4.脚底接地滚球优质教案设计

体育课教案

学校：梧桐小学 班级：一年级 人数： 37 课次：第三周第二节

教学内容

快乐足球：1、双脚交替踩球

2、踩球练习结合反应动作

1、认知目标：通过本课教学，使95%左右的学生学会和理解双脚交替踩球教

技术的要领。

学

2、技能目标：通过本课教学，使95%左右的学生能够初步掌握踩球技术。

目

3、情感目标：通过足球练习增强学生的自信心，培养学生积极向上、吃苦标

耐劳的精神。

课的

结构

开

始

部

分

课的内容

负荷量

时间

次强数

度

一、教法：讲解法，学法：练习法，

二、组织

★★★★★★★★

★★★★★★★★

3

★★★★★★★★

分钟

1

★★★★★★★★

次

小

▲

(▲：教师，

★：学生) 一、教法：

1、学生呈两路纵队，绕操场半圈进行慢跑，教师在前领跑。

2、学生呈四列横队排列，以队伍中间同学为基准两手侧平举向两侧散开，进行徒手操，每节4x8个节拍。

3、

3.1身体呈直立姿态，双手十指交叉触碰鞋面，保持15秒。

3.2勾脚尖，双手勾住脚尖保持15秒，双脚交替进行。

3.3 原地坐下，双腿伸直，双手勾住脚尖，保持15秒。

4、换盘子：

规则：在每路纵队前摆放红绿两色标志盘，前后的人依次将红绿标志盘交换位置，交换后慢跑至队伍后面排

12分钟

小

主要教学方法与组织

一、课堂常规

1、整队集合，师生问号。

2、清点人数，检查服装。

3、宣布本课内容，安排见习生。

（队列要求：快、静、齐）

一、准备热身

1、慢跑操场半场1圈（由老师带跑）

2、徒手操（头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动）

准

备

部

分

准

备

部

分

3、腿部拉伸：站姿拉伸、坐姿拉伸

4、游戏：换盘子

队。

组织：

1、

★★★★★★★★ ▲ ★★★★★★★★

2、3 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★

★★★★★★★★

★★★★★★★★

▲

4、

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★

▲

（▲：教师，

★：学生）

基

本

部

分

一：左右脚交替踩球练习（8分钟）

二：踩球练习结合反应动作（8分钟）

一：教法：讲解法、示范法

学生呈4列横队，前2排向前一步走。

组织各排有序拿球。进入教学：身体保持直立，足球放置于身体前下方，右脚前脚掌踩在足球正上方，随后右脚离开足球放回地面，同时左脚前脚掌向前跨步踩住足球正上方，完成左右脚交替踩球技术。一令一动。

递增：N令N动，随口哨声增加同时增加踩球次数。

组织：

★★★★★★★★

★★★★★★★★

▲

★★★★★★★★

★★★★★★★★

一、教法：讲解法、示范法

在指定区域（20x20米）中自由练习踩球，教师发出口令（蹲、坐、头顶球）

学生立即做出指定动作，反应最慢的学生可进行适当惩罚。

要求：1、在指定区域内活动

2、观察周围的环境，避免相撞

3、按标准动作完成

组织：×

×

★ ★ ★

★ ★

★

×

×

8分钟

8分钟

小

一：教法：讲解法

三：踩球比赛（4学生呈4列横队集合后，从每一横排分钟）

中选出一位选手，共4位选手进行踩球比赛，并选出4名小裁判员进行计数，比赛时间30秒，结束后小裁判员向老师汇报成绩。

组织： ★★★★★★★★ ★★★★★★★★

★★★★★★★★

★★★★★★★★

★ ★ ★ ★

▲

4分钟

中

结

束

部

分

一、集合

二、收器材

三、总结、作业布置

四、下课

器材

1、学生呈4列横队排列集合，要求快5分

静齐。

钟

2、安排人员收放器材。

3、对本节课学习内容进行总结和评价，并布置家庭作业。

4、整队，由体育委员有序带回教师。

组织：

★★★★★★★★ ★★★★★★★★

★★★★★★★★

★★★★★★★★

▲

标志盘：20个 足球：37个

练习密度预计

课后小结

小

运动负荷曲线预计