3.跨越式跳高考核第一课时导学案

《跨越式跳高》教学设计

学 校：抚顺市新抚区北台小学

授课教师： 张 海 燕

一、指导思想： 本节课依据《体育课程标准》的理念，坚持“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注全体学生全面发展需要和学生的情意体验，遵循教学环节设计始终有利于学生主动、全面的发展为原则。充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的运动能力。

二、教材分析：

跨越式跳高作为小学跳跃类主教材之一，深受学生喜爱，是学生实现展示自我、挑战极限、磨炼身心的一项趣味性极强的运动项目。它能发展学生身体的弹跳、力量、灵敏、柔韧等身体素质。也是三、四年级学习“跳跃”活动的发展与提高。学生已经初步掌握了一些简单的跳跃动作，对跳跃活动产生了一定的兴趣。

三、学情分析：

本次课面对的是五年级的学生，观察、模仿能力强。对体育教学充满热情，且具备独立学习、和小组合作学习能力。由于学生的身体素质差异较大，因此，学生之间的水平存在差异。

四、教学方法：

在教学过程中，综合运用的示范、讲解法，条件限制法，分解法、完整法、比较法、纠正错误指导法、评价及立法等教学方法，力求实现教学高效化。

五、教学过程：

开课：课堂常

规

上一步、三步练习

游戏：传球接

力

热身：1）火车快跑）2）棒棒操

我来做你来学

利用木棒进行助跑起跳练习

跨越式跳高——助跑接起跳

放松操

总结下课

六、课的特色

1、根据新课标要求，充分发挥学生主体地位，有效利用教师的课堂主导作用，让学生在玩中学，玩中练。

2、课堂中，关注学生个体差异，通过教师有效引导，目的使每个学生受益。

3、本课教学遵循学生身心发展规律，通过主辅教材合理搭配，使学生身体得到充分发展。

4、重视学生的自我评价和同学之间的互评及合作探究，由浅入深，由易到难地学习与掌握动作要领，在促进学生技能的掌握，体育能力的提高同时，增强学生自主学习，合作探究意识。

5、利用口诀这一学生喜爱的形式将动作方法和要领传授给学生，通俗易懂、便于记忆。

体

育

课

时

计

划

教材：

跨越式跳高

游戏

课次：1

年级：5年

课型：新授

教学目标

重点

教学过程

准

备

部

分

一、跨越式跳高

1、模仿学习

2、上一步、三步起跳

3、利用木棒进行助跑起跳练习

4、跨越式跳高——助跑接起跳

（1）通过本节课教学，使学生初步学习跨越式跳高助跑、起跳的动作方法。85%以上的学生能够掌握斜线助跑，单脚（外侧脚）起跳的技术动作。 （2）发展学生身体的跳跃能力及下肢力量，提高学生的协调性、灵敏性。

（3）培养学生勇敢自信、团结合作、顽强拼搏的精神。

助跑积极，

起跳有力

教学内容

1、课堂常规

2、原地转法练习

3、小游戏

4、棒棒操

难点

教师活动

1、布置本课内容 2、教师口令指挥

适时鼓励

3、讲解、示范

德育渗透 组织游戏

4、师音乐伴奏

和学生共同活动身体

1、教师示范

控制重心向上跳起，摆动腿积极上摆

学生活动

1、

精神饱满 服装整齐

2、走出各种图形，注意力集中，步伐整齐

3、由组长带领学生进行图形跑的练习

4、随着音乐，和老师一起做出欢快的动作

时间

3′

3′

负荷

弱

基

本

部

分

1、学生观看、模仿练习

引导体会

2、两人一组轮换练习

2、教师提出要求

在合作学习中找到答组织学生分组练习

案

巡视观察

讲解、示范上步起跳，组织语言汇报成果

强调单脚（外侧脚）认真观看

并与老师同起跳

练习原地上一步起跳

安全提示

3、分组练习助跑接起3、引导学生练习

跳、两人互学互练对比

巡视指导纠正

辨析

找学生展示

教师示范、讲解

强调斜线助跑

4、按小组练习

4、教师示范

由小组长指挥负责

组织学生练习

做到动作协调连贯

找个别学生展示

教师讲评

24′

强

基

本

部

分

二、游戏：传球接力

1、师讲解游戏的方法及

1、认真聆听游戏方法和要求，积极参与游戏

游戏的规则

2、指挥学生进行游戏 3、教学比赛

3、在游戏中积极发挥团队精神

4、进行小结，提出表扬

4、对于取得的成绩有

荣誉感和愉悦感

7＇

3＇

次强

弱

结

束

部

分

1、放松

2、总结

1、教师音乐伴奏并领做

2、教师总结本课的完成情况

1、随老师做放松，动作舒展，使身体充分得到放松

2、

听 讲

平均心率：130 + 5次/分

运动指数1.6--1.7

练习密度40%

生

理

负

荷

预

计

负荷

180 160 140 120 100

80

0

5

10

15

20

25

30

35

40

时间

场

地

器

材

软排4个

标志物4个

跳高架4付

录音机