跳绳活动课堂实录【3】

教 学 设 计

<<双人单绳交换跳>>

2018年4月26日

唐庄小学李倩

花样跳绳——《双人单绳交换跳》

一、指导思想：

本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，教师关注个体差异与不同需求，在教学过程中，学生根据自身能力自由尝试练习，培养学生自主合作探究学习的意识，让学生主动快乐地去学习，享受跳绳带来的乐趣，从而达到教与学的和谐统一。

二、教材分析：

本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳—双人单绳交换教学内容，在三年级的学生原有跳绳的基础上，穿插各种跳绳方式，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过自由尝试―模仿--实践—思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。

三、学情分析： 本课教学对象为三年级的学生，9岁左右学生正处于身心发育的重要时期，活波好动，好奇心强，有丰富的想象与模仿能力和一

定的运动能力。本节课是本单元的第一课时，是在学生原有跳绳的基本上，进行两人一组的花样跳绳模仿合作探究学习，让学生在合作中学会交友、交流、互助，让学生在体验运动乐趣中完成学习目标。

四、教学目标及重难点：

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下3个教学目标：

（一）认知与技能目标：使学生了解花样跳绳中双人单绳交换跳的动作要领及锻炼价值；初步掌握花样跳绳节奏及两人协调配合动作技术。

（二）体能与健康目标：学生的协调性，上、下肢肌肉力量素质得到锻炼，提高运动技能

（三）情感目标：培养学生运动兴趣及合作创新的能力，增强学生互帮互助、互相尊重的团结协作意识，建立和谐的人际关系。

教学重点： 摇、跳绳的节奏 教学难点： 轻松协调、动作连贯

五、教学程序

（一）准备部分：1、课堂常规、师生问好，宣布课的内容及队列队形。

2、跟随老师通过绳操中的的动作练习为主要教材学习作好身体和心理准备。

（二）基本部分

1.新授课程：采用分组自主尝试模仿练习、展示、讲解示范、及比赛的教学手段让学生尽快掌握动作技能，对于技能掌握比较快的学生采

用合作探究创新方法培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用互换练习伙伴，帮教结组的教学方式鼓励学生。

2.复习课程：采用比赛的方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用鼓励方法培养意志品质。

（三）结束部分

1.采用放松操—（礼）让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。

2.教师小结。

六、教学策略与手段

1、教学模式：自由尝试―模仿--实践展示—思考创新。

2、教学策略：双人单绳交换由两个同学或是由小组合作完成的，如果单一让学生观察教师的示范和讲解很难完成学习目标，因此在教学中教师采取由一人摇绳一人跳绳练习发展双人交换跳绳练习，由徒手进行动作路线练习到持绳进行完成练习，让学生逐渐掌握动作练习方法。

七、教学效果预计

1.预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率160次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。

八、教学反思：

本节课我以短跳绳贯穿始终，由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。

从三年级学生的生、心理特点和实际出发，在课中播放有节奏、且动听的音乐，让学生音乐的感召下活跃思维，激发学生的学习兴趣，诱发学生的求知欲望。课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。

在学习花样跳绳中我采用了自由结合，小组合作的形式进行了初步探讨和实践，给了学生合作的场所，小组创新赛又刺激了合作的深度，任意组合搭配，增加了合作的可能性。在本节课中，我引导学生善于观察，积极思考，在最初的合作中，学生从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考双人跳绳绳的动作要领是什么？如何在原来的花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上，在同学间的两次合作中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。

花样跳绳让我的学生们领略到了体育的快乐，还掌握了体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。

在这节课中，在练习中，有个别小组的学生没有按教师的要求去练习，而是在玩其他的内容，虽然教师纠正，但练习效果不是很理想还有在本节课的教学中，教师的引导作用和随机应变的能力，有待在以后的工作中提高。以及在教学中要不断的自我学习、总结，自我锻炼，从而提高学生的锻炼的积极性，使学生在教师的指导下自主学习，促进身体全面发展，使我的教学水平更上一层楼。

