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小学五年级武术基本技术教学教案教学内容教学目标1 、复习武术当中的基本步法2 、学习武术中的正踢腿、外摆腿3、素质训练1、让学生了解并掌握武术当中的正踢腿、外摆腿。2、能与教师配合,完成本课的学习任务。3、学生身体素质拉炼。3 、使学生自身的协调性、身体素质得以提高。教 学 内 容组织教法和学

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1.正踢腿全国优秀课堂实录

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1.正踢腿全国优秀课堂实录

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正文

小学五年级武术基本技术教学教案

教

学

内

容

教

学

目

标

1 、复习武术当中的基本步法

2 、学习武术中的正踢腿、外摆腿

3、素质训练

1、

让学生了解并掌握武术当中的正踢腿、外摆腿。

2、

能与教师配合,完成本课的学习任务。

3、

学生身体素质拉炼。

3 、使学生自身的协调性、身体素质得以提高。

教 学 内 容

组织教法和学练法

课前教学常规

1 、集合整理队形,师生相互问好。

2、教师宣布本节课的内容,布置任务,提出上室内课要求。

二

热身部分

慢 跑:400米

名 称:徒手操

第一节:头部运动

第二节:肩部运动

第三节:振臂运动

第四节:扩胸运动

第五节:腰部运动

队形排列:

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

Δ

基本要求:

1、队形成两列站立,面向教师。

2、整理队形要达到快、静、齐。

慢跑队列方式: OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

Δ

徒手操队列队形:

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

Δ

教 学 内 容

三、基本部分

1、介绍武术中的基本腿法。

技术要领: 1、正踢腿预备姿势:预备动作双手向两侧平伸,四只手指并拢朝上,拇指弯曲内扣,紧贴手掌;一只脚向后撤半步。

2、正踢腿:踢腿时,保持直上直下,脚尖内扣,身体及支撑腿保持直立,膝盖处不能弯曲,落地时向支撑腿靠拢。

3、外摆腿预备姿势:预备动作双手向两侧平伸,四只手指并拢朝上,拇指弯曲内扣,紧贴手掌;一只脚向后撤半步。 4、外摆腿;向斜上方踢空中画弧线向外摆出,脚尖上钩,内扣,身体及支撑腿保持直立,目视前方,膝盖处不能弯曲,落地时向支撑腿靠拢。

5、素质训练

高抬腿 20个

深 蹲 10个

原地跳 5个

深呼吸 3个

(共三组)

组织教法和学练法

教法:

1、教师讲解正踢腿、外摆腿的方法,规则及要求。

2、教师做示范。

3、针对试做,指出试做中存在的问题。

4、集体练习。

5、教师巡视。

易犯错误:

1、支撑腿弯曲。

2、重心不稳。

3、高度不够。

四、结束部分

1、集合、站好队形。做放松整理活动。

2、讲评本节课基本情况。

3、宣布下课。

五、课后小结: 1、本课教学是否达到预期教学目标?

2、学生对于教学的反应如何?

3、有无需要补充的教学内容?

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