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投掷:双手上步前抛实心球(1千克) 教学内容教材版本武术:组合动作(四):(3)(4)教学课时共 40课时第 14课时课型苏教室外知识目标:了解双手上步前抛实心球的动作要领教学目标技能目标:能做出双手上步前抛实心球动作,做到动作连贯情感目标:能自测自评,练习中表现出不怕苦、不怕累的品质教学重点前

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投掷:单手推实心球教学设计模板

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投掷:双手上步前抛实心球(1千克) 教学内容

教材版本

武术:组合动作(四):(3)(4)

教学课时

共 40课时

第 14课时

课型

苏教

室外

知识目标:了解双手上步前抛实心球的动作要领

教学目标

技能目标:能做出双手上步前抛实心球动作,做到动作连贯

情感目标:能自测自评,练习中表现出不怕苦、不怕累的品质

教学重点

前抛实心球动作连贯

教学难点

体会动作要领尽量抛远些

教学准备

实心球

教学过程

一、准备部分:

1。观察队行

2.向学生问好

3.宣布本课内容

4. 布置跑动路线

5. 徒手操

a.扩胸运动 b.体转运动 c.振臂运动 d.弓步压腿 e.侧压腿

F.腹背运动 g.活动手脚腕 h.活动膝关节

二、基本部分一:双手上步前抛实心球

1、组织学生做好充分的准备活动;分组做传递实心球游戏。

修注栏

观察教师示范动作,说出每节操的特点

通过观察、听2、请一名学生配合示范、讲解动作要领。学生分散做徒手上步前抛实心讲,分散自行模球模仿练习。

仿练习,体会双3、分组练习双手上步前抛实心球,结合达标,在投掷场地上画上优、良、手上步前抛实及格标志线,自测自评。

4、按统一口令抛、捡球,加强安全教育。四

5. 教师布置任务

6. 教师巡视指导

三、基本部分二:组合动作

重点:

方向路线清晰、提膝、仆步到位。

难点:提膝、仆步到位、穿掌协调有力。

心球动作要领。

思考:(3)(4)动作的攻防含

1、进一步讲明两个动作的攻防特点,明白对付左、右两处之“敌”。

义与(1)(2)2、组织学生分组练习,并提问:(1)两个进攻动作的异同点;(2)两有什么异同点。

个进攻动作的前后关系;(3)提膝保护的方法。

3、采用集中讲解——提问——分组练习——集中讲评的方法进行教学。

四、结束部分

1、在音乐的伴奏下放松

2、总结本课

3、送还器材

4、向学生再见

板书设计

作业设计

俯卧撑50个 跳绳200个

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