4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教案教学设计

原地双手胸前传接球

教材

1、复习原地运球练习

内容

2、学习原地双手胸前传接球

教

学

目

标

地点

操场

1． 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高球性；

2． 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，

50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作；

3．情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

课的

部分

教

学

内

容

组织教法和学练法

教师活动

学生活动

时间

练习次数

准

备

部

一．集合整队，清点人数

二．师生问好

三．宣布本节课的内容

四．安排见习生

一．热身跑

学生先绕篮球场慢跑二圈，教师带动学生一起做徒手操。

二．徒手操

（1）伸展运动

（3）腰部运动

（4）弓步压腿

（5）侧压腿

（6）手腕脚踝关节运动

分

（2）扩胸运动

8

要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

一． 组织：集体热身跑和徒手操练习

二． 教法与步骤：

1） 教师边讲解边示范

2）

教师领做口令指挥学生练，注意预备口号：预备起、转、换、停等。

3） 集体纠正

一．体育委员四列横队整队

二．要求：快、静、齐

2 三．集合队形

一．组织：成两路纵队绕篮

球场慢跑

要求：队伍整齐，跑中要

保持安静

要求：队伍整齐，跑中要

6 保持安静

二． 学练法与步骤

1） 观察教师示范、理

解动作要领

2） 听口令练习

目的：热开身体，预防

损伤，提高学生的积极性

各节

4x8拍

基

本

部

分

27

时进行练习

二． 教法与步骤：

1） 教师示范，同时归

纳、讲解动作要领

8 2） 观察学生练习

二． 学练法与步骤

3） 集体纠正

1） 观察教师示范，理

解动作要领

2） 俩人一球练习

两脚左右（或前后）稍开一．组织：集体练习

列，双膝微曲，身体稍向

前倾。两臂屈肘自然下

二．教法与步骤：

一．讲解示范队形

垂，身体成基本站立姿

势，眼平视传球目标。双

手五指自然分开，大拇指

1）

教师示范，同时归纳、成八字形，指根以上部位

讲解动作要领

持球的两侧后下方，将球

一．

学练法与步骤

置于胸腹之间。传球时后

2）学生练习

1． 认真听讲、仔细观

脚蹬地发力，身体重心前察示范、理解重点

移，双臂充分前伸，手腕

2． 观察对比示范、回

随之内旋，拇指用力下3）归纳、诱导、纠正错答教师提问

压。食、中指用力拨球并

误动作

3．集体练习方法：

将球传出。球出手后，两

手略向外翻。

4）教师示范、讲解

31．学生先原地模

接球动作：

仿双手胸前传球接球动作。

接球时，两眼注视来球，5）学生练习时巡回辅（无球）

两臂迎球前伸，五指自然18 导，给予学生提示

分开，拇指成八字形，其

与鼓励

他手指向前上方伸，双手

成半圆形，双手握球后两

6）提示学生如何观察32．原地持球练习

臂顺势屈肘后引缓冲来与评价动作

双手胸前传接球动作。

球力量。

动作要点：持球动作正

3.3.学生两人一组，

确，用力协调连贯，食指、

练习双手胸前传接球。

中指拨球。

一．原地运球练习

（1）两人一球

（2）一人出数

（3）一人运球

二．学习原地双手胸前传接球（24分钟）

传球动作：

一． 组织：俩人一球，同一．组织队形

4~6

4~6

4~6

4~8

4~6

4~6

传接球比赛：

规则：把整个班级分为四组，每一组8名同学，每一组同学有一个篮筐。比赛开始前，按照固定的标志盘位置，站好人。球从最远处的同学开始传球，要求每一个人都要传到球，最后一名同学拿到球后，投篮（投进加一分）投完后，自投自抢。然后把球给最远处的同学。同学们按照顺时针的方向，换位置。一直进行下去，直到所有同学都投完球，为比赛结束。第一个完成的组加4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。

最终成绩为名次分数加上投进球的分数。

一．接力组织：

全班围成圆形，并分成A.B两组

二．教法与步骤：

1）教师示范、讲解比赛方法

2）提出比赛规则

3）组织学生比赛

三．游戏规则

1.只能采用双手胸前传接球

2.投篮同学只能原地投篮

二．学练法与步骤

1.认真听讲，理解掌握

游戏规则。

2） 学生练习

6 3） 分组传球比赛

三．游戏目的

练习双手胸前传接球，

提高学生的快速传接球能

力。

一．

组织队形

一． 队形同上四列横队（同上）

二．

学练法与步骤：

1） 全身放松，抖动手臂和大小腿

2）二人一组，互拍大小腿

要求：集合迅速，认真听小结，积极完成作业

5

3局两胜

结束

一．放松活动

放松操

二．总结本课

部分

5 场

地

器

材

篮球场一块

篮球20个

三．回收器材

四．师生再见

一． 组织：全班集体进行

二． 教法与步骤：

1）学生练习时，提示学生放松

2）组织集体放松

2

2 密度

心率

平均心率：125~130次/分

最高心率：150~160次/分

练习密度：30~35