跳跃特级教师教学实录

体育教学计划设计

制作单位：新都区石板滩小学

设计者

指导者

姓名

张勋

黄达

性别

男

男

出生年月

1992.9 1982.7 职称

中小学十二级

中小学十级

教学案例标题（单元／模块学习内容名称）：跨越式跳高

适于年级/学段：

四年级

建议学时数：5

一、教学设计：

1、指导思想

以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。

2、教学目标

1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。

2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。

3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。

3、教材分析

“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为急行跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。

4、学情分析

小学四年级学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。

5、设计思路

本节课充分体现以学生为主体，教师为主导的教育思想，让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生，及时评价学生的所学、所获，调动学生学习的积极性和主动性。

6、计划安排见下表

单元／模块课题：跨越式跳高

总

总体目标：1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。

2、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。

预计练习课时

1 内容

初步认识，体验助跑、起跳及跨越的动作方法

重、难点

教学目标

使学生基本掌握助跑、起跳的动作方法

主要教学手段、方法

密度与强度

重点：助跑轻松自然、起跳有力；

难点：助跑、起跳衔接连贯

重点：助跑的节奏和学习5—7角度

步助跑方法

难点：动作的连贯和助跑与起跳的协调

重点：两腿依次过杆；进一步改进强化蹬摆结合

起跳技术，难点：过竿技术的合体会过竿与理，适时运用

落地动作

通过组合练习体会跳高正确的动作方法

重点：提高速度、积极起跳

难点：各环节之间的连贯和协调。

语言法 直观法 完整

示范法

分解示范法

预防和纠正错误动作法 40%—50% 游戏法

2 使学生能够做到助跑和起跳的结合

语言法 直观法 完整

示范法

分解示范法

预防和纠正错误动作法 45%—52% 游戏法

3 使学生体会过竿与落地动作

语言法 直观法 完整

示范法

分解示范法

预防和纠正错误动作法 50%—60% 游戏法

4 使学生消除对障碍物的恐惧心理，培养学生自信心

使学生掌握跨越式跳高的全套动作技能方法

语言法 直观法 完整

示范法

分解示范法

预防和纠正错误动作法 50%—61% 游戏法

5

跨越式跳高全套动作的串联

重点：蹬摆结合；过杆内旋

难点：腾空后的身体姿态

语言法 直观法 完整

示范法

分解示范法

预防和纠正错误动作法 55%—65% 游戏法

二、教学设计

教授年级:四年级

课时：1 教学内容：跨越式跳高

教学目标：1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。

2、增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。

2、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。

教材重及难点：（1）

重点：助跑轻松自然、起跳有力； （2）

难点：助跑、起跳衔接连贯

场地、教学阶段

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式及要求

器材安排

组织：

课堂常规

1、师生问好

2、检查服装、器材

3、体育委员开始部分

集合整队并报告人数

4、教师语言引入，学习任务和要求

X X X X X X X X X X 1.体委整队检查服装人数

1.教师观察

整队情况

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ★

要求：

精神饱满，集合做到快、

静、齐。

组织：

热身活动

1、所有学生围绕着软垫外侧进行慢准备部分

跑。

2、跑步行进间游戏：《喊数抱团》

3、徒手操：

1.学生跟随教师进行跑步热身。

2.听从教师指挥进行游戏。

3.进行行进间徒手操热身。

1.教师讲解热身方式和游戏的规则。

2.教师口令指挥。

3.教师强调学生在游戏时注意安全。

XXXXXX

○—○

○—○

X ○—○

○—○X X ★ X

X ○—○

○—○X

X X

○—○

○—○

XXXXXX

田径场

软垫

（8床）

6 田径场

2 时间安排

2.向老师报告

2.听体委报告

3.向老师问好

3.向学生问好

4.认真听讲

记住要求落实到行动

4.宣布内容

提出要求、加强安全教育

1.教师提示跨越1、跳跃练习

学生分组讨基本部分

论，自主练习体会。

1.学生自主采用各种方式跳跃横杆。

2.听从指挥，有序的进行练习。

横杆的方式：单足跳，双脚跳等等方法。

2.教师融入到学生当中去，对他们的思维进行启发。

1.学生分组体验上步起跳练习。

2、跨越式跳基本部分

高

2.学生分组体验三步助跑起跳的动作方法。

3.学生尝试体验助跑、起跳（过杆、落地）。

1.教师讲解、示范跨越式跳高完整动作。

2.教师重点讲解、示范助跑起跳动作要领、方法。

组织：

○—○

○—○

XXX XXX ○—○

○—○

XXX ★ XXX ○—○

○—○

XXX XXX ○—○

○—○

XXX XXX

组织：

○—○

○—○

XXX XXX ○—○

○—○

XXX ★ XXX ○—○

○—○

XXX XXX ○—○

○—○

XXX XXX 田径场

跳高架、软垫

（8副/床）

16 田径场

跳高架、软垫

（8副/床）

4 1.学生在教师的组织下有序基本部分

3、游戏：障碍跑

的进行游戏。

2.在游戏时运用所学的知识跨过横杆。

1.教师讲解游戏的方法、规则，并示范。

2.教师强调注学生在游戏时注意安全。

XXXXXX | ／

○

○

○

○

田径场

7 XXXXXX | ／

○

○

○

○

障碍跑XXXXXX | ／

○

○

○

○

游戏器XXXXXX | ／

○

○

○

○

材

1.教师组织学生1.听从老师组织，成体操队放松、课后小结束部分

结

型站立。

2.跟着老师一3.师生道别，回收器材

预计运动量

成体操队形站立。

2.教师带领学生进行放松。

进行总结。

4.师生道别，回收器材

平均心率：120~130次/分 练习密度：45%——50% 心理负荷：中上

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X ▲

田径场

5 起进行放松。

3.教师对本节课