四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼公开课教案

授课教师：孙

镇

年

级：四

年

级

单

位：青云里小学

《原地双手头后前掷实心球》教案

一、指导思想

依据《体育与健康课程标准》精神，坚持“健康第一”的指导思想。以学生为主体，并根据学生的身心特点，创设本课的教学内容。通过教师示范、师生相互交流、练习、体验、游戏，在快乐活动中学习。培养学生良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

二、教学内容

原地双手头后前掷实心球

三、教材分析

本课是人教版小学三——四年级体育教材中第五章的内容，通过学习使学生学会投掷这个基本活动能力。通过游戏发展学生的灵敏、协调、速度、力量等素质，并帮助学生树立安全意识，养成活泼但有序的良好品质。

四、学情分析

小学四年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；较强的好奇心；勇于表现自我。他们对于任何体育运动都有较强的积极性，但在力量上会有一些差异，部分同学力量较小，往往会表现出怕羞的一面。因此，一些带有趣味性的游戏，能很大激发学生的学习兴趣，使学生熟悉实心球并培养球感。

五、教学目标

1、培养学生主动、积极参与投掷实心球的活动与游戏，增强学习的自信心；

2、85%学生学会并作出完整的原地双手头后前掷实心球的动作；

3、学生充分发展力量、协调素质，提高投掷活动能力；

4、树立遵守纪律、听指挥的意识，养成合作与互相帮助的习惯。

六、重点与难点

重点——全身协调用力，用全身力量把球抛出

难点——蹬地、收腹、挥臂动作连贯

七、设计思路

本课以完整完成原地双手头后前掷实心球的动作为主，展开一系列教学，根据他们对实心球的好奇心，首先从认识实心球开始，引导他们想要征服实心球，根据他们的心理特征，首先教授如何持球，继而教授原地双手头后前掷实心球的动作，并详细讲解动作要领及要注意的事项，包括动作注意事项及安全注意事项，培养自我保护意识与安全意识，之后持球练习，因为四年级学生正处于生长发育阶段，力量参差不齐，为增强他们的自信心，我并没有要求投的多远，只要求姿势正确，降低难度，使学生降低心理负担，乐于投掷实心球，建立了自信心。

教学内容

教学目标

原地双手头后前掷实心球

1、培养学生主动、积极参与投掷实心球的活动与游戏，增强学习的自信心；

2、85%学生学会并作出完整的原地双手头后前掷实心球的动作；

3、学生充分发展力量、协调素质，提高投掷活动能力；

4、树立遵守纪律、听指挥的意识，养成合作与互相帮助的习惯。

教学重点

全身协调用力，用全身力量把球抛出

教学难点

蹬地——收腹——挥臂动作连贯

教学过程

组织与教法

教学内容

教师活动

学生活位置图

动

开始部分

一、课堂常规：

1、体委整队

2、师生问好

3、检查出勤

二、宣布本节课的内容（强调安全性）

准备部分

一、跑步。

二、关节部位操

1、头部运动

2、振臂运动

3、体侧运动

4、弓步压腿

5、侧压腿

6.手腕脚踝

1、师生问1、站好好

四列横2、宣布课队

的内容

******** ******** ******** ******** ⊙ 密集队形

次数

要求

/次

1、站队快1 静齐

2、精神饱满，情绪高昂

时间

/ 分

3

师生同做

********

******** 师生同******** 做

******** ⊙

体操队形

动作到位，充分活动关节，并能很快进入课堂

4*8拍

5

基本部分

一、持球方法：

两手拇指与食指打开成：“八”字，其他手指自然搭在球上，手心为空，握住球的后上方。

二、原地双手头后前掷实心球动作要领：

准备：双脚前后开立，按照自己习惯将有力量的腿向后撤一步，1、弯腰持球

2、两臂头后引背，最大限度拉弓，

3、蹬地-收腹-挥臂动作连贯，协调用力，用全身力量将球投掷出去。

一、教师讲解并示范

二、

1、教师讲解并示范

2、组织徒手练习

3、组织持球集体持球练习，示范并强调安全性，巡回指导，发现错误及时纠正，发现优秀提出表扬。

一、学生听讲并观察并模仿

1、学生认真观察模仿学习

2、徒手跟教师做动作

3、认真观察，

集体练习，

认真练习

******** ******** ******** ******** ⊙

体操队形

******** ******** ******** ******** ⊙

体操队形

******** ******** ******** ******** ⊙

体操队形

********

⊙

******** ******** ******** 体操队形

认真听讲并观察并模仿学习

体现学生自主练习

认真学习

认真练习

一切行动听指挥，注意保护自己帮助他人。

1

2

2

2*4

1 15

三、游戏

滚球接力：单手拨球使球在地上沿规定线路滚动，绕过标志物滚球回到队伍教给下一个同学滚球，最快完成的一组获胜。

结束部分

1、听音乐放松

2、总结课的情况

3、组织体委组长收器材

器材

组织游戏

认真听*****→

◎

示范动作

规则，认*****→

◎

真游戏

*****→

◎

*****→

◎

⊙

必须手拨2 球

球不离地

积极参与

永争第一

12 1、带领学生做放松活动

2、表扬优秀

3、组织收器材

1、跟随教师做放松

2、认真听讲

3、收器材

******** ******** ******** ******** ⊙

体操队形变密集队形

认真做放1 松活动，恢复一节课的疲劳，并能精神饱满的进入后续课堂。

5 1、实心球15个

2、标志物4个

3、扩音器1台