资料摘要
双脚拨球和带球跑接力游戏教学目标1.了解足球拨球的动作要领,初步掌握拨球的技术动作方法。2.通过丰富多样的学习内容,提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。3.在练习中学会团队合作,增强自信和创新能力。教学内容1.双脚拨球动作要领:两腿分开自然站立,将球放在脚内侧,双脚触地时身体轻轻踮起,同时右脚向
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小足球:曲线运球接力赛优质课一等奖
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关键词:小足球:曲线运球接力赛优质课一等奖
正文
双脚拨球和带球跑接力游戏
教学目标
1.了解足球拨球的动作要领,初步掌握拨球的技术动作方法。
2.通过丰富多样的学习内容,提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。
3.在练习中学会团队合作,增强自信和创新能力。
教学内容
1.双脚拨球
动作要领:两腿分开自然站立,将球放在脚内侧,双脚触地时身体轻轻踮起,同时右脚向左侧拨动足球,再用左脚向右侧拨动,让足球在两脚之间来回摆动。
2.练习方法
①原地做慢动作的拨球,之后双脚交换速度要快。
②行进间的向前做双脚拨球动作。
③行进间的向后做双脚拨球动作。
3.游戏:带球跑接力
将所有球员分成相等的人数,每队的1号球员给一个足球。
教练吹哨比赛开始,每队1号球员带球跑向锥桶并绕过锥桶;
绕过锥桶后1号球员将球传给2号球员,然后1号球员快速跑回起点,站在队尾;
之后2号、3号球员重复之前1号球队完成的一系列动作,直至3号球员将球传回给1号球员,并跑回起点,比赛结束;
速度快的队伍获胜,教练给以口头表扬。速度慢的队伍给以俯卧撑小惩罚。
规则要点
①提醒球员带球时尽量将球控制在身体附近,另外多抬头观察线路,防止偏离最短的线路;
②鼓励球员尽量以最小半径绕过锥桶,节省时间;
③要求球员保证传球的精准度和力度,尽量采用地滚球。
4.放松活动
弓箭步拉伸,相互拍打全身肌肉,抖动四肢
5.结束语
收拾器材,师生再见。
文档信息
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