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五年级跨越式跳高教学设计执教班级:五(4)班 执教教师:范天勇 教学内容: 学习跨越式跳高教学目标: 1.初步学习跨越式跳高技术,掌握单腿起跳,双腿依次过杆的技术动作方法。 2.通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作,提高发展学生的协调、灵敏性,提高弹跳
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3.跨越式跳高考核名师教学设计
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关键词:3.跨越式跳高考核名师教学设计
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五年级跨越式跳高教学设计
执教班级:五(4)班 执教教师:范天勇 教学内容: 学习跨越式跳高
教学目标: 1.初步学习跨越式跳高技术,掌握单腿起跳,双腿依次过杆的技术动作方法。 2.通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作,提高发展学生的协调、灵敏性,提高弹跳力。 3.在练习中培养学生的创造力和表现力,能在练习中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。
教学重点:1.助跑轻松自然,踏跳有力。
2.过杆动作及衔接。
教学难点:过杆动作及衔接。
1
运动负荷
教学教学内容
过程
开
始
准
备
部
分
一、课堂常教师观察学生规 1.体育委情况。 宣布本课上课成四列横队排列 ××××××
××××××
××××××
××××××
教师活动
学生活动
次数
间
度
时强员整队,报内容并提出安告人数。 全要求。
2.师生问好。 3.宣布本课的内容和目标要求
。
4 小
要求:集队做到
快、静、齐。
成纵队绕场跑
(12)
4.安排见习生。
二、热身活带领学生成纵动 1.跨障碍4圈
4 大
队绕场跑(用垫 子设置障
2 绕场跑。
碍 )。
带领学生徒手绕场跑完后原地散开徒手操。
1.认真听教师讲解动作方法和要领并参与练习。
4×8
2.徒手操
操
基
本
部
分
学习跨越
4 小
式跳高
1.教师讲
解、 示范
各种辅助练习的方法
(1)利用
篮球场边
4 中
线做单脚、
1.教师讲解示范动作。 (23)
双脚及交叉连续跨跳练习
2.教师边观察,
边提示。
通过练习体验跨跳动作
(2)分四3.提示可尝试组其中两人拉绳进行跨跳过绳练习
各种动作。
4.结束后设疑讨论
怎样跨跳过绳3 5 中
(3)上一轻松?
步起跳直腿摆动跨教师小结跨越式跳高过杆动
队形同上
根据要求练习
7 小
跳练习。
作要领并示范。
通过练习体验、要领:根据教师讲解:先过了解、掌握过杆习惯以左
的腿叫摆动腿,动作技术。
腿蹬地起另一腿叫起跳
跳为例,双腿。也可以说:
腿依次过跨越式跳高用
绳,双臂自离杆远的腿起然向上伸跳,是起跳腿,
展,落地时离杆近的腿先摆动腿(右过杆叫摆动腿。
腿)先落地提出练习要求并屈膝缓冲。
2.自由助后巡视
5.提出练习要
队形同上
根据要求练习
跑3—5步求后巡视鼓励起跳摆动跨跳过绳练习
6 中
学生并及时纠
通过练习体验正错误动作。
原地起跳与助提问:
为何不原地起4 跑起跳区别。
3.表扬、鼓跳而要助跑?
要求: 励
6.教师评价。 1.认真体会动作要领。 2.有秩序地进行练习。 3.注意安全。
结
束
部
分
1.拍打和深呼吸放松。
2.总结跨1.
带领学生放
1.
跟着口令放
松。
松。
1
5 小
2.
总结并宣布
2.
认真听讲。
下节课内容
3.
宣布下课
3.
下课
(5)
越式跳高过杆动作要领及练习方法
5
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