m

60分

80分

90分

1、必须按教师规定的要领投掷;

2、教师发令后才能投掷;

3、游戏前结合示范,讲解投掷的动作要领,并组织学生练习;

4、学生互教互学,纠正错误动作;

5、按照统一的口令行动,养成自觉遵守课堂纪律的习惯,以保证安全。

5

6

6至8次

3至5次

中

中

大

基

本

部

分

12

分

钟

15

分

钟

1一、看谁投得准(我是小小神投手)

正对投掷方向,两脚前后开立,左脚在前,右手持投掷物屈肘于肩上,肘关节向前,眼看前面的标志,然后把投掷物向远处投。(如图)

重点:肩上屈肘快速挥臂。

二、看谁投得远

侧对投掷方向,两脚左右开立,(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上耳侧,把投掷物投向标志的方向(如图)。

要领:侧向站立,背后过肩,快速挥臂。

结

束

部

分

器材

废羽毛球筒4个;包装条编制的玲珑球40个。

5 分

钟

一、放松活动;

二、总结和评价

三、回收器材

四、师生再见

一、组织学生做欢快的放松操,同时教师积极参加;

二、动作轻快、柔和。

2分

1次

小

运动负荷心率曲线图

运平均心率:动130次/分

负

荷练习密度:预35%---45% 计

课后小结

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