第4课 投掷：双手从头后向前抛实心球教案设计（一等奖）

双手向前抛实心球教学设计

一、

指导思想：

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。

二、

教材分析

本单元4次课，本次课为第一节课。本课的教学内容是：双手向前抛实心球。双手向前抛实心球作为一个投掷动作，在投掷的教材中起到主要的作用。通过投掷可以发展学生的力量，灵敏等身体素质，促进肌肉，关节，柔韧的发展。然而投掷课比较单调，在本课中我从调动学生兴趣出发，利用游戏的方式逐层解决重难点，体现练习的层次性，这样既能减少教学环节，也能有效地实现了教学目标及安全系数，为今后的学习做好准备和铺垫。

三、

学情分析

四年级的学生已经基本掌握一些简单的投掷动作，但他们力量小，协调性差，对投掷技术掌握还不够，并且精神不易集中。对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；若结合游戏或者有故事情节的感性思维来进行体育课的教学学生，学习兴趣较高，学习中创设游戏练习，充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体。

四、

教学目标和重难点解析

教学目标：

1.初步学习双手前抛实心球的动作方法，认真体会抛球时双腿蹬伸、展腹挺髋前抛技术。

2.发展学生的上肢力量和全身动作的协调性。

3.培养学生守纪律的良好习惯、安全的意识以及团队合作精神。

重点：正确的出手高度和背弓

（解决方法：准备活动中的“背弓”传接球动作诱导以及“头顶传球游戏”让学生有初步的认识和体验。通过双人配合解决出手角度问题）。

难点：动作协调用力

五、

教学流程设计

热身小游戏、韵律操—小游戏（头顶传球）—徒手练习—实心球投掷练习—双人配合游戏—游戏（春播秋收）—放松操

六、

教学组织策略

通过由易到难的游戏为主线层层深入地进行体育课的教学，练习与比赛相结合，学生学习兴趣较高，学充分调动学生的积极性，消除学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体。

七、

安全措施

1.本节课容易发生肩部和腰部肌肉拉伤，所以要充分活动开这几个部位的关节和肌肉并教会学生如何正确发力。

2.本课要不断提醒学生管理好手中的球，防止学生在学练过程中出现乱砸现象，避免伤害事故。

课目

1、前抛实心球 2、春播秋收

1、

初步学习双手前抛实心球的动作方法，认真体会抛球时双腿蹬伸、展课堂

腹挺髋前抛技术。

任务

2、

发展学生的上肢力量和全身动作的协调性。

3、

培养学生守纪律的良好习惯、安全的意识以及团队合作精神。

出手的高度、背弓

重难重点：难点：动作协调用力

点

结构

一、课堂常规：

教学内容

教具

运动量

时间

次数

组织教法和要求

组织：四列横队（队列整齐，精神饱满）

××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 要求：

1、集合迅速整齐

2、遵守纪律，活动积极

3、认真听老师宣布安全事项

4、合理安排见习生

组织; 1、慢跑两路纵队

2、徒手操四列横排成广播操队形散开

× × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

☆

教法： 1、教师示范专项活动

2、教师领做、学生跟做

实心球

、口哨、音响

开

始

部

分

准

备

部

分

1、体育委员整队，报告

人数。

2 、师生问好。

3 、教师检查人数。

4、宣布本课任务及安全要求。

5 、安排见习生活动。

一、队列练习。

1.慢跑300米。

2、热身操：

3'

a)头部运动 b)肩部运

动

c)扩胸运动d) 腹背运动 e)膝关节 3、活动踝、腕等关节

8'

4.小游戏（头顶传球）

基

本

部

分

三、专项活动

一、基本技术：

要求：

1、慢跑时整齐不拥挤

2、做操认真、动作规范

3、充分活动腰、膝、踝等关节部位

组织: **** **** **** **** **** **** **** **** **** ****

☆

教法：

1、教师进行讲解、示范

2、学生进行徒手整体练习

3、分组进行练习，每排轮流练习教师进行指导与纠错

4、学生示范，进行对比

5、教师进行动作分析与讲解

6、学生分组持实心球练习，并讨论动作过程

7、进行重、难点的讲解

要求：

1、

在练习的过程中注意安全

2、

在教师的口令下进行练习

3、

练习时统一扔捡。

4、在练习的时候要一边练习一

边体会动作

5、捡球时注意捡球要求

6、突出重、难点的练习

组织：

动作要领：

1、握球和持球

握球的方法：两手十指自然分开，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。

2、动作要领:

两脚前后开立，后脚跟稍微抬起，两腿弯曲、双手持球于头后上方，身体成反弓形，同时吸气。然后用力蹬地、顶髋、将球经头上方抛出。

口诀：

双脚分开前后站

双手握球在体前

一拉二投三站立

3、重点：出手的角度

20'

难点：动作协调用力

结

束

部

分

6'

四、游戏（春播秋收）

游戏方法：学生以四列纵队站立，第一排同学站在起跑线后。听到发令后将种子（实心球）跑至田地种下，迅速跑回，与第二名同学击掌（右手）。第二名同学代表秋天去收果实（实心球）。以此类推，哪个小组先结束，哪个小组获胜。

游戏规则：不允许抢跑，掉球需要捡起来继续游戏，击掌必须右手

× × × × ◎

× × × × ◎

○ ○ ○ ○ ◎

○ ○ ○ ○ ◎

☆

教法：

学生分组进行比赛，教师评价比赛结果

要求：

1、学生认真听讲游戏规则。

2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。

3、传球时双手递给队友，不能乱扔。

组织；

× × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

☆

要求；

1、在教师的带领下放松

2、积极自评与互评

3、归还器材注意安全

一、放松活动：

二、小结

三、下课

四、归还器材

3'

课

后

小

结

双手从后向前抛实心球教学反思

本节课的主教材是双手前抛实心球，是以上肢练习为主.因此在后面设计的游戏是以下肢活动为主，进行补充练习，促进身体平衡发展。同时，安排分小组进行游戏比赛，提升课的运动量，提高课的练习密度。

对于四年级的学生，在实心球的教学中应该考虑学生动作掌握得协调性，要让学生明白技术要点在哪里，整节课下来，学生牢记三点：

背弓动作到位、手臂伸直、出手高度好。学生根据这三点，在原有的基础上，实心球的水平明显有所提高了。在课中，表扬与批评是必要的，表扬有激励作用，批评有遏止作用。在这节课的教学中，我有效的进行表扬与批评对学生进行鼓励和教育。例如：在示范动作时，我会让个子比较小，但是动作到位，投掷较远的进行示范，并进行表扬，目的是告诉其他投掷水平还比较差的学生，投掷实心球还是主要掌握技术，即使你的身材比较小，还是可以投的好的。间接鼓励那些现在还比较弱的学生。

我自己也有改进的地方。比如：语言不够精炼，精炼的语言和抑扬顿挫的提问和讲解是一节好课的前提，它能有效吸引听课老师的耳朵。我这节课，语言不够精炼。在这方面我有待改进，以后的课中，我会好好的努力的。

上述问题是在今后教学中有待加强的，总的来说这节课上下来给自己又是一次锻炼，也是一次提高。通过这么一节课的教学，让我知道了有些细节该如何处理，体会到很多平时上课不会出现的问题。当

学生面临学习困难，特别是比较差的学生，我们教师更加不能置之不理，首先要寻找该生的闪光点，以此来激发学生学习的动力，再加上教给他们切合自身实际的练习方法，加以正确引导，耐心细致地讲解，不厌其烦地指导，督促其练习，保证能教好每一位学生。