4、立定跳远优秀说课稿

立定跳远教学设计说明

一、指导思想

本课根据高效课堂的标准而创编，全课在以“健康第一，掌握技能，快乐体育”为原则的指导思想下，根据小学一年级的身心发展而设计。课中注重学生的主体地位，帮助学生体验和探索所学内容，明确技能方法，让学生在练习中较快学会技能、感受快乐、体验进步。

二、分析教材 立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和增强弹跳力和爆发力的重要手段；也是三级跳远等难度较高跳跃的前提和基础；另外，它对于促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展有着积极的作用。

三、分析学生

一年级学生具有好动、好玩、好思考、好模仿、喜欢新鲜事物等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论、互评、激励等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过舞蹈动作很快进入角色，如进行间跑、跳、爬能发展学生腿部力量和很快热身为主教材的学习打下基础，如在学生练习前面摆放体操垫，能激发学生学习兴趣和练习积极性。

四、教学重难点及要求

重点：三个步骤的连贯性1、上（开）2、后（弯）3、前跳（蹲）

难点：双脚起跳，摆手协调，找准腿部发力时机

要求：搞清楚分解动作三个步骤含义、注意安全、相互帮助、主动参与

五、教学目标 1、通过对立定跳远三个步骤动作的巩固与逐步加快连接，使85%的学生能将立定跳远动作的连贯性连接起来，并能逐步掌握正确的跳远技巧。

2、发展学生下肢力量、身体协调性，并培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯。

3、通过舞蹈、行进间练习和体操垫，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。 4、通过俩人一组“一人喊一人做”练习和相互评价对方，让学生在自主练习和相互交流，培养他们做课堂小主人的意识和能力。 5．灌输学生注意安全，积极参与，遵守规则，友好合作的良好品质。

六、教学步骤

1、课堂常规

2、队列练习：四列横队至两列横队互变

3、舞蹈：基本舞步——含有立定跳远内容，起到快速热身作用

4、行进间：跑、跳、爬——发展腿部力量

5、立定跳远：连贯性——拉伸、复习、提问、思考、探索、讨论、感受、练习、互评、展示、总评

6、放松、小结