10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑PPT及课堂实录内容

教学设计

课题: 30—40米内通过3—4个障碍物跑课

设计人：程伟

备课时间：2018年

年4月

5

日

课题

1.30-40米内通过3—4个障碍物跑 2.课课练

课时

2课时，第一课时

课型

新授

教学目标：

1、通过分小组的讨论、交流，能说出30-40米内通过3—4个障碍物跑所运用的动作要领。

2、通过分组练习，85%学生能做出钻、跳、跨、绕障碍物的方法，能在练习相互纠错。发展跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。

3、通过课课练练习，运用运动处方的形式发展不同组别的速度、力量、协调素质。

重点：采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物。

教

学

设

计

课堂

结构

导

入

与

热

身

︵

8 ︱

10 分

︶

一、导入: 1.体育委员整队，报告人数，

2.师生问好

3.教师宣布课的内容、任务。做好心理准备

4、游戏:“高矮人”

学习活动

组织形式与评价标准

难点：根据障碍物的情况合理控制身体重心，过障碍动作灵敏、快速、协调、连贯。

教师活动

时间

次数

1’

1’

5--6次

3’

5--6次

1.队形：四列横队集合

1.教师同学生问好

做到快齐静

************* ************* ************* ************* 2.评价要点:集合做到2.宣布本节课学习内容

任务

3.用激励的语言激发学生的学习热情。

4.教师宣布游戏规则与分快齐静，精神饱满，精组，以及奖罚制度

力集中

四路纵队，原地进行

5.指挥学生进行练习

1.队形:如图

*

*

*

*

* 1.教师宣布游戏规则

二、热身: *

1.游戏:“报数集合”

语言准确简练清晰

* 学生在篮球场成一路

*

纵队绕篮球场慢跑，听2.发口令，指挥学生进行游* 老师发口令，快速集*

*

*

*

* 戏

合。

2.评价要点:积极参

与，热情投入.

实

践

与

提

高

︵

22 ︱

26 分

钟

︶

调

2.徒手操: 随教师做操：

上肢运动、体转运动、踝腕关节运动、踢腿运动、全身运动、跳跃运动

一、30-40米内通过3—4个障碍物跑

1.在教师语言引导下，学生依次说出钻、跳、跨、绕动作。找个别示范，学生共同指正。

2.学生尝试练习

3.讨论交流: 谈自己通过障碍的得失

4.听口令依次练习（三次）

5.比赛练习（三次）

二、课课练

游戏：“推小车“

两人一组，一人俯卧撑地，另一人报其双脚，以适当的速度向前“推车“，前一人则利用双臂支撑向前移动。

1.分组练习（三次）

2. 小组间对抗赛（三次）

1.组织:

3’

2.播放音乐，节奏感强，语

广播体操队形

言提示，动作舒展

4—8次

2.评价要点:

动作到位，舒展大方，

节奏感强，连贯统一

1.组织形式：在篮球场1.教师语言引导下学生依次

上分四组进行体验

说出钻、跳、跨、绕的动作

X X X→

要点，通过障碍物时的安全

15—17’

X X X→

教育。

2.提示学生练习，请尝试。

X X X→

3 .教师动作要领并示范

4.教师依次口令。

X X X →

5.教师巡回观察，及时进行6—8次

语言提示，指导学生练习，

学生在练习过程中可以相互

评价要的：说出钻、跳、

交流练习的心得。

跨、绕的动作要点。

评价要点：练习时积极

主动，运用跨、跳、钻、

绕通过障碍物。

队形组织：

1.教师讲解游戏规则和方

××

→

○

6—8’

法。

2.教师语言指导，学生依次

××

→

○

分组练习。

3.组长记录，小组间对抗赛

××

→

○

4—5次

“优等比”，”

中等比”，”

待提高”

××

→

○

4. 教师巡回观察，及时进行

评价方式：语言表述

语言提示，鼓励。

评价要点：动作规范、5.教师讲评。

协调，“推小车“达到

1.教师领做

节

与

评

价

︵

3 ︱

4 分

钟

︶

强度

密度

安全

措施

场地

器材

作业/拓展

一、放松练习。

规定距离。

二、总评。

三、布置收拾器材、宣

布下课。

1.队形组织: 四列横队

2.评价要点: 动作舒展、伸拉肌肉

调整呼吸、身心放松

预计强度：1.3—1.4 预计练习密度：35%—40% 1.器材高度与摆放位置合理；

2.准备活动充分；

3.保护帮助措施到位。

1.随舒缓音乐，教师语言提

示并领做放松动作，学生统

一练习。

1次

2.师生共评，总结本课收获。

3.布置学生收还器材。

小跨栏4个，小垫子4块，标志杆

12根，皮筋4根

1、练习连续单脚跳15次\组，共3组；

2、课外活动主动参与追逐赛15分钟