跳跃：立定跳远课堂实录【3】｜教案在线预览

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体育与健康教案周次8 课时1 授课教师：陈丽娇教学内容学习领域目标立定跳远游戏：瞎子背瘸子通过本课学习，掌握立定跳远技术要领，提高学生的腿部运动参与部力量和跳跃能力。使学生初步掌握立定跳远的方法技巧, 发展下肢力量，培养运动技能终身体育锻炼的意识和能力。发展学生的跳跃、协调及安全意识。提高动作的准确

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所属课文：跳跃：立定跳远

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2018-05-03 08:04:00

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学校：金川总校第五小学

跳跃：立定跳远课堂实录【3】

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2018-05-03 08:04:00

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关键词：跳跃：立定跳远课堂实录【3】

正文

体育与健康教案

周次8

课时1

授课教师：陈丽娇

教学

内容

学习

领域

目标

立定跳远

游戏：瞎子背瘸子

通过本课学习，掌握立定跳远技术要领，提高学生的腿部运动参与

部力量和跳跃能力。

使学生初步掌握立定跳远的方法技巧, 发展下肢力量，培养运动技能

终身体育锻炼的意识和能力。

发展学生的跳跃、协调及安全意识。提高动作的准确性，身体健康

促进身体的全面发展。

1.培养学生的实践精神，使学生体会到体育课的乐趣。

心理健康

2.通过体育活动调节情绪，展现积极进取的生活态度。

培养学生独立能力和他人的协作精神，顺利的完成体育活社会适应

动任务，建立和谐人际关系体现同学之间相互配合的合作精神。

教学

程序

聚心

阶段

教学内容

教师活动

学生活动

执行情况

运动负荷

次时强数

间

度

适中

弱

组织：四列横队

1、集合整队

2、师生问好

3、情境引入

4、宣布本课内容及任务提出要求。

要求：目标明确，激发情绪。

1、教师与学生共同参与，慢跑三圈。

2.热身操：

1、头颈部运动

2、伸展运动

3、扩胸运动

4、体转运动

5、跳跃运动

1、组织形式：

热身

情趣

阶段

2、组织形式：

2、要求：队伍整齐。学生精神饱满，

合作

强体

增智

促技

阶段

一、立定跳远

1、引导练习：师生体会下蹲、单脚、双脚三种跳跃方法。

2、示范讲解：

两脚自然开立，双腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。两臂向前上方用力摆，同时两脚利用蹬地，迅速向前上跃起。落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝缓冲，保持平衡。

3、学生原地摆臂练习与跳跃练习。

重点：双脚蹬地向远处跳。

难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。

二、游戏：瞎子背瘸子

规则：两个同学一组，一个蒙住自己的眼睛，当瞎子。一个当瘸子，瞎子背着瘸子需要瘸子

指路，游戏过程当中不得串道，到达终点后从要求：团结协作，注意安全。

右侧走回队伍。

恢复

稳定

情绪

阶段

安全

警示

1 教法

1）在教师的带领下，学生模仿练

习。

2）先分解后连贯，师生共同参与。

4 3）教师观察指导纠错。

要求：动作正确，要有远度。

2、组织：

要求：超越自己，注意安全。

1 组织：

至2

体操队形：

强

适中

组织：

1、

放松操：

“两只小蜜蜂”

2、

总结本课。

3、

师生再见。

4、

收回器材。

要求：轻松愉快，主动参与。

弱

1、

学生在练习及做游戏时应注意自身和他人安全，同时具备区别安全和危险的意识。

2、

学生在上课期间不做伤害其他学生的事情。（不打架、不骂人、不拉、不推、不闹）

3、

教师在上课期间时常提醒学生注意安全。

课后

回顾

场地

器材

关于本教案的常见问题

Q：跳跃：立定跳远课堂实录【3】是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃：立定跳远》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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