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小学五年级体育课教案执教人:刘志健第一学期 第6课时教材教学目标重点难点课的结构一、支撑跳跃:跳上成跪撑,起立,向前挺身跳下二、游戏:十字接力认知:初步了解“跳上成跪撑”、“向前挺身跳下”的动作方法和要领情感:能相互合作,互帮互学技能:体会双脚踏跳、支撑跪箱动作及向前挺身跳下动作负荷:
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2.跳上成蹲撑,起立,挺身跳下考核教案板书设计
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关键词:2.跳上成蹲撑,起�…教案板书设计
正文
小学五年级体育课教案
执教人:刘志健
第一学期
第6课时
教材
教学目标
重点
难点
课的结构
一、支撑跳跃:跳上成跪撑,起立,向前挺身跳下
二、游戏:十字接力
认知:初步了解“跳上成跪撑”、“向前挺身跳下”的动作方法和要领
情感:
能相互合作,互帮互学
技能:体会双脚踏跳、支撑跪箱动作及向前挺身跳下动作
负荷:培养学生身体灵敏性及协调性
双脚同时踏跳支撑跪箱,两手支撑器械提腰、回落
上、下肢配合协调用力
运动负荷
教学内容、组织教法和教学
一、体育委员整队报告人数;
________________ 二、生问好,宣布课的内容;
————————
三、检查服装,安排见习生;
★
▲
四、准备活动慢跑;
五、徒手操:1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、俯背运动
5、膝部运动
6、腕、踝运动
五、素质练习:
一、支撑跳跃:跳上成跪撑,起立,向前挺身跳下
1、
组织学生进行兔跳、蛙跳等双脚起跳的模仿练习
2、
分散进行走几步——双脚踏跳和跑几步——双脚踏跳练习
3、
组织进行两手支撑器械提腰、回落练习。巡回指导,及时纠错
4、
示范完整动作,组织学生分组练习
要求:注意安全,加强保护
二、游戏:十字接力
1、
请体育委员配合示范,讲解游戏方法、规则和要求
2、
带领学生分散练习弯道跑和传、接棒技术
3、
组织学生按规定方法比赛
要求:不发生互挤、互推、互撞现象
一、放松整理活动;
二、小结
三、布置课后练习
四、归还器材,宣布下课。
跳箱
体操垫
接力棒
完成动作情况预计
练习密度预计
平均心率预计
心率指数预计
80% 35%
心理负荷预计
注意力
情绪状态
意志表现
次时强数
间
度
准
备
部
分
5
基
本
部
分
结
束
部
分
场地
器材
3
集中
兴奋
一般
课后小结
经过课的教学部分同学能基本掌握课的难点与重点,同学们上课气氛活跃,希望下节课同学们都能有所突破自己。
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关于本教案的常见问题
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