队列队形：错肩行进优质教案设计

体育与健康课教案

授课班级：3.1 授课日期：2018年3月14日 授课教师：于成龙

教学

1、队列队形

教学重点：错肩、交叉方为正确，小腿发力，脚正面击球

内容

2、小足球

教学难点：动作协调，全身放松。

1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。

教学

2、运动技能：进一步学习错肩行进的动作方法和小足球颠球的技术动作。

目标

3、身体健康：

增强学生身体的灵敏性和协调性，形成集体协同一致的团队意识和观念。

4、心理健康：激发学生的练习兴趣，培养学生团结有爱、合作互助的优良品质。

内容

结构

1、集合整队

开

始

部

分

2、报告人数，师生问好

3、检查服装

4、安排见习生

5、安全教育

教学内容

教法与学法

运动负荷

次数

时间

2′

教学组织与要求

1、体委组织学生集合

整队

2、教师宣布本课任务

3、师生问好

4、见习生随班上课，参与适量运动

1 集合队形：



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

要求：

1、集合快静齐。

2、学练结合多思考。

3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。

1、

游戏：春天到，1、教师讲解练习方法花儿开

师：春天到，花儿开

准

备

部

分

生：开几朵

师：开4朵

随后学生迅速拉手组成4朵花。

与要求

2、教师组织学生参与练习

3、学生根据教师口令迅速按要求做动作

1

5′

练习队形： * * * * * * * * 要求：

1、速度均匀、队形整齐

2、体会呼吸与节奏

2、基本准备活动：教学步骤：

专项性活动（4*8拍）

（1）活动颈部

（2）活动肩关节

（3）活动髋关节（4）活动膝关节3、

一、错肩行进

基

本

部

分

二、颠球

1、教师讲解错肩行进与价差星际的动作2、按照地上画好的图形和错键、交叉的标志进行练习

3、集体展示：边行进边喊“锻炼身体，建

性。

的动作方法。

3、教师用语言正确引导

4、拽绳体验颠球：两人一组，将球用球兜装好，持绳做颠球练习。

5、

不拽绳颠球练习：

不拽绳自抛自颠后的接球练习。

6、颠球计次游戏：各组进行颠球比赛，在规定的时间内，四人计数相加，多者获胜。

10′

20′

1、教师强调重点活动关节韧带

2、教师带领全班同学完成

组织队形：圆形队形

要求：

1、教师带领完成

2、重视，认真对待准备活动

3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤

1、

组织队形：

口令、方法和要领。

3-4

设祖国……”等口号。

1、学生玩球并熟悉球3-4

组织队形：

要求：颠球要体会脚正面发力，稳、准、轻。

2、教师讲解示范颠球1-2

6-8

2-3

一、集合整队

结

束

部

分

二、放松小结

三、师生再见

四、收还器材

1、指导学生跟随音乐一起放松身心。

2、对课堂进行总结，评价。

3、组织学生进行自评、互评。

1

3′

要求：

1、积极放松

2、认真听讲评，做好自评和互评

2、提问、答疑、行礼、解散

足球场1块

，扩音器一台

场地器材

标志桶8个，足球40个

球兜40个

运动负荷预计

脉搏（次/分）

练习密度预计

35%—40%

课后小结

220 平均心率：135—140次/分钟

200

180 160

140 120

100 80

60

05

10

15

20

25

30

35

40

0 45