韵律操教案2

水平二少儿健美操教学设计

虹梯关乡中心校芣兰岩小学 张静

一、指导思想与设计理念

本课以“健康第一”为指导思想，依据“体育课程标准”，本课的设计紧紧围绕“以学生身心健康发展为中心”这一主题，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，为学生提供自主、合作学***台，让学生在互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，发展全体学生的身体基本活动能力和身体素质，增强体质。

二、教材分析

体操类活动是学生处于水平二阶段的必修内容之一，而对于健美操，通过学习健身操、啦啦操，学生对健美操有了一定的了解。结合理论知识的熟知进入实践阶段，也就真正意义上接触了健美操。从而发挥健美操这一课程内容对于小学生的积极作用，也通过练习使得学生在节奏感、柔韧性、协调性和身体姿态等几方面提升自己，学习和掌握简单的成套的健美操动作技能。

三、学情分析

本课的授课对象为小学三年级学生，他们活泼好动、善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和好奇心。在教学过程中不过分强调技术动作及细节，是全体学生有获取成功的体验和个性才能表现的机会，更

重要的是让学生体验到合作雪莲、共同进步的快乐。

四、教学目标

1.认知目标：通过本课，使学生进一步认识健美操，熟知健美操基本动作名称。

2.技能目标：通过学练，使80%以上的学生掌握少儿健美操二级套路的基本动作。

3.情感目标：通过本次课，培养学生之间互相互相帮助的优良品质，在相互合作、共同练习中体会成功的喜悦。

五、教学重、难点

重点：少儿健美操二级套路的基本动作的学习。

难点：肢体灵活、协调并有节奏的、连贯的完成每一个动作。

六、教学策略

根据本课教学内容的特点，在教学中，首先采用温故知新这一特点，开始了本课的热身；其次采用了示范法、分解法及讲解法，以准确优美的示范动作激发学生学习兴趣。最后，带领学生积极放松。根据学生心理、生理特点，还采用了分组练习法，合作练习法、纠正错误法、表扬与鼓励法，使学生更快更好的学习套路动作。

小学三年级体育与健康实践课教案

学校

芣兰岩小学

年级

三年级（水平二）

授课教师

张静

教学内容

1、啦啦操、健身操热身 2、少儿健美操二级第一组合教学

1.认知目标：通过本课，学生能进一步认识健美操，熟知健美操基本动作名称。

2.技能目标：通过学练， 80%以上的学生能掌握少儿健美操二级套路一、教学目标

二组合的基本动作。

3.情感目标：通过本次课，学生之间培养互相互相帮助的优良品质，在相互合作、共同练习中体会成功的喜悦。

重点、难点

课的部分

准备部分

重点：少儿健美操二级套路的基本动作的学习。

难点：肢体灵活、协调并有节奏的、连贯的完成每一个动作。

组织教法及教学措施

教学内容

教师活动

一、课堂常规

1.体委整队并报告人数；

2.师生问好；

3.检查服装；

4、宣布本课内容、要求

5、安排见习生

1.师生问好；

2.检查学生服装，强调安全事项；

3.宣布本课内容、要求；

4.安排见习生。

学生活动

组织要求

时次间

数

1.体委整队，向组织图：集合队形

○

老师报告人数；

x 2.向老师问好；

x x x x 3、认真听要求；

1x x x x 4.见习生出列。

1分x x x x 次

钟

x x x x x x x x 要求：集合迅速，精神饱满

组织图：错位队形

○

x

x

x

x x

x

x

x x

x

x

x

x

x

x

x 111x

x

x

x

x 分次

要求：教师带操动钟

作准确，学生认真热身。

基本部分

一、热身活动

各组展示比赛

啦啦操：“快乐的歌”

健身操：“叮咯1.教师随音乐带1.认真随教师咙咚呛”、“踩领学生热身；

热身运动；

踩踩”

2.及时提示动作2.听取教师意二、健美操套要领和纠正学生见，及时改正错路教学

错误动作。

误动作。

第一组合（以右脚为例）

1*8拍：

1—4拍脚下十

课的部分

组织教法及教学措施

教学内容

教师活动

字步，1拍右臂立掌向左伸直，2拍左臂向右伸直，两臂交叉，3拍两臂握拳屈臂侧平举，拳心朝下。4拍两臂前屈击掌。5—8拍两脚开立，5拍向右顶胯，右臂侧平举，左臂头上右屈，两手开掌，掌心朝前，6拍动作同五拍，方向相反。7、8拍同5、6拍。

2*8拍：

1—4拍向前迈步四拍，手握拳胸前平屈绕环，4拍击掌。5—8拍后退迈步四拍，手臂动作同1—4拍。

3*8拍：

1—4拍右脚漫步变换为左漫步，手握拳屈臂于头上，两拍换手臂。5—8拍后退两步变后漫步，后退时两臂掐腰

，后漫步时两臂前平举，掌心相对，升出大拇指。

4*8拍：

1—2拍右脚恰恰步，两臂胸前

学生活动

组织要求

时次间

数

基本部分

1.教师示范动作并讲解；

2.带领学生练习；

3.学生自主练习，教师巡回观察并指导，共性问题共同解决，个性问题，单独指导纠正错误动作；

4.组织学生讨论动作衔接与协调；

5.教师随音乐带领学生练习；

6.教师巡查指导。

1.学生观察并模仿动作；

2.在教师的带领下练习；

3.自主练习，并努力按照教师要求改进动作；

4.讨论动作衔接；

5.学生在教师的带领下，随音乐练习；

6.学生自主随音乐练习。

组织图：错位队形

○

x

x

x

x 18x

x

x

x 多分x

x

x

x 次

钟

x

x

x

x

x

x

x

x

x 要求：教师示范动作规范准确，学生认真观察，仔细模仿。

课的部分

组织教法及教学措施

教学内容

教师活动

平屈交叉。3—8拍左脚前漫步转换为后漫步，3、4拍两臂前平举，并掌，掌心朝上，5—8拍手臂动作同1—4拍。

一、放松活动

1.肌肉拉伸放松；

2.意念放松。

二、课后小结

1.学生自评、互评；

2.教师评价总结。

三、整队并宣布下课

学生活动

组织要求

时次间

数

基本部分

结束部分

1.教师带领学生做放松活动；

2.组织学生评价及总结；

3.宣布下课，师生再见。

1.跟随教师做放松练习；

2.认真自评、互评，听取教师评价总结；

3.师生再见

7多组织图：同错位分次

队形

钟

组织图：同集合3

队形

分1钟

次

1.课前布置、检查场地，使其合理、规范；

安全2.热身活动充分；

场场地：学校舞保障

3.结束部分积极放松。

地蹈室

器器材：音响设练习密度

强度

平均心率

最高心率

材

备一套

预计

全课

内容主题

中等

90—120次/分

120±5次/分

80% 45% 预计心率曲线图：

脉搏次数

130 120 110 100 90 80 时间

5 10 15 20 25 30 35 40