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左右脚交替向前摇跳课时计划授课对象:水平三、五年级人数:45人课次:第一次课授课教师:谭涛学习目标1、运动能力目标:大部分学生掌握左右脚交替向前摇跳技术动作。2:健康行为目标:培养学生参加体育锻炼的行为习惯,养成终身体育意识。3、体育品德目标:培养学生自主合作,坚持不懈的品质。学习1、左右脚交替向前

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跳短绳:各种方式的单摇跳绳教学评价实录

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跳短绳:各种方式的单摇跳绳教学评价实录

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关键词:跳短绳:各种方式…教学评价实录

正文

左右脚交替向前摇跳课时计划

授课对象:水平三、五年级

人数:45人

课次:第一次课

授课教师:谭

涛

学习

目标

1、运动能力目标:大部分学生掌握左右脚交替向前摇跳技术动作。

2:健康行为目标:培养学生参加体育锻炼的行为习惯,养成终身体育意识。

3、体育品德目标:培养学生自主合作,坚持不懈的品质。

学习1、左右脚交替向前摇跳

2、课课练

内容

重点

夹臂锁肘,手腕发力,摇跳协调

安全提示

学习流程

1、游戏热身(预防损伤)2、自主尝试(初步探究)3、示范讲解(建立概念)4、集体练习(解决重点)5、分层分组(解决难点)6、合作互助(评价展示)7、课课练习(均衡发展)8、放松身心(总结反馈)

难点

手脚协调、连跳轻盈

1、安排见习生

2、合理安排场地、器材

强结构

度

准

备

部

分

8

基

本

部

分

24

达成目标

学习内容

教师活动

学生活动

组织与队形

××××××××

1.聚精会神听指挥

1、课堂常规

1.a.整理队伍

1.a.听从指令

××××××××

b.师生问好

b.师生问好

××××××××

2.游戏热身防损伤

2、节奏练习

2.a.教师领做

2.a.跟随师做

××××××××

小

中

b.语言提示

b.精神集中

△

1.自主尝试初探究

1.尝试双脚跳与左1.a.示范讲解

右脚交替跳看哪个在10s跳得多

1.a.认真观察

小

b.组织练习

b.仔细体会

1. ××××××××

2.a.示范讲解

2.a.观察认真

××××××××

××××××××

××××××××

2.示范讲解建概念

小

2.讲解示范左右脚交替向前摇跳技术动作

b.口诀提炼

b.牢记口诀

△

3.a.教师领做

3.

口诀:夹臂锁肘手腕摇

左右依次跨绳跳

××××××××

××××××××

△

××××××××

××××××××

××××

××××

△

××××

××××

3.集体练习解重点

3.手腕发力,摇跳连贯

a.摇臂练习

b.摇跳练习

c.交替练习

b.示范讲解

a.学生跟做

c.教师领做

4.a.示范练习

b.认真练习

c.学生跟做

中

4.分层分组突难点

4.a.小腿后踢过高b.骑马跳c.摇跳不一致。竞赛组:摇

b.讲解示范

4.a.熟练提高

c.提示练习

b.节奏练习

大

d.对比示范

c.摇跳练习

5.组织测试

6.语言提示

7.组织练习

d.加速摇跳

5.全神练习

6.学生自主练习、展示

7.认真练习

5.合作互助达目标

跳加快。

5.一分钟左右脚交中

6.拓展练习求创新

替向前跳绳

6.学生尝试各种姿小

大

7.课课练习促均衡

势的单摇跳绳

7.利用跳绳快速跑

结

1.放松身心

束

小

放

松身心齐反馈

部

2.反馈小结

分

2.教师小结

2.认真听讲

1.组织放松

1.跟随放松

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

8

预计中等偏上

强度

预计50%——55℅

密度

场

地

地一块,跳绳器

材

每人一条。

曲线图

篮球场大小场

预计心率

△

学生通过结合节拍学习基本动作能够完成各种姿势的单摇跳绳从而解决本课重点,在学习动教学作的过程中运用分层分组教学法针对常见的问题给予针对性的解决方法效果良好从而突破难点。反思

因此通过本课学习学生基本达成学习目标。

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