教材内容

1、双人单绳交换跳 2、游戏：捉尾巴

（一）认知与技能目标：使学生了解花样跳绳中双人单绳交换跳的的动作要领及锻炼价值；初步掌握花样跳绳节奏及两人协调配合动作技术。 （二）体能与健康目标：学生的协调性，上、下肢肌肉力量素质得到锻炼，提高运动技能 （三）情感目标：培养学生运动兴趣及合作创新的能力，增强学生互帮互助、互相尊重的团结协作意识，建立和谐的人际关系。

摇、跳绳的节奏

课的内容

一、课堂常规

1、体育委员整队集合 2、检查服装、清点人数 3、宣布课的内容及要求

二、队列队形练习

原地转法 （反口令比赛）

三、准备活动

热身绳操

（音乐伴奏）

难点

轻松协调、动作连贯

组织教法和要求

次时强数

间

度

1

3

2

小

小

强

教学目标

重点

过程

准

备

部

分

组织：○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

★

★”代表教师，“×”代表女生“○”1 代表男生。

教法： 1、体育委员整队，检查

人数，向教师汇报。

2.向教师问好，认真听清上课的

要求。

要求：集合快、静、齐

组织：○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

1 ★

教法：

教师口令，学生练习

要求：动作准确，整齐划一

组织：○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

1 ★

教法：教师示范，学生一起练习。 要求：动作幅度大，节奏感强，达到热身效果。

基

本

部

分

一、复习阶段

1.1分钟单人跳绳比赛

2.复习单人花样跳绳

二、自由尝试

1.两人一组自由组合，尝试双人单绳跳

2.教师示范本课所学内容

三、双人单绳交换跳

动作方法：两人各持绳子一端（用外侧手摇绳）其中甲将手柄摇向乙体侧，使之完成一次单摇跳，接着乙将绳子摇向甲体侧，甲跳跃过绳，完成双人依次单摇跳。

组织：

○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

★

教法：1.教师讲解比赛要求，听口令，学生练习。

2.学生展示。

要求：练习时注意安全

组织:散点站立（学生两人自由结组，找前后左右都安全的位置）

教法：1.教师提问，跳绳除了单人花样跳绳还有没有别的玩法吗？

2.引导学生两人一组自由尝试双人花样跳绳。

3.学生展示

4.教师与同学一起配合示范本课内容，激发学生挑战学习的兴趣。

要求：注意安全，大胆尝试，

认真观察，积极思考

组织：散点站立（学生两人自由结组，找前后左右都安全的位置）

教法：

1.教师组织学生一人摇绳，一人跳绳辅助练习。

2.学生小组在此之前基础上，自由模仿，讨论答疑，尝试双人交换跳练习，教师巡查，发现问题，个别指导，解决问题。（音乐伴奏）

3.请优秀学生示范，并讲解成功的要领（两人的摇绳跳绳节奏要统一，配合默契），教师组织辅助练习（徒手有节奏摇绳和跳绳练习）

4.学生在次尝试练习，交换伙伴或位置并且当自己组里的小老师教会不会的同学。（音乐伴奏）

要求：注意安全，大胆尝试，

认真观察，积极思考。

1

1

1

4

3

1

3

4

1

1

3

3

4

5

4 强

强

中

中

四、分层练习，创编新花样

五、游戏：捉尾巴

组织：小组散点站立

教法：1.教师计时20秒进行一次性双人跳绳比赛，宣布新目标。

2.进行分组：花样组：20个以上同学创编新花样。速度组：10个以上同学加快速度争取目标20个以上。

数量组：连续一次性10个。（音乐伴奏）

5.分组展示，教师评价

要求：注意安全，争取达到目标

组织：散点站位

教法:1.教师讲解游戏规则和方法。学生自由分组，站位。

2.2人一组游戏。

3.3人一组游戏。

要求：遵守规则，注意安全

组织：四列横队

教法：教师带领学生在音乐的节奏下，进行拉伸放松。

要求：跟音乐节奏

1

2

5

4

强

中

结束部分

一、《礼》放松操

二、教学小结

三、整理器材，下课

1

4

小