3．排球全国优秀课堂实录

内容

教

学

目

标

排球正面双手垫球

1.认知目标：让学生初步了解排球正面双手垫球的技术动作，并且建立正确的动作概念。

2.技能目标：通过本课的学习使学生基本掌握排球正面双手垫球的技术动作，让80%的学生运用此技术动作进行垫球和完成简单的垫球配合，发展学生的灵敏性和协调能力。

3.情感目标：通过练习提高学生的自我学习能力，培养学生相互合作的能力，使学生意识到团队协作的重要性,同时也提高学生对排球运动的兴趣

重点

难点

顺序

教学内容

击球点和手臂触击球部位

上下肢配合协调

教师活动

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务。

学生活动

组织与要求

时

强

开

始

部

分

一、课堂常规：

1.体委整队、报告人数

2.师生问好

1.学生集合队伍“静、齐、快”

2.动作一

组织：四列横队

要求：精神集中，认真听讲，目标明确

3´

小

中

准

备

部

分

二、准备活动

1.慢跑2圈

方法：学生成一路纵队绕球场慢跑3.宣布课的内容和任务

4.安排见习生

致，精神饱满

1.教师口令指挥，并随学生队伍的行进移动

1.学生在教师的口令进行慢跑，队伍整齐

1.学生模组织：由四列横队跑成一路纵队，围绕篮球场边线跑

组织：成体操队形

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

2´

仿教师动作

2.学生精神饱满，

2圈

2.热身操

1.头部运动

2.扩胸运动

3.髋关节运动

4.膝关节运动

5.弓步压腿

6.手腕脚踝运动

一、排球正面双手垫球

(1).教师讲解示范排球

准备姿势、双手垫球的

手型、触球部位和用力基

的顺序。

准备姿势：础

两脚分开与肩宽，其中部

一脚向前两膝微屈成半分

蹲，后脚跟微抬起，双

手放在体侧。

手型：两手成掌并叠

握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不

放松;

触击部位：

腕关节以上10厘米桡骨

1.教动作舒展

△

3´

师喊口令演示，与学生一同练习

1.教师进行准备姿势、手型、触击部位、用力顺序的讲解和示范正确的动作，提示注意要点，及易犯错误。

2.教

1.学生认真听教师讲解，仔细观察并模仿教师动作

2.学生在教师口令下集体进行模仿排

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

3´

小

△

○○○○○○

○○○○○○

基

础

部

分

内侧平面;

用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。

(2).排球准备姿势和垫球徒手动作的模仿练习

(3).两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习

动作方法：两人一组，一人持球与腹前，另一人按徒手练习的口令做

(4).两人一抛一垫的练习

动作方法：两人一组，相距2米左右，一抛一垫，相互配合练习。

要求：先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋师统一组织学生进行模仿练习，并用哨声指挥，对练习提出具体要求。

3.有球练习

a.教师讲解并示范垫固定球方法

b.教师巡回指导，并提示学生注意体会击球点、击球部位和手触球部位

4.一抛一垫

球准备姿势和垫球徒手动作的模仿

3.学生认真观看教师有球练习动作

a.两人一组练习

b.学生示范，其他学生认真观摩，并参与评价

4.一抛一垫

a.学生认真听讲，仔细观察

b.两人一组听口令交换练习

c.学生示范，其他学生认真观摩，并参与评价

d.学生再次练习，要求：学生之间相互配合，认真练习，注意安全

10´

中

×

×

×

×

×

×

10´

5´

○○○○○○

△

○○○○○○

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

○○○○○○

△

转，落点（腹前）准

（5）.课课练

接力小游戏（袋鼠接力跳）

规则：学生脚踩一条绳从出发点跳至标志物返回，然后将绳子交给下一位同学进行接力比赛

a.教师讲解示范

b教师巡回指导，纠正学生动作

c.找学生示范，并集体进行易犯错误的纠正

d再次练习

1.教师讲解游戏规则，并进行简单示范

提高难度并将球垫起一定高度

1.学生认真听教师讲解规则，积极参与游戏。

2.游戏时遵守游戏规则，加强团结协作。

○○○○○○

×

×

×

×

×

×

5´

强

○

×××××

○

×××××

△

○

×××××

○

×××××

结

束

部

分

一、放松操

二、师生共同参与评价

三、收回器材

四、下课

1.教师带领学生放松

2.总结本节内容

1.学生随教师进行放松练习

2.学生认真听讲

3.学生收器材

4.师生再

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

5´

小

3.安排学生收器材

4.师生再见

见

△

场地器材： 排球场1个

排球48个

标志杆4个

细绳4根