跳跃：立定跳远名师教学视频（文字实录）

《立定跳远》教学设计

李婷婷

一、

指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

三、设计理念

本课结合新课程理念，根据三年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。

五、重点、难点

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

三年级立定跳远体育教案

单位

执教者

李婷婷

洛阳市洛龙区第六小学

年

级

三年级

人

数

40人

时间

40’

教学

1

、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

目标

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

教学

立

定

跳

远

内容

教学

教学

教师活动

学生活动

意

图

顺序

内容

导

1、课堂常规

组织：四列横队

通过创设

入

＊＊＊＊＊＊

情境，

借助

新

2、教师语言导入

＊＊＊＊＊＊

学生喜欢

课

＊＊＊＊＊＊

的小动物

2’

3

、引起学习兴趣

＊＊＊＊＊＊

导入课题，

▲

激发学生

要求：学生参与学习活兴趣。

动，激发学生求

知欲。

1、模仿动物动作组织：四列横队的体操通过模仿创设情

热

练习

队形：

动作练习境走进童身

2、健身操

＊＊＊＊＊＊

健身操来

话

运

音乐伴奏完成＊＊＊＊＊＊

培养学生

动

热身运动

＊＊＊＊＊＊

展示自我

8’

＊＊＊＊＊＊

的能力。

▲

立定跳

远

合作学练

1、立定跳远

组织：四列横队的体操通过联想

动作要领：

队形

课文“小蝌

一摆二蹲三跳起，蚪找妈妈”

学生能大胆尝试

结合动作

快速蹬地展身体，

要求：

的特点，进收腹提膝伸小腿，

行情景教平稳落地跳的远。

根据青蛙成长的过程学，从而提

进行有步骤的模仿练高学生的重点：

习：

学习兴趣，双脚有力蹬地向

1、小蝌蚪长出两条后逐步掌握前、向上跃起，双

腿

立定跳远脚同时落地。

练习两脚有力的动作要难点：

蹬地的动作。

领。

2、小蝌蚪又长出两条

上下肢协调配合，

落地轻巧。

前腿

基

练习两臂摆动

本

2、游戏：换物接的动作。

部

3、蹬地展体的动作练

分

力

习

25’

方法：

4、完整动作练习

在游戏活

动中，让学站在限制线后，听

要求：掌握动作要领，生感受自到口令迅速跑出，

积极练习。

主与合作的乐趣。

踏过石子，走过独

木桥换回物件，再

组织：四路纵队

走过独木桥，再踏

教法：

过石子，跑回交与

1、教师示范

下一个同学，到对

2、学生练习

尾站好，游戏继

要求：

续。

1、学生遵守游戏规则，注意安全。

2、充分发挥学生的表要求：

现力，使学生能兴1、必须踏石子。

致勃勃地进行游戏。

2、必须走过独木

桥。

3、注意安全。

欢庆喜悦

体验乐趣

放

松

1、听音乐放松。

活

2、师生小结本课。

动

3、宣布下课，师

5’

生再见。

4、归还器材。

组织：四列横队

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

要求：

放松游戏时师领做学生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。

共同放松

结束本课