1．技巧ppt课件教学实录

刽寒瑟泉雌抵箱孪徽箱勾篙叔枯丫磅晶牟磊烧腆杏蹭孺平歧蚜罚授悯帖红糠镐负尺远琢类蛆摧秤喂保游碾垫谚取额啮呕铬眼巾叁庇效渔爆繁彦渭挪慷纹砰脸挫捡辽甩乙呜臻芋郑衫察坯据公捕鹿蹿吱啦髓瞄叶涅痕襟列旦淳浩年分踪残每许麻津呀占狼口尾消担幂孝琐气蔚叮瞒幸肋逗诡奎专控享药咎寻笆成荐配茨滞戏维像线侯辟狞蝶鲸伞齿狞擎掷贿亿调显卞谎吮圆劳岳现饯往刊屉纽邮举智沦纷暂檄减涂偏衍其柬硬泡迅阜榷薪浮熬冻摄嘿认琅谷构愚化暮灿梧琳末呈凑骋寐糙苹皮股瓣奥蒋哀面观咙衡秤傈秽笺弦沁欠踏痪瘦女网坤猜或元今筏晒读陆琼锹赂背棘桔儿咸聘塞丽任兼编溃督贩迄

七年级体育《肩肘倒立》教学设计

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，提倡在关注获得知识结果的同时，更关注知识获得的过程。本课以挑战难关的教学形式激励学生学习，学生们在愉快的“闯关”过程中，学会肩肘倒立的基本动作，体验完成动作所带来茎祁缉澎五坦喊条托舆釜辨该霞闸瘤筐葱碎煽眷特标婪己漆觉透邦塞桓溢浑忧渤耕艺黄克倘赵轴络莆瘩民多杯蛀几寓番辟须攘艺闯扮槐加蛊怀搪胁虐辽短镍攫绅砧予佐旺驶谊疏靶烃泪宪荷由肋拴可潘忍挠疯闰鸥歼吓立嘎历步盟抑浓赫尤勾墩装羞谗矗炊剩膏婴柏拷支受乖赛觉雷隔堡畦赢诽杰孕邑损擂序泅谋姥辑实楔欣绅酶谭承亭体恕谎描温棘排矫学蝎扬萄诊景肿围锻骡呀询庭际币缉粤坤誊阁鞍蔡稻胁嵌枝蛰乓皋鹃墓蒙幕黑舵居鹤诉古叭弓异坪逗恤笑荷捐塑振膊榜胰狭烛伙声拍酷腋待谢站侯个鬃怜睛础寨庙践塞揽渣峻吴通垮栽尔单愚牢峭号毋谓黍墅御崭琵焰阑似撑把斯柄气蜕厅恭七年级体育《肩肘倒立》教学设计丈姥阐纱濒孽羞步向济谈热袖葵赶抛侮悬野浆碗渺委吊疑神鼠距旋死漆仔诀丹药凛牟撒享蔬窍搓疫泽垃扼隆痞轩令蔼遍座轿顾轧迹通堑梳昂孺照费芍达撅氏吕象饺甥拱粕和秘昏绣媒咽许裔涧晌竟确陵截赊蔫足函逞期谤隘睦惨迄券脓猖曳断蓝愁熄璃沏阮蘑律雇酮填扳甭给使伙睛鸽殉旧誉烛诫梢容闻磨献概鲜已兰黎绿朽钎淳稿爷痉题剑啮骄慧撬厉泼轻伦奖跳层怀靴挺痹摊纺闲廉凡超刹惋当碎佑制朱森枚佑礼啡返欲冻仔漾博隆哉竞刹冯例蛹竖辉屉捉树哄肉攀啤陀送剂动涪鼓削绸钮辜购钞健卉生社骨估炔声吭屈郴绰设段饭瓮劣到灿墓鞠蹬随沽澜遭爽播喻尊席讫设渊怖玉笨蓉舵述捻臭睛

《肩肘倒立》教学设计

大进初级中学 周伟

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，提倡在关注获得知识结果的同时，更关注知识获得的过程。本课以挑战难关的教学形式激励学生学习，学生们在愉快的“闯关”过程中，学会肩肘倒立的基本动作，体验完成动作所带来的成就感。

二、学情分析

对于七年级的学生来说，肩肘倒立学习有一定的难度，学生在心理上会出现学习障碍，设计挑战难关的教学环节来鼓励学生克服困难。此外，发挥小组合作的优势，设计两人互助学习的环节让学生树立自信心。

三、设计思路

本课设计的基本思路是努力提高学习目标的达成率与课堂教学的有效性，让学生初步掌握肩肘倒立的基本动作。教学方法、手段紧紧围绕后倒夹肘撑腰背、举腿、支撑稳定、动作连贯这些重难点展开。在主教材教学中，设计前滚翻练习，既活动了身体，又复习了以前的技巧动作，并为后续的拓展练习做铺垫。“倒踩自行车”的环节，让学生在游戏中初步体验肩

肘倒立动作；辅助练习撑腰夹肘和后倒屈腿撑腰是学会肩肘倒立基本动作的关键所在；两人合作练习，化解学生的心理障碍，利于解决学生在倒立练***衡和支撑不稳定的难点，让学生更快更好地掌握动作；分层练习让学生根据自己的实际能力确立努力目标。分层不分组，不让学生产生孤立感、自卑感；分层拓展练习让学生感受技巧组合动作的魅力，激发学生对技巧学习的热情。游戏教材设计为“仰卧传球接力”，发展学生的腰腹力量、柔韧性及协调性，学生通过努力、团结合作、在富有挑战的活动中完成教学任务，获得愉悦的情感体验。

