跳短绳：考核跳短绳教学设计第二课时

2017学年家长开放日

2017年3月30日

聚德西路小学水平一教学设计（教案）

年级：年级

(2班)

人

数：41

任课老师：黎建华

上课时间：2017.3.30

上课地点：运动场

1．认知目标：使学生认识到视力在运动中起保健作用及在游戏中体会。

2．技能目标：使学生基本掌握跳绳游戏的玩法，结合跳绳游戏促进整体配合和速度的提高。

学习目标

3．情感目标：通过跳绳游戏比赛发展速度，培养吃苦场地器材

场地：篮球场

耐劳、积极进取的优良品质和与人竞争意识。

学习内容

1、

学习跳绳游戏的玩法。2．跳绳游戏小组比赛。

教学顺序

绳游戏小组比赛——放松练习——集合小结——下课。

课堂常规——准备活动（准备运动+原地高抬腿）——学习跳绳游戏的玩法——跳达

成

目

标

顺序

时间

负参与技能

心理、社会适应

学习内容

教师指导

学生学习

荷

1．培养学生良

好的组织纪

律性和集体

全体同学

主义精神。

集队迅速

，做

到

2调动学生的

学习情绪，集

“快、静、中学生的注意力。

齐”。

开

始

部

分

5分钟

一、课堂常规

1．

集合、整理队伍、检查服装、报告人数。

2．师生问好。

3．宣布本次课的内容、要求及注意事项，导入教学。

成体操队型：

1．

集合、整1．体育委员整理队伍、队，检查人检查服数。

装、报告●●●●●●●●

○○○○○○○○

人数。

●●●●●●●●

2．师生问好。

○○○○○○○○

▲

3．宣布本次○—女生

课的内●—男生

容、要求▲—教师

及注意事项，导入2．认真听老师对教学。

本课内容的安排、要求及注意事项。

2017学年家长开放日

2017年3月30日

达

成

目

标

顺序

时间

负参与技能

1．全体同学在老师的指导下充分活动身体，为基本部分的学习做好准备。

2．防止受伤，培养自我保护意识。

心理、社会适应

学习内容

教师指导

学生学习

荷

1．培养学生运动前做好热身运动的良好习惯。

小

2．为后续的学习做好预防和减少运动损伤，以及培养学生克服困难和团结精神。

1、按四列纵

一、准备活1．组织学生成体操队型散开，队绕运动场按教动：

1．热身运动：

并带做热身。

师要求做绳子（1）头部运动

操。

（4*8拍）

（2）肩部运动

要求：口令声音（3）腰部运动

洪亮、清晰、（4*8拍）

富有节奏（4）膝关节运动

感。

（4*8拍）

（5）正压腿运

动

（4*8拍）

（6）侧压腿运

2.指导按节奏动

（4*8拍）

无绳跳跃。

2.无绳跳跃。

要求：队型整（1）原地双脚跳

齐、精神

饱满。

（2）加上手部动

作原地双脚跳

（3）原地单脚跳

（4）加上手部动

作原地单脚跳

（4*8拍）

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

○—女生

●—男生

▲—教师

准

备

部

分

10分钟

要求：按节奏原地无绳跳跃动作有力、到位、整齐。

2017学年家长开放日

2017年3月30日

达

成

目

标

顺序

时间

参与技能

1．掌握跳绳游戏的玩法。

2．通过跳负心理、社会适应

1、培养学生的模仿能力，树立正确的技术概念。

2．在游戏练习中享受体育运动的快乐、培养学生不怕艰难、积极进取的优良品质。

3、培养学生之间相互鼓励、团结的集体精神，增进学生之间的感情。

学习内容

教师指导

学生学习

荷

1．教师示范，

讲解技术要领。

2．分小组学生

2、

单脚跳绳

模仿练习体会

跳绳动作。

3、分小组练习

活动内容: 1．活动人数:3．在练习中让分四个小组，每学生进一步体

组10人。

会游戏的玩法。2．

活动距离:

10米距离

3.活动赛制: 4、

指出不足一场决胜负,分

和技术要

四小组取名次。点难点。

4.活动规则:

1)双脚并拢跳

绳向前跑20 米；单脚跑动跳

5、讲解游戏的绳向前跑。

规则和组织方2）向前走时，法并做简单的双脚必须并拢，示范。

跳绳不能卡脚，

否则原地重做；

单脚必须跨过6、组织学生分跳绳跑。

组练习，维持秩二．进行跳绳比序。

赛。

一、

学习跳绳游戏的玩法。

1、

双脚跳绳

要求：强调安全问题

1、

老师组合队伍，分队比赛。

2．反复积极的进行练习。

3、认真听讲、看清

楚老师的示范。

4．积极主动投入游戏中，从游戏中体会跳绳的动作要领。

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

基

本

部

分

20分钟

绳游戏接力比赛提高学生大小腿肌肉力量和团结协作能力

3．提高动作技能及体育素养

中

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

2017学年家长开放日

2017年3月30日

达

成

目

标

顺序

时间

负参与技能

1、全体学学习内容

教师指导

学生学习

心理、社会适应

荷

1、强调放松活动的作用，以利于学生健康成长。

2、培养学生运动后放松的良好习惯。

1、放松运动。

（1）上肢放松

（2）腿部放松

2、本课小结。

1、发出整队信号。

2、口令带学生做放松活动。

（1）上肢放松

（2）腿部放松

3、总结本课情况

1、在老师带领下，认真做放松活动。

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

结束部分

5分钟

生在老师的指导下进行放松练习。

2、促进机体快速恢复。

小

2、听老师总结。

指

标

心率预计

平均心率：85~100次/分

密度预计：40%——45% 参考曲线预计

时间

课

后

小

结

三年级学习对跳绳很感兴趣，配合默契！后面的跳绳比赛的时间可以再增加一些，很多同学认为没跳过瘾。