3．排球教学设计(第二课时)

北川羌族自治县桂溪初级中学体育课教案

第1次课

任课教师：魏银富

授课班级

2013级5班

学生人数

44人

授课时间

2015年4月 教

学

内

容

1、羌族锅庄复习、热身

2、准备姿势和移动的复习

3、正面双手垫球的学习

重点难点

教学重点：插、夹、提、移、蹬、跟。

教学难点：全身协调用力垫球。

1、使学生能够掌握基本技术并在比赛中能运用基本技术，了解最基本的竞赛规则，课

的

任

务

部

分

时

间

准

备

部

分

5

5

5

懂得如何欣赏排球比赛。

2、使70%以上的学生初步掌握排球的正面双手垫球技术，能垫3～4个球，20%的学生能较好的控制住球，垫球平稳。

3、培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。

课 的 内 容 一、课堂常规：

1、体育委员整队、报告人数。

2、师生问好。

3、教师检查服装、人数。

4、提问导入

5、宣布本堂课的任务与要求。

1、嘞嘿莎朗

2、哦，喜十古

3、特西勒

4、尔吉里

5、哦，莫查

6、切切莫

7、索齐扬中娜娜

8、加一娃

三、准备姿势和移动的复习：

准备姿势和移动是复习内容，在讲清动作要点后，应以学生反复进行徒手练习为辅，触球练习主。

一、组织：

全班成4列横队集合，如图示：

O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ▲

二、要求：

一、组织：

如上图所示，成四列横队。

二、要求：

1、动作到位、标准，有民族舞蹈之美感。

2、跟上音乐节拍，尽量做到动作整齐划一。

3、做到充分热身。

一、要求：牢记准备姿势和移动的要点，同学之间相互协作，相互纠错。

组 织 教 法

二、结合音乐复习羌族锅庄、热身：

快、静、齐，精神饱满，积极回答老师问题

基

本

部

分

一、教师向学生讲解正面双手垫球的技术要领

★讲解示范

并示范，要求学生认真听，领悟动作。

★练习顺序

二、组织：

1、模仿试作

○○○○○○○○

○○○○○○○○

垫球手型的练习集体原地试作，教师注意垫球动作要合理； ★

进行检查纠正。●●●●●●●●

小臂要夹紧；手臂要伸直；垫击面要

●●●●●●●●

平整。

两拇指对齐平行相2、徒手试作

原地徒手模仿完整的垫叠指法两手手指上下相叠，靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧

球动作，要做得正确、协调。

两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠

。

20 3、两人一组，一人持球固定在小腹靠，

前高度，另一人从准备姿势开始，做击球点、击球部位

垫击动作，但不将球击出，只体会击

正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹球动作。击球手型和触球部位要正确，

前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的注意全身协调用力。

两小臂挠骨内侧所构成平面击球

一、正面双手垫球：

4、垫击抛来的球

两人一组，一抛一垫。球要抛准，尽量固定抛球的高度、速度及落点，垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。当初步学会垫球动作后，再逐渐加大难度，适当将球抛在练习人的前后、左右，要求练习者移动后仍作正面垫球。

要求：

学生通过教师的讲解、示范，能够在头脑中有一个正确的动作定型，从而在练习中给予加深和巩固，最终基本掌握。

常见错误及纠正：初学者在垫球时有屈肘翘腕的现象，容易造成连击犯规，其主要原因是动作概念不清

要求：

小组间认真观察彼此练习，指出错误并纠正。

5、分小组进行相互纠错

结

束

部

分

5

一、整理放松活动。

二、师生共同总结。

三、下课。

教法：鼓励与奖励并用

要求：集合快静齐，放松活动动作自然、放松。

运动负荷

中等强度

心率：100-120次╱分钟

场地器材

课

后

小

结

录音机一台

场地一片

排球22个

学生能通过相互指错的练习方式从而比较正确的完成练习，加深其对正确动作的记忆，但由于学生基础相对欠缺，部分学生的技术有待继续提高。