2.300~400米耐久跑教学实录

小学四年级体育《50米*8往返跑》教学设计

陈浅小学金榜名

教学

1、往返跑练习

课的

新授课（水平二）

内容

2、趣味游戏：拨打紧急电话接

类型

力游戏

1、知识与技能：通过学习“往返跑”的技术动作，使大部分的学生掌

教

握快速跑中往返跑的方法。

学

2、过程与方法：培养学生快速奔跑的能力和快速折返转身时的动作速

目

度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏感和判断力。

标

3、情感态度与价值观：培养学生克服困难，团结协作的意

志品质。

教学重点：重心降低；

重难点

难点：转体迅速。

教学过程

教学内容

组织、教法、学法和要求

学生活动

1、学生站成一列横队。

2、学生认真听队列的要求。

3、动作一致，精神饱满。

4、见习生观摩学习。

要求：

1、学生一列横队一路纵队，齐步走，注意前后队列

2、学生认真听队列的要求。

3、师生共同活动。

4、动作一致，精神饱满。

组织

组

织

××××××

××××××

××××××

××××××

△

约

2

分

钟

教师活动

课堂常规:

1、

1、体育课代教师语言要表集合整

清晰。

队，清点人数

2、师生问好

2、开始部

3、检查着教师讲解课分

装，安排见习生

堂要求和任

4、宣布课程的务。

内容

时间分配

一、慢跑

1、游戏：

集合一列横

1、跑一跑，队站好教师提出慢跑时队形转身向后跑，

2、跑一跑，摸摸要求及游戏规则。

地继续跑

准备部

2、分

进入情境，进二、热身操

行各种形式1、头部运动

的热身。

2、肩绕环

3、3、扩胸运动

师生一同做4、腰部运动

准备活动。

5、腹背运动

4、

游戏组织

围约

6

分

钟

成半径大约8米的圆圈，每人一个点，老师站圆心上。

6、膝关节运动

教师下口令，学生边做边喊7、弓步压腿，仆步压要求学生边口令，动作规腿

做边喊口令

范，整齐。

8、手腕踝关节运动

5、师示范，生模仿

教学过程

教学内容

组织、教法、学法和要求

教师活动

学生活动

组织

时间分配

一、叫号游戏

游戏方法：学生围成半径大约8米的圆圈，小圆半径2米，原地站好。教师发令，集体进行叫号点烟花游戏练习。

二、往返跑练习

1、练习方法：拨打火警电话119.

2、重点：快速奔跑，侧身触线；重心降低

教师

学生讲解游戏的方法，听到号时，被当教师喊“预备

”呼到号的学生时全体学生都按站立式起跑方法做出准备动作。

立即起动，向圆心方向立即跑出，并用手摸内圆线做出点烟花的动作，后折返跑到原站位线

围成半径大约8米的圆圈，每人一个点，老师站圆心上。

××××××

××××××

××××××

××××××

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

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×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

起点

0＿＿＿＿3米

△

1○○○○5米

2○○○○8米

9○○○○10米

1、先是一列横队，学生蹲下，教师站在最前面讲解并示范往返跑动作要领

3、教师巡回指导，并纠正错误

基本部分

三、趣味游戏：拨打紧急电话游戏接力

1、游戏方法：站一列横队，间隔起点、3米（0）、5米（1）、8米（2）、10米（9）距离标示数字；

2、游戏规则：每组的同学听老师的口令，按照指定的路线折返跑回来，在最短的时间最先跑完的一组为胜利者，输的做抱头瞪起五个以示惩罚；

3、开始游戏拨打紧急电话接力（110、120、119等）

1、讲解游戏规则并且做出示范。

2、组织队伍进行游戏竞赛

3、注意学生游戏时安全问题

认真听教师讲解示范动作

1、认真听教师讲解游戏规则；

2、学生按照要求练习一组；

3、自由分组，听指挥排好队伍进行游戏，接力时右出左回以免两人相撞，回来后到队后站好；

4、注意游戏时学生的安全。

约

28

分

钟

教学过程

组织、教法、学法和要求

教学内容

教师活动

1、整理放松活动（拉伸）

2、课堂小结

3、归还器材，下课

4、师生再见

1、整理活动

2、教师指出本次课的优缺点

3、师生再见

学生活动

1、认真做放松运动

2、认真听教师讲评

3、师生再见

××××××

××××××

××××××

××××××

△

组织

时间分配

整理放松

部分

约

4

分

钟

教具篮球场，数字盘一个，粉笔若干，口哨一个

准备

学生在天气极其炎热的情况下，认真的练习，对于教师来说很感动，课

学生不怕苦，不怕累，坚持不懈的精神值得表扬；绝大部分学生表现都后

很好，自信，敢于竞争，跑的快，动作要领掌握的好；少部分学生注意小

力不集中，技术掌握的不够好，有待加强练习和学习，还有几位同学重结

心控制的不够好，需要多练习，多加注意安全。

2018.4.24