2 快乐的集体生活优质课教案推荐

3.健康生活每一天

教学标目

1、懂的健康的重要意义，拥有了健康，才有可能拥有智慧、财富、知识等，没有健康的身体，一切都无从谈起。21·cn·jy·com

2、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式。

3、了解毒品的危害，知道吸毒是违法行为，远离毒品。

4、初步培养积极锻炼身体、均衡营养等良好的习惯。

学情分析

四年级的学生心理、生理都进入成长的加速期，学生大部分身体素质好，只有少数几个学生抵抗力较差，爱生点小毛病，有的数学生比较挑食，有的对电视、游戏特别爱好，有一部分学生成了电视迷、网络迷、游戏迷。学生对品社学习有了一定的基础，对于品社课堂中的每个细节都充满了强烈的好奇心，巧妙挖掘身边资源并合理运用课件为孩子们营造语言交流的场景，营造真实的情景让孩子们应用所学到的知识交流，让他们在玩中感受成功的喜悦和学习的乐趣。1·c·n·j·y

重点难点

1、健康的意义；2、毒品的危害，拒绝毒品；3、养成良好的生活饮食习惯。

教过程学

活动1【讲授】一、健康“1”的理解：

学生讨论财富、健康、成功的重要性。讨论这三者谁放在“1”的数位上更合适。

教师积极引导，学生认识健康的重要性。拥有健康才有可能拥有成功、财富、知识等，没有健康的身体，一切都无从谈起。（健康最重要）21世纪教育网版权所有

活动2【讲授】二、怎样拥有健康的身体：

（1）拒绝不良的生活习惯：

A、学生看课本内容。知道不良的生活习惯和生活方式有哪些。（电视迷、网络迷、吸烟、喝酒、吸毒、赌博等）21cnjy.com

①你有没有这些不良的生活习惯和生活方式呢？自己想想，列举一、二。如果你前一天晚上因为看电视或打游戏睡得晚，你第二天会是什么感觉？形容一下吧www.21-cn-jy.com

②毒品危害光盘

C、这些不良的生活方式是如何危害健康的？

（睡眠不足、饮食不规律、精神差、体力差。影响正常的休息、吃饭、工作，身体得不到就有的休息、体力得不到恢复；烟、酒、毒品的危害。）（吸烟对人的呼吸系统有害，会引起

（制定自己的作息时间表）

2、我每天要吃___________________ （蔬菜、水果、肉、蛋、牛奶，多喝水。）

我不吃_______________ (不喝饮料，不吃三无食品，不吃街边零食）

我的一周食谱是：______________________（与爸爸、妈妈一起制订）

3、我每天坚持锻炼一小时，

A我的锻炼时间是__________ B我的锻炼项目是__________ C我会写_______________（锻炼感受。）

活动5【讲授】小结

小结：通过今天的学习，我们知道了人的一生中健康最重要。我们要关爱自己，从作息、吃、锻炼等方面让自己拥有健康的身体！你能做到吗？21教育网