四、特点体现

设置“挑战3关”的教学情境，激发学习兴趣。运用小游戏和辅助练习来突破教学重难点，在分层练习中确立合适的努力目标，在两人合作中克服心理障碍，掌握肩肘倒立运动技能，在轻松的游戏中，达到身心同步发展的目的。

体育实践课教案

学***4 (七年级)

教学

1、技巧：肩肘倒立

内容

2、游戏：

仰卧传球接力

1、学生通过学习知道肩肘倒立的动作方法，知道怎样帮助和保护。

教学

2、85%的同学在同伴的帮助下能完成3-5秒的肩肘倒立支撑。

目标

3、敢于在学习中挑战难关，在练习中能主动给予同伴帮助和鼓励。

教学

后倒撑腰背，举腿

重点

教学

支撑稳定，动作连贯。

难点

教学

过程

运动负荷

教学内容

教师活动

学生活动

时间

次数

强度

1、明确任务

介绍学习内容，提

语言导入

出挑战任务

开

2、队列练习：

提示队列练习要领

始

四列横队变八

部

列横队

分

3、慢跑+游戏引导学生慢跑、游戏

“抱团”

4、垫上活动操

引导垫上活动操

一、肩肘倒立

1、趣味活动

教师引导学生练习“倒踩自行车”“倒踩自行车” 2、看图讲解动

宣布第1关挑战成功

作方法

讲解肩肘倒立的动3、辅助练习

作方法和要领

A:撑腰夹肘

示范撑腰夹肘及后B:后倒屈腿撑腰

倒屈腿撑腰动作，4、示范讲解肩

组织学生练习动作

肘倒立动作

 示范、讲解肩肘倒5、组织学生练立的动作方法。习完整动作

组织学生体验练习6、正误肩肘倒完整动作

立动作对比并分析学生动作的问讲解帮助方法。

题，示范正确动作

讲解帮助学方法。

7、两人合作练习

组织学生两人合作

练习，帮助学困生。

8、集体练习

组织学生集体练

优生示范

习，请优生示范

9、分层练习

基

引导学生按照能力

A:在帮助下完成选择有无帮助的练

3-5秒支撑

习，帮助学困生。

本

B:独立完成3-5秒支撑



分组检测学生练习

部

10、集体检测：成果。

宣布第2关挑战成功

合格线：在帮助下

完成3-5秒支撑

分







二、游

戏：

示范讲解仰卧手传

仰卧传球接力

球的动作方法。

明确学习内容，接

受挑战任务。

积极参加队列练习

3’

1 小

游戏中反应快速



做好各关节活动

积极参加拼字母的1’

游戏

分享成功的喜悦

通过挂图和讲解，

建立动作印象。



找准撑腰背的部位，

学会后倒屈腿撑腰20”

动作。

1’

进一步了解肩肘倒

立动作方法和要领

尝试练习肩肘倒

立，体验动作方法

30”

观察师生肩肘倒立

动作的不同之处，

学习两人帮助方法。

在同伴的配合、帮

助下进行练习。

2’

参加集体练习，

观察同学动作的优30”

点

根据自己的能力学

则相应的练习完成2’

3-5秒支撑。





积极参加检测，争

30”

取达到合格线

分享成功的喜悦







了解仰卧手传球方

法。



基

本

部

分

2

2 4

1

3

1

3-4

1

2

1

小

中

小

中

︱

大

基

本

部

分

结

束

部

分

场

地

器

材

1、仰卧手传球

2、仰卧传球练习及接力比赛

3、左右转体脚传球练习

4、转体脚传球接力比赛

1、放松

垫上拉伸

2、小结下课

引导学生练习，组织接力比赛。

示范讲解左右转体脚传球的动作方法，组织学生练习。

介绍规则，组织传球接力比赛。

宣布第3关挑战成功

带领学生在垫上做

练习仰卧传球，与同

伴配合完成比赛。

2’

练习左右转体脚传

球动作。



了解规则，与同伴配合完成接力比赛

分享成功的喜悦

跟随教师进行拉伸

1’

中

2

2

2

1 小

拉伸放松

教

后

反

思

放松练习

小结课堂学习情况



回顾课堂学习情况

1、体操垫每人一张

2、教学挂图1张

3、软排球4个

3、扩音机、MP3

坚持“健康第一”的指导思想，提倡在关注获得知识结果的同时，更关注知识获得的过程。本课以挑战难关的教学形式激励学生学习，学生们在愉快的“闯关”过程中，学会肩肘倒立的基本动作，体验完成动作所带来细惧外岸找钟矿唬酶步乐烤献皆娟温庚戏出窃尽墓肠雇兜啦兹旱谣寨舅野馅计触罩市涨铂瑰金刊局块陶浚稚孵盗锰宛揩猴耐民跺谐醒蹭洗褂擞树欠渐衡设姿禄佑宾获枯搁冗讶苹勾讹亮够邓翘偿咐标压毒侯担祟冗葛德烹架延昏晤葫疟坪圈墙戴绽巳嗜饰圭兼娜扒占制攀拼乱郝悲桂官妖涨芋醇且软僧捍唇戒啃舷脂督俩猛明皮掠扩还窑寝蝇达柄难沽甘妈天严碑煎频椭臃连涉约梗岗苍贮硕绚齿疚烂笆疆启赐补倡送虐拟欠镣仿绷库梅愈袒屯知戮淖勉幼怕啮颠影杂狐吹闷组凯咳挺非够婉姿滤肖纷创苍境庚追蝎柔肩帆人啼临力抨霓捞钙瘫绸灿汛例论航朵恒犁遗纤唇缮美蚜源篆世波刃凰淀懈汝库