2.300~400米耐久跑优秀教学设计

本课的设计说明：

本课坚持“健康第一”的指导思想，以全面发展和提高学生体育素质为宗旨，以学生愉快地进行体育活动为目的，寓教于乐。根据学生活泼好动，善于模仿，表现欲望强烈的特点，以及他们已有一定的体育知识和运动技能储备这一学情，本课采用主题教学形式，本课以“福娃运动会”作为课的主线，以游戏为主要学练内容，通过小组合作探究的形式，让学生在轻松、愉快的活动氛围中去寻找运动的乐趣，以

“福娃”为主旋律贯穿课的始终，让学生在福娃趣味运动会中，自觉、轻松地进行体育锻炼。

在游戏与娱乐中，让学生体验运动的乐趣，培养了学生自主学习、合作探究的能力，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式。激发了学生的学习兴趣和爱国情感。

教学

内容

认知

标

教

技学能

了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能目

目力。

标标

情在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。

感

培养学生应具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能目力。

标

教学

重点

教学难点

场地

器材

顺时序

间

教学内容

教师活动

1、师生问学生活动

教学要求

组织场地

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

1、体育委员1、精好

☆☆☆☆☆☆☆☆☆整

队，清神饱满

2、宣布课☆

培养2常规点人数，并向教师2、注一

的内容和目标，☆☆☆☆☆☆☆☆☆良好的行′

教育

报告。

意力集中

及注意事项。

☆

为习惯

2、成4列横3、目3、检查服☆☆☆☆☆☆☆☆☆队

标明确

装。

☆

★

1、同学们和1、师语言老师一起在音乐沙铃导入

8的伴奏下做器械二

操

′

体操

2、教师领2、学生成四做热身操

列横队站立

1、达到热身的效果

2、积极参与达到热身

3、锻炼协调能培养☆

学生的创☆☆☆☆☆☆☆☆☆新意识和☆

自主学习☆☆☆☆☆☆☆☆☆意识，给学☆

生展示舞☆☆☆☆☆☆☆☆☆台

☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆德育渗透

接力棒10根，沙铃41个，录音机一台。

注意掌握传、接棒的时机。

接力的传接棒基本技术与跑的方法。

学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调目性。

1、

耐久跑

2、游戏：游戏“火炬接力”

力，

并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。

1、创设情景

老师手中拿的是什么？（火炬）每届奥运会开幕前都要进行火炬传游戏递，今天我们体在教师引导10“火

验一下当奥运下学生分成四组三

′

炬接会火炬传递手做游戏

力”

的成就感。

2、教师引导学生做游戏

3、分析动作要领：双手持火炬，火炬要直立，将将火炬交给接火炬者。

1、设立情境

师：现在我们1、传接就是福娃了，我要棒密切配合

看看哪组福娃跑的2、错肩快。

交接

2、教师边示范3、接棒学生在边引导学生学习学人将接棒手福游戏中体会习动作并强调传递臂向后伸20娃赛跑

接力跑的动四

棒的方法和比赛规直，四指并′

作

则。传接棒的方法：拢，掌心向

采用正面立棒传接上，虎口张

的方法。即用右开，传棒人（左）手传棒、右将传棒的前（左）手接棒。

端由上而下3、教育学生在地压入接棒规定的路线中进人的手中。

行，避免互相冲撞。

1、呼吸自然放松，学生在1、运用音乐使身体状态教师的引领放《梁祝》意念放松。

逐渐恢复到下练习。

松操

2．全面总结本安静状态。

师生再课优缺点，

2、成四见

列密集横队。

强度指数

1.4 游戏涉及到有☆

关奥运奥运会火炬☆

传递的内容，让他们☆

尝试一下当火炬接手的快乐。学生达到☆

玩与学的目的

★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆培养☆☆☆☆☆☆☆☆☆学生的社会适应能

力和心理

健康品质

☆☆☆☆☆☆☆☆☆★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

培养学☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

生的团结合

作精神和自

我探索能力

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★

五

5′

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

让学生☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

在音乐的中☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

尽情创想，☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

达到放松身★

心的目的

练习

密度

40％－42％

平均心率

120 —

140 课本课的教学中教师创设教学情境，带学生一同走进2008年北京奥运。同时，福娃来到赛场，进后

行不同项目的比赛。在组队形式上，教师通过提示、点拨，指导学生进行尝试学习、合作探究的方

评法，使学生在不知不觉中完成练习，达到学练目标。教学中还特别注重语言激励，培养学生的思维价

能力、自我表现能力、合作能力与组织管理能力。本节课课堂气氛活跃，激发了学生的学习兴趣，升华了学生爱国的情感。