2.300~400米耐久跑教学目标｜教案在线预览

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单元教学设计方案教材名称耐久跑总课次6 1、学会耐久跑的方法，初步形成弯道跑的正确身体姿势，掌握正确的呼吸和分配体力的方法。教学目标2、充分利用地形地物，通过自然地形跑、越野跑、跑走交替、障碍跑等学习，发展学生奔跑能力，促进内脏器官的发育，培养跑的正确姿势。3、培养学生勇敢顽强，勇于克服困难，在艰苦

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-28 11:56:00

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学校：天津市河西区东楼小学

2.300~400米耐久跑教学目标

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关键词：2.300~400米耐久跑教学目标

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单元教学设计方案

教

材

名

称

耐久跑

总

课

次

6 1、学会耐久跑的方法，初步形成弯道跑的正确身体姿势，掌握正确的呼吸和分配体力的方法。

教学目标2、

充分利用地形地物，通过自然地形跑、越野跑、跑走交替、障碍跑等学习，发展学生奔跑能力，促进内脏器官的发育，培养跑的正确姿势。

3、培养学生勇敢顽强，勇于克服困难，在艰苦的条件下勇于拼搏，去争取胜利的优良品质。

教材重点

与难点

课次

通过教学使80%以上学生掌握弯道跑的基本技术，发展学生身体的协调性。

通过教学使95%以上学生掌握较长距离走跑交替的方法，培养正确的身体姿态。

初步学习两种400—600米图形跑的方法，培养学生小组合作意识，发展耐久能力。

进一步学习400—600米两种图形跑的方法，串联四个图形，培养学生耐久力。

4 重点：弯道跑与途中跑的技术方法。

难点：正确的呼吸与合理的分配体力。

重点与难点

重点：弯道跑身体内倾

难点：全身协调用力

课时教学目标

教法、学法和知识点

教法：讲解、示范，组织学生分组练习，指导、纠正

学法：听、看、模仿、体验身体重心的变化，谈一谈自己的感受

知识点：身体内倾，里侧臂小摆、外臂大摆

教法：示范、讲解、指导、纠正。集体练习，分组练习

学法：体验、改进，练习中互帮互助，小组自定口令提高练习兴趣

知识点：做到走、跑节奏分明

教法：示范、讲解、指导、纠正。带领学生作尝试性练习

学法：听、看、体验，小组合作共同完成练习

知识点：按正确的路线跑完全程。

教法：复习、示范、讲解、指导、纠正。指导学生完成四个图形的连接

学法：听、看、体验，在教师指导下完成整套练习，优秀小组展示

知识点：连接四个图形，轻松地跑万全程。

重点：走跑交替动作协调、自然。

难点：呼吸自然有节奏。

重点：脚着地柔和，跑得自然。

难点：按正确的路线跑，跑速均匀。

重点：跑得轻松、自然。

难点：呼吸自然，有节奏。

5 采用400米全程计时跑，提高耐久跑的能力，发展学生耐力素质。

重点：根据自身能力跑完全程。

难点：提高速度耐力。

教法：讲解要求、按能力分组。全程跑、计时跑。

学法：认真练习，敢于在同伴面前大胆的展示自我。

知识点：尽全力快速地跑完全程。

教法：讲解考核标准及注意事项、组织学生进行考核、测评

学法：5人一组进行考核，听从教师指挥。

知识点：了解自己的成绩，并找出自己的不足。

6 通过考核来检验学生这一段的学习情况，给予成绩。并能不断地改进教学方法。

重点：跑的动作协调、轻松。

难点：呼吸自然、有节奏。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学目标是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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