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铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校电子教案铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校电子教案(2018 ——2019学年 第二学期)课程名称体育与健康授课班级七年二班教师白金明教研组体音美组第1 页共4页

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学校:铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校

1.技巧名师教学设计

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1.技巧名师教学设计

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铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校电子教案

铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校

电

子

教

案(2018 ——2019学年 第二学期)

课程名称

体育与健康

授课班级

七年二班

教

师

白金明

教

研

组

体音美组

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铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校电子教案

课题

授课课程:后滚翻

授课类型

新授

学

时

数

2学时

1、认知目标:理解后滚翻的动作概念。

2、技能目标:学会后滚翻动作,力争有90%的学生能独立完成;通过后滚翻的练习来教学目标

发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

3、情感目标:通过分组学习,培养学生互助团结精神和集体精神,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。

教学内容

后滚翻

重点难点

团身后倒、向前推手;团身紧、后倒快、推手有力

教学方法

讲解法、示范法

学习方法

模仿法、练习法

教学准备

垫子

教学过程设计

1、集合整队,报数

2、师生问好;

准备部分

3、明确学习内容及要求,安排见习生

4、听信号做动作,集中注意力,快速反应。

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备

注

一、1、热身慢跑

2、热身操

头部运动4*8 肩部运动4*8 体转运动4*8 基本部分

教学步骤

及

主要内容

膝关节练习4*8 弓步压腿4*8 侧压腿4*8 踝腕关节运动4*8 X X X X X 体操队形(四列横队)

X X X X X 带领学生活动关节,避免运动损伤

X X X X X X X X X X O

铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校电子教案

1、后滚翻动作要领

后滚翻是一种基本的体育动作,由蹲撑开始,双臂推撑要均匀用

力,身体后倒,臀部,背部,颈部,头,依次着地,滚动要圆滑。

当双脚着地瞬间,迅速抬头,双手支撑推地,上体抬起成蹲撑。

2、要求及要点

二、教学内容

蹬地用力,瞬间腿要伸直,滚动圆滑

3、帮助保护

保护着位于练习者体侧,外侧腿单膝跪地,一手托肩,一手扶其大腿后部,前滚翻时推手,助其完成。

三、教学部分

1、教师讲解动作方法和要领

2、做分解和完整动作示范

3、启发和引导学生练习

4、组织集体练习

5、巡视、纠错,教师给学生个别指导

四、素质练习

立卧撑练习

男生:7*3 女生:5*3 发展学生身体力量

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铁岭县白旗寨满族乡九年一贯制学校电子教案

1集合、放松

教师带领学生进行放松

结束部分

身心放松,缓解本节课疲劳

2、教师总结本课

3、宣布下课,归还器材

小结与反思

通过学***部分学生掌握后滚翻的方法,体会到滚翻运动的乐课堂小结

趣,达到了运动效果。

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