2.300~400米耐久跑教学设计实例｜教案在线预览

资料摘要

1、耐久跑（4-3）课题2、游戏器材录音机、跳绳、实心球、接力棒1、以比赛的练习形式学生能够积极地完成400米的全程跑。教学2、在练习中学生提高了身体协调性及灵活性。目标3、在学习的过程中让学生学到克服困难的意志品质。顺序时间教学内容一、课堂常（一）规（1-6）教与学方法与过程设计意图教师活动学

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-05-03 00:40:00

来源学校

学校：大连花园口经济区实验小学

2.300~400米耐久跑教学设计实例

未知

2018-05-03 00:40:00

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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计实例

正文

1、耐久跑（4-3）课题

2、游戏

器材

录音机、跳绳、实心球、接力棒

1、以比赛的练习形式学生能够积极地完成400米的全程跑。

教学

2、在练习中学生提高了身体协调性及灵活性。

目标

3、在学习的过程中让学生学到克服困难的意志品质。

顺序

时间

教学

内容

一、课堂常（一）

规（1-6）

教与学方法与过程

设计意图

教师活动

学生活动

运动负荷

次

数

时间

1、导入本课内容

2、指导学生练习

3、组织学生进行活动

1、理解本课所学的内容

充分做好2、分组进行练习

3、分组进行活动

准备活动并调动学生的学习兴趣

2′

兴趣

二、热身活激发

8′

动

1、慢跑

2、小马过河

3、课课练

（二）

一、耐久跑

教法：指导、引导重点：呼吸节奏

难点：跑动步幅

法

学法：练习、体会、改正法

让学生轻松的进行跳绳活动。使学生在练习中达到快速、熟练

1′

6′

1′

实践

操作

及

理论

掌握

1、强调动作重点

2、组织学生练习

3、指导、纠正学生动作强调重点问题

4、组织学生练习

1、理解动作重点问题

2、自主进行练习

3、改正错误动作

4、分组进行练习

6、观察优生动作

的程度。

28′

二、游戏：

赶猪

6、选优展示动作

6、激励学生

1、讲解游戏方法

2、引导学生体验

3、组织学生活动

6、强化练习

1、理解游戏过程

2、体会游戏

3、分组比赛

1、和老师一起进行放松让学生的练习

2、讨论分析互相评价

3、师生再见

身心得到充分的缓解

6′

（三）

一、放松游戏

《天路》

1、组织学生进行放松练习

2、对本课的优缺点进行点评

3、宣布下课

1 2′

放松

身心

4′

二、本课小结

三、下课

运动负荷预计

平均心率

160次

课的密度

生理负荷

60% 中

本课以比赛的练习形式，使学生能够积极地完成400米的全程跑，在练习中反

思

学生提高了身体协调性及灵活性，在学习的过程中让学生学到克服困难的意志品质。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学设计实例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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