3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计(第一课时)

来安县第二小学

水平二

技巧（前滚翻）单元教学计划

刘娟

授课人数

40人

授课班级

三年级

课时

5 1、

95%以上学生通过本单元的学习，自己能独立做滚翻动作，90%以上的学生能在同伴帮教

学

目

标

助下，初步掌握一套与滚翻有关的简单组合动作。

2、

积极参与各种练习活动，体验滚翻运动的乐趣，提高滚动能力，并注意保护与自我佑护。

3、

激发学生体育活动潜能，发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养正确的身体姿态，促进身心和谐健康发展。

4、

通过各种活动，激发学生体育学习的兴趣和参与体育锻炼的积极性，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神，在活动中懂得尊重他人。

教学

内容

学

情

分

析

教学

设计

思路

课次

技巧前滚翻等滚动，发展灵敏、反应素质的游戏

三年级的学生每班40人男女生比例比较平均，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比较感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进行。

学生在水平一时已学习了一定滚翻的基本动作，但动作还没有定型，在教学中，主要采用循序渐进的方法来教学，使学生在活动中了解滚翻的正确动作方法，形成良好的身体形态，发展学生的滚翻能力，并体验参与体育运动的乐趣。

学习目标

1.做出圆滑的前后、左右1、

各种方式的前后左1 右滚动

2、游戏：迎面接力跑

滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。

重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然

难点：滚动圆滑、协调

教学重、难点

教与学的主要方法和手段

1、

课堂常规

2、

热身游戏：“动物王国”

3、

引导出主题 4、教师示范动作

5、各小组做滚动动作

5、各小组推出优生，给大家展示

6、教师讲解示范游戏的方法，进行练习

1、教师带领学生做前滚翻的辅助1.掌握向前滚翻成直腿、1、

前滚翻成2 不同姿势的坐撑

2、

蛙跳

分腿、屈腿等坐撑动作；2.发展学生的协调性和灵重点、难点：翻滚敏、柔韧等身体素质；3、自然

，协调。

复习立定跳远，发展学生弹跳力和协调能力。

练习

2、采用“示范法”引出教学内容：“前滚翻成不同姿势的坐撑”

3、学生模仿练习，教师巡回指导

4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作

5、学生再练习，加强对不正确动主要学习内容

作的纠正；

6、教师评价

7、教师组织学生进行练习；

8、分小组进行练习（跳过跳绳）

9、放：师生共同跟兔子舞

1、课堂常规

2、情景小游戏

1.学生能初步掌握前滚翻1、

前滚翻

3 2、

游戏：“翻山越岭送物资”

的基本动作，通过练习发展自身灵敏协调、平衡控制能力；

2.学会“翻山越岭送物资”的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧、滚3、教师示范，通过语言组织学生说出“蹲撑低头――蹬地――团身滚翻――抱膝蹲撑；

4、教师出示“前滚翻”的教学挂图

6、学生展示

7、学生再练习

7、教师讲解游戏方法、规则、组织学生进行游戏

1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续向前滚翻的方法。2、进一步1、连续前滚翻

4 2、游戏：快乐自选园地

发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。3、引导学会欣赏别人和自我欣赏，建立和谐的人际关系，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。

1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能基本完成一个简1、前滚翻展示

5 2、素质练习：仰卧起坐

单的与滚翻有关组合动力。2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。3、培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。

