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时间内容1、耐久跑 2、羽毛球、橡皮筋或自主性游戏课时1课时1、通过本次课的学习,使学生进一步体会400跑的节奏感,增强下肢力目的量,提高速度及耐久力。2、培养学生克服困难的坚强意志力及勇敢顽强的精神顺序教学内容准备部分场 地教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列

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走和跑:耐久跑优秀教学设计

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走和跑:耐久跑优秀教学设计

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关键词:走和跑:耐久跑优秀教学设计

正文

时间

内容

1、耐久跑 2、羽毛球、橡皮筋或自主性游戏

课时

1课时

1、

通过本次课的学习,使学生进一步体会400跑的节奏感,增强下肢力目的

量,提高速度及耐久力。

2、

培养学生克服困难的坚强意志力及勇敢顽强的精神

顺序

教学内容

准

备

部

分

场 地

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动

数

时

强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1学生认真听讲动法和要领

2学生分组练习。

3、坚持到底克服困难

1

1

2

10

小

组织:

一、课堂常

规:

×××××

1、体委整队、×××××

师生问好、报×××××

告人数、检查×××××

服装。

◎

2、宣布课的

内容和任务。

二、准备活组织:四列横队体动:

操队形

基

本

部

分

一、耐久跑

组织:等时轮换

1、

教师讲

解跑方法重点:跑的节和要领。

奏感 2、

组织学难点:呼吸节生练习请奏。

实力较好

的学生领跑

3、

教师及时提醒学生跑的节奏和呼吸节奏

4、

及时表扬完成效果好的学生

15

大

顺序 教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

2、羽毛球、

橡皮筋、或自主性游戏

1、教师提出自主选择性

练习要求

练习

2、由小组长

负责组织练

习

15

中

结

束

部

分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次1、认真听

课的情况。

讲,精神饱

2、下课。

满。

1 5 2、下课。

教

学

回

顾

小

场

地

设

计

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