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体育公开课教案年(班)级3(4)班课次1--2 任课教师陈树生教学1.后滚翻 2. 15米障碍往返接力跑内容1.运动技能目标:学生能说出后滚翻动作要领,70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚教学翻动作,30%的同学能在没有帮助的情况下完成后滚翻动作。目标2.身体素质目标:全体同学全力完成1

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2.后滚翻教案和学案内容

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2.后滚翻教案和学案内容

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关键词:2.后滚翻教案和学案内容

正文

体

育

公

开

课

教

案

年(班)级

3(4)班

课次

1--2

任课教师

陈树生

教学1.后滚翻 2. 15米障碍往返接力跑

内容

1.运动技能目标:学生能说出后滚翻动作要领,70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚教学翻动作,30%的同学能在没有帮助的情况下完成后滚翻动作。

目标

2.身体素质目标:全体同学全力完成15米障碍往返接力跑1次。

3.品德品行目标:通过帮助同学完成后滚翻动作是学生能主动表现出互相帮助的精神。

重点

1、重点:后倒滚动翻掌贴肩动作。

难点

2、难点:后倒滚动成直线,做到翻掌推垫及时。

负荷

课的教学内容

教师活动

学生活动

次时教学组织与要求

教育目标

部分

数

间

1.体委整

1.师生问好;

队,报告人ΧΧΧΧΧΧΧ

数

ΧΧΧΧΧΧΧ

课堂常规

2.宣布教学内2.师生问○○○○○○○

开始培养准时上

容及教学目标

好

1 2 ○○○○○○○

部分

课的习惯

3.听老师

3.提出课堂要宣布教学☆

求

内容及教注意力集中

学目标

1.操场慢跑11.认真听圈

1.提出做操的教师提出2.徒手操

要求

的要求;

准备(头部运动,肩关节

2.积极参1 8 部分

运动,体转运动,腰2口令指导学与

部运动,膝关节运生做操

3.注意安动,手腕脚腕运动)

全

一.后滚翻

动作要领:

两手用力推垫,体后倒,臀部下坐,低头、团身向后滚动。使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,用力推垫。推起成蹲撑站立

一.复习前滚翻

1.教师讲解前滚翻技术动作

2.指导学生练习

3.集体纠正错误

4.指导学生

练习

二、学习后滚翻

1.教师讲解完

1.学生认

真听教师

讲解并仔

细观察教1 7 师示范

2.听教师

指导练习

3.认真听

教师讲解

正确动作

4.练习正

确动作

1.认真听

教师讲解

ΧΧΧΧΧΧΧ

ΧΧΧΧΧΧΧ

○○○○○○○

○○○○○○○

☆

听口令做动作

Χ

Χ

Χ

Χ

□

□

□

□

○

○

○

○

□

□

□

□

☆

注意安全

培养学生运动前做准备活动的意识

基

本

部

分

培养学生学习模仿新动作的能力

二.15米障碍

往返跑

游戏方法及规则:学生按男女混合分成3组每组的派头同学手持接力听到教师口令后起跑,跳过每组15米之间的软垫子后将进行接力比赛,直到最后一名同学完成

整的后滚翻技

术动作(整体-分解-整体)

2. 教师指导学生进行练习

3. 教师集体纠正学生的动作

4. 教师指导学生分组进行

练习

1.教师讲练习动作和规则

2.提出练习要求

3.指导学生进行游戏

2.按要求

练习

2 12

3.认真听

老师讲解

4.按要求

ΧΧΧΧΧΧΧ

练习

ΧΧΧΧΧΧΧ

○○○○○○○

○○○○○○○

☆

认真听讲注意安全

1.认真听

教师讲解

2.按要求1 8 完成练习

3.注意安全

培养学生的团队精神

1.积极做1.带领学生做

放松操

放松操

1.放松操

2.认真听结束

2.对本次课进2.小结

教师的总1 3 部分

行总结

结

3.收送器材,下

3.组织学生收课

3.收拾器拾器材

材

练习密度

41% 课的场地最高心率

140 负荷

器材

平均心率

110

课后

小结

ΧΧΧΧΧΧΧ

ΧΧΧΧΧΧΧ

○○○○○○○

○○○○○○○

☆

认真听老师总结

培养学生运动后放松的习惯并回收器材的习惯

篮球场、垫子

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