重、难点：动作的连贯及造型构建

1、

课堂常规

2、

徒手操

8节

3、

自同分组进行尝试体验

4、互相讨论、互帮互助、互学共同提高

5、小组练习，自我创编，自我练习

6、合作学练，组内、组间学习交流与展示

7、身体素质练习：仰卧起坐

重点：前滚翻基本动作

难点：滚翻动作连贯自然

1、课堂常规

2、徒手模仿操6节

3、教师讲解示范

4、想像、尝试

5、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作

6、积极思考，探究、合作学练

7、展示交流

8、开展游戏《快乐自选园地》

动圆滑、方向正。

5、学生分组练习

技巧（前滚翻）教学计划

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

2、

本单元的教学计划内容共安排5课时计划完成，

5-1各种方式的前后左右滚动

5-2前滚翻成不同姿势的坐撑；5-3前滚翻；5-4连续前滚翻；5—5前滚翻展示

三、学情分析

三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、

教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下三个目标：

1.认知目标：通过课堂教学，使学生了解前滚翻的技术要领和学习方法。

2.技能目标：大部分学生在保护帮助下完成前滚翻的动作，提高身体的感知和平衡能力，发展学生柔韧性、协调性。

3.情感目标：培养学生不断进取创新的精神，提高互帮互学，克服困难的能力，增强自信心，

体验超越自我的成功与快乐，增强安全及保护意识。

五、教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1、

以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、

通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、

通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、

教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

2、基础学习，人人参与

3、齐心协力，共同进步

4、展示空间，亮我风采

5、快乐体育，放松身心

水平二（三年级）前滚翻教案

三授课

刘娟

人数

40 人

年级

年级

课型

第三课时

教学目标1、通过课堂教学，使学生了解前滚翻的技术要领和学习方法。

2、大部分学生在保护帮助下完成前滚翻的动作，提高身体的感知和平衡能力，发展学生柔韧性、协调性。

3、培养学生不断进取创新的精神，提高互帮互学，克服困难的能力，增强自信心，体验超越自我的成功

与快乐，增强安全及保护意识。

教材内容

2、游戏---“翻山越岭”送物资

教学难点：团身紧，方向正，滚动圆滑

课堂结构

教学内容

教师指导

学生活动

组织队形 身心准备阶段

一、课堂常规

1、师生问好；

2、宣布课程内容及要求

身心激活阶段

1、前滚翻

教学重点：低头蹬腿团身紧抱膝

组织、教法、学法与要求

时间

1、督视学生集合；

2、向学生问好

3、宣布课的内容及要求

4、安排见习生

1、迅速集合进入课堂；

2、向老师问好；

3、明确课的内容及要求

学生面向教师，站成四路横队

×××××

×××××

×××××

×××××

△

2

小

强

度

一、花型跑

1、

教师播放音乐

2 、教师组织带领学生跑

3、

激励学生做到最棒

4、引领学生做游戏

1、学生认真听讲在老师的带领下练习

2、学生积极参与游戏

要求：认真合作，遵守规则

7

小

二、情境小游戏----“大灰狼来了”

同学们扮演小刺猬以走、跑形式在森林里寻找食物，当听到大灰狼来了迅速低头下蹲团身夹住食物(小球),关节活动。

要求：精神饱满、仪表大方、语言亲切简练

一、“小刺猬摇一摇”

同学们模仿小刺猬低头下蹲团身抱膝后倒在垫子上做团身滚动

要求：团身紧

二、探究前滚翻

（学习掌握要领、突破难点）

1、教师示范讲解动作方法

2、引领学生进行练习

1、教师做完整示范

2、教师引导学生做前滚翻尝试性练习

3、引导学生通过挂图学习动作要领，教师请学生配合做示范动作，讲解保护与帮助

4、带领学生做蹬地提踵练习

5、带领学生分析、评价展示动作

6、指导学生分组尝试性练习

7、诱导学生结合“口诀”感悟、掌握动作要领

要求：讲解准确，示范优美，引领学生主动探

1、教师讲解示范游戏的方法，规则。

2、组织学生分小组游戏比赛

3、宣布比赛名次。

竹篓中，最后从两旁以直线快速返回，依次击掌进行，以组内最后一人先完成队为胜。

4、教师现场指导

5讲明游戏安全

1、学生认真听讲、观察

2、学生在垫子上进行练习

1、学生认真听讲、观察

2、通过观看示范，认真领会动作要领，理解要点并跟随教师做团身滚动练习。

3、学习体验前滚翻要领

4、展示前滚翻

5、分析、评价展示动作

6、再次体验前滚翻要领

7、结合“口诀”练习前滚翻

8、理解”口诀“掌握前滚翻技术

要求：积极合作、主动探究

1、学生认真听讲

2、学生积极参与游戏

3、遵守比赛规则

4、相互合作，积极参与

5、按照老师要求完成游戏，游戏时注意安全

学生四队呈圆形、站在小体操垫两端，面向中间

5

15

8

小

中

强

身心发展与技能学习阶段

动作要领：蹲撑开始，重心前移，两腿蹬直离地，同时屈臂、低头、提臀；以头的后部在两手撑地前着地，经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着地时，迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱腿成蹲立。

口诀：“一撑二蹲三低头，团身滚动橡皮球

重点:经后脑，肩，背，臀部依次着地

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑

保护与帮助：单膝跪立于学生体侧，一手扶后颈部，一手托其大腿后部，帮助滚翻。当练习者翻至臀部着地时，顺势推背帮助起立

三“翻山越岭”送物资

游戏方法： 学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站于起跑线后游戏开始后，每队排头爬过体操垫再跳过小跨栏然后以“S”型绕过标志盘把食物放于

身心调节阶段

1、跟老师一起做放松拉伸，1、放松拉伸

2、课堂小结

3、下课、回收器材

1、带领学生做放松拉伸

愉悦的放松身心

2、小结本课，进行激励评价

2、互动评价

3、安排值日生送还器材

3、值日生送还器材

3

无

场地器

标志盘：25 小跨栏 4个 竹篓：4个

材

音响：1个

预计效果

小垫子：45块

平均心率：125--135次/分

练习密度：40%左右