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站立式起跑教案教师：赵永班级：三年级人数：50人教站立式起跑 重点：站立式起跑技术动作学难点：动作协调，反映迅速内容教1、使学生了解站立式起跑的技术动作，能按口令做出站立式起跑的正确动学作。目2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。标3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。课的教学内容结
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- 2018-05-28 08:18:00
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- 学校：洛阳市西工区白马小学
走和跑：站立式起跑教学设计(第一课时)
未知
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关键词：走和跑：站立式起跑教学设计(第一课时)
正文
站立式起跑教案
教师：赵永
班级：三年级
人数：50人
教
站立式起跑 重点：站立式起跑技术动作
学
难点：动作协调，反映迅速
内容
教1、使学生了解站立式起跑的技术动作，能按口令做出站立式起跑的正确动学
作。
目2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。
标
3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。
课的教学内容
结构
一．课堂常规
1．体委集
合整队
2．师生问
好
3.
教师导
入本课内
容
开
4.
安排见始
习生
热
二．热身身
活动
部
1.游戏分
《听口令
跑》
游戏方
法：教师
围着自己组成的圆圈进行听
组织队形：四列横队
要求：精神饱满、认真听讲。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * 组织队形：
△
教学方法：
1.
教师讲解游戏的规则。
2.
组织学生进行游戏。
3.
教师带领学生进行棍棒操
次数与时间
2分
7分
教学活动方式与组织措施
口令跑，1是正向跑，2反向跑，3原地摆臂。
2.棍棒操
一：游戏《不倒
棒》
游戏规学
则：学生习
每人手持提
一根体操棒，2人一高
组面对面部
进行游2人喊分
戏，
口令后
一起松
手，去抓
对面的体
操棒，争
取不让体操棒倒
地。
二、站立
式起跑练
习
学
习
提
组织队形：
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
△
教学方法：
2次
8分
1.
教师讲解游戏的规则和方法，强调安全事项，并提示
学生要点。
2.
学生进行游戏。
3.
教师请优秀学生展示，并讲解，引导学生体会站立式
起跑的动作要领。
4.
学生再次进行游戏。
2次
10分
组织队形：
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
口令：“各* * * * * * * * * *
就位——* * * * * * * * * *
预备——
跑！”
动作要
高
领：“各部
就位——预备”时，分
将有力脚放在前面，后脚离起跑线约一脚半距离，并用前脚掌支撑，两腿弯曲，重心下降并前移，上体前倾，脚跟提起；
“跑”时，两脚充分后蹬，后退快速前摆，两臂积极摆臂，身体前倾而出。
三、游戏：
开火车
学生排成四路纵队，各小组利用体操棒组成“车轨”，进行接力比赛。要求通过轨道教学方法：
1.
教师讲解并示范站立式起跑的动作方法。
2.
学生分成四个小组进行练习，各小组每人轮流当发令
员，利用体操棒组成起跑线。
3.
教师巡视指导。
4.
教师讲解纠正，学生2次练习。
要求：各小组小组长组织好。
教学方法：
1.
教师讲解游戏规则和方法。
2.
强调必须遵守游戏规则。
3.
学生进行游戏。
1~2次
10分
时每次必须并且只能通过一格，先将物品全部运回的队伍获胜。
恢
1.放松练复
习
整
2.课堂小结。
理
3.师生道部
别。
分
组织队形：散点
要求：认真听讲、总结。
3分
场
42根体操棒，4个呼啦圈，沙包42个。
地
器材
预
练习密度：60%
计
运平均心率：100~120次每分钟
动
负荷
课
后
反
思
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