第九节 安全地进行体育活动优质教案设计

投掷沙包

指导思想

本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

学情分析

1.从儿童运动生理学角度：四年级儿童骨骼、关节、肌肉发育不完善，爆发力差，上下肢协调性差;但身体灵活性，柔韧性较好，但动作的正确性，协调性较差。

2.从儿童教育心理学角度：四年级儿童在认识水平上有了进一步的提高，在感知事物时，无意性的情况明显，无意注意占主导地位，学生的注意力容易分散。

教材分析

本课的学习内容为“两脚前后站立正面投掷沙包”，要求学生体会动作过程，掌握合理的用力方法，发展学生的投掷能力。投掷对发展学生的力量、柔韧和协调性等身体素质具有积极的意义，它是小学体育教学的必修内容之一。

根据低年级学生的身心特点，如何让投掷教学的活动形式接近生活，同时又能很好地完成教学目标是我本课的出发点和落脚点。所以，课堂教学中尽量多地联系学生生活，指导学生自练、自创，注重学生个性发展。营造轻松、愉悦的课堂氛围，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，激发学生主动参与的意识。

教学内容：投掷沙包 游戏：保卫家园

教

学

目

标

教学

1、运动参与目标：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。

2、运动技能目标：使学生初步掌握投掷沙包的方法，并提高他们的心肺耐力。

3、身心健康目标：通过投掷沙包练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。

教师活动

学生活动

1．学生整队

2．精神饱满

时间

程序

内容

1、体育委员整队，报告课

堂

常

规

热

身

活

动

学

基

本

部

分

习

投

掷

沙

包

（1）教师徒手讲解示范。

要领：正对投掷方向，两脚前后自然开立，右手持沙包向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将沙包投向远处。

（重点：学会肩上屈肘、背后过肩的动作。用肩上屈肘难点：动作协调、力度适中）

1、师生一起跟随音乐做健身操。

2、热身游戏《找朋友》。

宣布课的内容和目标

人数。

2、师生互相问好。

3、宣布本课的教学内容，提出具体要求。

4、检查服装，安排见习生。

（2'）

（7'）

1．学生认真听讲，要求学生能记住动过的重难点

2．学生进行分解的动作练习

（18'）

教学

程序

内容

教师活动

（2）根据教师讲解示范练习，积极动脑，掌握技能。

（3）教师持沙包进行示范，学生持沙包进行示范（找几名学生做示范动作）

（4）分为四组，每两小组相对进行持沙包投掷练习，（注意安全）教师巡视指导，并及时鼓励表扬

（5）选“优秀小投手”引导学生自评、互评、积极评价。

1．教师导入情景，让学生进入游戏中，讲解游戏规则。

2．相对的两队同学进行比赛，看哪队同学击中的敌人越多，为优胜突击队。

3．强调游戏时的安全。提高学生对投掷项目的积极性，同时培养学生团结协作的精神。

学生活动

时间

学

基

本

部

分

习

投

掷

沙

包

3．优秀学生进行展示

4．将分解动作进行连贯练习

5．优秀学生进行展示

6.分组进行手持沙包投掷练习

1.积极融入游戏氛围之中

2.成四路横队

保

游

戏

卫

家

园

（10'）

3.听口令作战，有团队合作意识，为保卫家园贡献自己的力量

教学

教师活动

学生活动

时间

一、放松

程序

内容

师生一起随乐曲做放松操。

放

二、总结

结

1、教师总结评价

松

2、指出存在的问题和表束

现好的的方面，同时提出

期望。

部

总

三、宣布下课

1、收回器材。

分

结

2、师生再见。

1．学生跟随音乐进行放松练习

（3'）

2．听教师小结，点评。

3．学生归还器材。

教

学

准

备

反思

随着时代进步，沙包这古老的体育教具逐步的淡出课堂，远离了学生的生活，但我认为，沙包的制作方法简单，是当今体育课堂中值得沿用的教具。因此这一课我选用了沙包为主要教具。

器

材

迷你小音箱一个

沙包四十个

标志物一个

心

率

图