四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼ppt配套的教案及板书设计

安徽中小学录像课教学设计

掷垒球

——1、上步掷垒球 2、游戏：猴子争桃

课 次：第三课时

授课年级：五年级（水平三）

授课教师：邓明珠

指导教师：瞿福焕 地 点：合肥市庐阳区杏林小学

时 间：2018.4.10

单元教学计划

单元教学目标

1、

通过本单元的学习，使85%的学生能够掌握侧向掷垒球的动作方法，并且在投掷过程中不断提高自身能力，保持正确的姿势；

2、

发展学生灵敏、速度、协调等身体素质，提高学生的上肢力量和爆发力；

3、

培养学生不畏困难、勇于进取的意志品质，在分组活动中能友好和同伴相，互帮互助。

课次

第

一

次

课

教学内容与目标

原地正面掷垒球：

1、使85%左右的学生初步掌握正面掷垒球的技术动作；

2、提高学生的上肢力量，发展身体协调性；

3、培养学生的合作意识，并能在掷垒球和游戏练习中展示自我，体验成功乐趣。

第

二

次

课

原地侧向掷垒球：

1、

使85%左右的学生初步掌握原地侧向掷垒球的技术动作；

重点：蹬地转体快速

难点：蹬转与1、

复习上次课的内容；

2、

教师结合挂图讲解示范新动作；

3、

学生分组练习，教师巡视，集体纠错；

4、

小组展示。

1、

复习上次课的内容；

2、

教师结合挂图讲解示范；

3、

学生先分组讨论再分组练习；

4、

分组展示。

1、

复习上次课的；

2、

教师结合挂图讲解示范；

3、

学生分组练习；

4、师生竞赛，分组展示。

教学重点

重点：屈肘过肩，用力“鞭打”

难点：协调用力

主要教法与措施

1、

学生自主练习，合作探究新方法；

2、

教师结合挂图讲解示范新动作；

3、

学生分组练习，教师巡视，纠正错误动作；

4、

师生展示。

2、

通过不同的游戏练习，发展学上肢力量和；

挥臂协调连3、

学会并尝试评价学练成果，敢于自我表现。

贯。

第

三

次

课

上步掷垒球：

1、

使85%左右的学生初步掌握上步掷垒球的技术动作；

2、

发展学生的身体协调性；

3、

培养学生自信、积极向上的精神。

助跑掷垒球：

1、

使85%左右的学生初步掌握助跑掷垒球的技术动作

2、

发展学生的下肢力量和身体协调性；

3、培养学生的拼搏精神和学习的能力，并能在运动中体验成功乐趣。

重点：上步与蹬转的衔接

难点：身体的协调用力

第

四

次

课

重点：助跑与蹬转的衔接

难点：身体的协调用力

第

五

次

课

评价与方法

掷垒球考核

在考核中体现出良好的心理状态

1、

教师提出考核方法，并出示评价标准；

2、

学生分组依次进行考核；

3、

师生互评

优秀：动作准确连贯有力，步伐正确，蹬转快速，安全

上下肢协调用力，出手快速角度正确。

良好：动作正确，步伐正确，蹬转不够有力，出手角度正确，上下肢基本可以协调用力。

及格：动作正确，助跑与蹬转不连贯有蹬转动作，出手较慢，角度正确。

有侍提高：动作基本正确，蹬转与挥臂不连贯，蹬转不明显，出手慢且角度不对。

保障

1、

做好充分的准备活动；

2、

合理安排练习队形，加强学生学练安全意识；

3、

注意场地器材布置，避免受伤；

4、

做好器材的摆放与管理工作。

上步掷垒球（三）

——“上一步掷垒球”教学设计

一、指导思想

在新课程标准理念的指导下，本课的教学设计以水平三教参为基础，以“健康第一”为理念，紧紧围绕掷垒球这一内容的技术特点，以学生为主体、以学生的身心健康发展为本课设计思路。本课主教材是掷垒球、学生智力夺球游戏与竞赛。所选择的内容都是让学生“在玩中学，在学中玩”，旨在教学中充分发挥学生的主动性，引导学生自主、合作、探究课堂学习氛围。最大程度的激发学生运动兴趣，鼓励学生大胆尝试，勇于表现、善于展示。从而让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验体育运动所带来的运动愉快感。

二、教材分析：

本课的主教材为“上步掷垒球”。它是在原地投掷垒球的基础，进一步学习掷垒球的技术，让学生区分原地与上步投掷动作，感觉不同的投掷效果，体验迅速蹬伸推动上体、以胸带肩向前投出的连贯动作，形成正确的身体姿态。为六年级有助跑的投掷垒球打下扎实基础，是学习有助跑投掷的必经之路。通过上步掷垒球活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展上肢力量、灵敏、协调性等具有显著作。掷垒球可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。通过掷垒球课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。

三、学情分析：

本节课的授课对象是小学五年学生，正处在生长发育时期，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育还不完善。好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，善于模仿，喜欢表现，愿意被老师和同学重视，自信心强，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识。另外他们的团体意识在逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。五年级的学生对投掷垒球有了概括性的了解，对原地投掷垒球的技术有了初步的了解，进一步学习上步投掷垒球可以发展学生的身体灵敏性和协调性。同时学生有了一定的自我锻炼能力，应多给学生自练的机会，让学生按照自己的思维步伐进行练习，使其体脑结合。投掷教学一定要加强安全教育并在严密组织下进行，使学生养成安全练习意识和习惯。

