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人教版小学四年级体育垒球教学设计晋州市实验小学蒋鹏;教学内容:投掷:垒球。教材分析:投掷是学生喜欢的项目之一,引导学生合理运动。学情分析:四年级学生年龄在9——10岁之间,男女差别不大,学生大多活泼好动,因此要因势利导,加强纪律教育,培养学生积极参与体育锻炼的习惯。教学目标:1、认知目标:使学生了解

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投掷教案1

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投掷教案1

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人教版小学四年级体育

垒球

教

学

设

计

晋州市实验小学

蒋鹏

;教学内容:投掷:垒球。

教材分析:投掷是学生喜欢的项目之一,引导学生合理运动。

学情分析:四年级学生年龄在9——10岁之间,男女差别不大,学生大多活泼好动,因此要因势利导,加强纪律教育,培养学生积极参与体育锻炼的习惯。

教学目标:

1、认知目标:使学生了解投掷的动作要领。

2、技能目标:模仿投垒球动作要领。使学生初步学会垒球的基本方法,发展学生协调、柔韧投掷等身体素质。

3、情感目标:培养学生自主学习,积极参与活动的意识和行为。

教学重点和难点

1.重点:上步动作连贯协调

2.难点:速助跑与投掷不脱节,连贯快

部

分

准

备

部

分

(3分)

课的内容

徒手操:

头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢运动、手腕脚腕运动。

次数

4×8拍

时间

组织

教法与要求

3 要求:(1)动作幅度大,有力,协调。

分

(2)节奏性强。

(3)精神饱满,听从指挥。

学习投垒球:

基

本

部

分

(10分)

10分

1、教师导入:垒球的起源 2、教师示范、讲解并说垒球的握法

用拇指、中指和无名指握住球,小指弯曲顶在球的下面,掌心不着球

3、方法口诀

右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,左腿快跟奋力投

重点难点

重点:上步动作连贯协调。

难点:速助跑与投掷不脱节,连贯快

动作方法

:面对投掷方向,右手持球于头的右前上方;助跑几步,迈右腿的同时,身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当

右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。

易犯错误和纠正方法

(1)投掷时肘关节低,转肩不够,做不出鞭打挥臂动作。纠正方法:做各种转肩练习,发展肩关节的灵活性,做甩腕或掷纸飞机等动作,体会鞭打挥臂动作。

(2)投掷时用不上腿和躯干力量。纠正方法:双手从头后向前掷实心球,体会用腿和躯干发力的感觉和用力顺序;多做增强腿部力量的练习和增强协调性的练习。

(3)投掷步减速。纠正方法:做连续交叉步的练习,要求蹬摆配合迅速、有力,徒手或持球做完整动作练习,要求控制助跑速度与交叉步和最后用力紧密衔接。

结

束

部

分

(2分)

放松练习:

原地小跳20次

原地甩手甩脚15秒

深呼吸5次

2分

1、跟着老师的要求进行徒手操放松练习。

2、下课。

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