四、

教学目标：

1、运动技能目标：使85%左右的学生初步掌握上步掷垒球的技术动作；

2、身体健康目标：提高学生的上肢力量，发展身体协调性；

3、心理健康与社会适应目标：培养学生的合作意识，并能在掷垒球和游戏练习中展示自我，体验成功乐趣。

重点：上步与蹬转动作的连贯

难点：上下肢的协调用力

五、教学方法：

本课在主教材的教学中，主要采用的是自主、合作、体验、探究的教学模式，给学生广阔的时间与空间进行练习，培养学生的思维能力，启发学生，促其善思，会思。给学生展示自我的机会，培养他们的创新精神，在树立学生信心的同时，利用孩子们的天性充分调动学生学习的兴趣，在

课上始终做到既重视学生的主体地位，又尊重学生的个体差异。

六、本课创新与特色

本课教学贯彻“健康第一”的指导思想，以掷垒球为载体，以团结协作、自主创新为主题，选用“大容量、高密度、中强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩，强化技能、掌握技巧，培养学生终生体育意识。

1．改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，到现在既重视运动技能与方法，同时注意关注学生身心变化，强调健身。

2．改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，加强了体育教学与日常生活的联系，积极开发、拓展教材，提高体育教学的实用性。

3．改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。

班级：五（2）级 人数：40人 授课教师：邓明珠 课次：1

教

一、掷垒球（三）——上一步投掷

垒球

材

二、游戏：猴子争桃

重

点

上步与蹬转动作的连贯

难

点

上下肢的协调用力

、垒球41个；

器

材

12、挂图、音响

教学目标

课序

准

备

部

分

1、运动技能目标：使85%左右的学生初步掌握上步掷垒球的技术动作；

2、身体健康目标：提高学生的上肢力量，发展身体协调性；

3、心理健康与社会适应目标：培养学生的合作意识，并能在掷垒球和游戏练习中展示自我，体验成功乐趣。

运动负荷

教学内容

教师活动

学生活动

组织队形与要求

次

时

强

数

间

度

一、课堂常规：

1、师生问好；

1、集合队形

１、集合整队

2、宣布本次课的内容、认真听讲,精神饱☺☺☺☺☺☺☺

1

小

２、师生问好

目标和要求，介绍满；

☺☺☺☺☺☺☺

３、宣布本课学垒球的起源；

☻☻☻☻☻☻☻

习内容及要求

3、安排见习生。

☻☻☻☻☻☻☻

4、安排见习生

▲

要求：集中思想，

快、静、齐。

8 中

组织队形: 一路1

纵队

二、热身活动：

1、口令指挥练习；

1、生跟随教师跑；

1、队列队形练

1、听清口令，认真练2、准确到达练习1

习

习；

场地。

2、教师领跑；

组织：

2、慢跑

2、跟随教师进行慢跑；

☺☺☺☺☺☺☺

1

3、音乐伴奏，教师领

☺☺☺☺☺☺☺

中

3、热身舞：小跳，语言提示节拍，师3、体操队形各自站位，☻☻☻☻☻☻☻

苹果

生齐跳; 听音乐，注意观察，模☻☻☻☻☻☻☻

仿练习；

▲

要求：

跟随节拍，充分活

动。

基

本

部

分

一、

上一步投掷垒球

动作要领：预备，正对投掷方向，两脚自然开立，右脚在

前，右手持球于头上的右斜前上方，身体重心约两腿之间；掷球时，向前迈左脚，同时身

体向右转，右臂经下向后引球成原地投掷垒球姿势；再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上

的顺序迅速、有力地将球掷出。

重点：上步与蹬转动作的连贯

难点：上下肢的协调用力

１、

原地掷垒球

２、

徙手模仿上一步投掷

３、

持轻物投掷

４、

持垒球投掷

二、

游戏：

猴子争桃

方法：(略) 规则：

１、听口令同时进行，２、必须是安全的将球拿回。

1、指导学生复习原地掷垒球练习；

2、示范新动作并结合挂图讲解动作的重难点；

3、口令指挥，纠正错误；

4、巡视辅导；

5、集中纠错；

6、巡视纠错；

7、教师与学生共同比赛，评价。

1.讲解示范游戏；

2.分组练习比赛，师引导生讨论；

３、评定游戏。

1、分组听口令练习；

2、认真听讲，思考问题；

3、集体徙手模仿练习；

4、分4组8小队利用球网和跳绳先持轻物练习再持垒球进行练习，相互观察纠错；

5、学生认真听讲，发表意见；

6、再次分组练习；

7、展示，自评。

1、认真听讲游戏方法与规则；

2、分成4组8队同时进行，讨论如何可以将球拿回；

3、主动参与，体验成功，相互评价。

1、跟随音乐放松

2、和师一起评价

3、师生再见

结束部分

一、放松操; 1、教师领做放松，二、师生互评

语言提示

三、收还器材

２、对本次课进行评四、宣布下课,师价

生再见

３、师生再见

练习队形：

☺☺

☺☺

4 ☺☺

| ☻☻

6 ☻☻

☻☻

6

|

8

练习队行：

☻☻

6 ☻☻

| ☻☻

8 ☻☻

▲

☺☺

☺☺

☺☺

☺☺

要求：

1、注意集中；

2、动作协调；

3、互相配合、创

新，共同提高；

4、大胆展示互相

交流；

3 游戏队形：

| ☺☺☺ - ☺☺☺

5 ☺☺☺ - ☺☺☺

☻☻☻ - ☻☻☻

☻☻☻ - ☻☻☻

▲

要求：

1、遵守规则；

2、注意安全；

3、积极踊跃。

组织：自由站立

要求：心情轻松愉

快

1 意图：参与反思、互动、交流让身心得到放松

17

10

中

大

中

5

小

运动预计练习密度45% 负预计平均心率135次

荷

课

后

反

思

整理学练旧知识，为学生自主探究做好铺垫，明确学练内容与能力目标，使学生在明确探索方向中激发学习动机，为下一环节的探索学习做好心理准备。这是保证学生获得学练最佳效果的前提。